Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как перестать …
Здоровье / Психология

Как перестать испытывать эмоции?

очень надо. чтоб не улыбаться, не плакать, не злиться, ничего вообще. как сделать так, чтоб не было эмоций? любые способы подойдут

Алина Минаева
[3090790645]

Мудрость форума: Психология

7 ответов
Последний — Перейти
~
[4199829993]
#1

Могу научить, не за бесплатно конечно же.

userpic__СОЛИСТ
СОЛИСТ
Форумчанин года
[402103075]
#2

Нейролептики в помощь.

Гость
[1148821663]
#3

Eбниcь головой, плакать и злиться точно не будешь. Будешь только улыбаться

userpic__Садовников Эрнест
Садовников Эрнест
Эксперт
Психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт
Запись на консультацию
#4

Добрый день, Алина!
Вопрос наверное не в том, чтобы вообще не испытывать эмоции (так не бывает у психически здорового человека), а в том, чтобы эмоции были адекватным текущей ситуации.
Что для этого надо сделать? Выявить и проработать иррациональные подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!

Гость
[3208961038]
#5

Проходил через это, потом будешь жалеть.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Марина
[1196154375]
#6

Рекомендую пить эваларовский магний B6. Понравился. Стала меньше с ним нервничать и держу себя в руках, а еще сплю лучше. 60 таблеток на курс хорошо хватает.

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!