Почему это в моей голове?

потому что утром заняты, а вечером свободны

Это не так плохо. Лучше чем голоса из телевизора.

Нервная система за день "устаёт", ослабевает, поэтому не может сдерживать или хотя бы нивелировать поток мыслей, идущих от беспокойного ума...
К утру она восстанавливается, "отдыхает", поэтому снова всё ок)
Это у многих. Потому и говорят, что утро вечера мудренее)))

Потому что днем у тебя в голове заботы ежедневные, а к вечеру пусто. У всех так, у кого хоббей нет.

Вывод: свобода - зло!

У меня так может быть, именно в момент пробуждения, в состоянии дремы, особенно когда темно или раннее утро и только светлеет, все как в тумане, и толчок и разум начинает переключать эти эмоции, вместе со вспышками мыслей. Прям кажется счас сд!охнешь от страха. Но утром все проходит.