Гость
Статьи
Если нет денег на …

Если нет денег на психолога

Здравствуйте. Столкнулась с такой проблемой. Я студентка, подрабатываю, но этих денег не хватит и на психолога и на жизнь. Может есть те, кто сам смог выбраться из ситуации определенных, негативных …

Автор
58 ответов
Последний — Перейти
Страница 2

Здравствуйте!
Самостоятельно можете заняться когнитивно-поведенческой психотерапией.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Рекомендую также книгу Андрея Курпатова "Счастлив по собственному желанию". В ней описаны конкретные технологии и упражнения. Хорошего настроения!

Гость
#51

Мне помогли антидепрессанты и мужчины. Я себя считала некрасивой. Познакомилась сначала с директором завода, мне это польстило, он ухаживал и говорил комплименты. Потом познакомилась с предпринимателем, там тоже куча комплиментов. Последний был глава правительства края, тут моя самооценка выросла до небес. Знакомлюсь на сз. Просто выбираю тщательно мужчин, стараюсь со всеми не встречаться. Сама я обычный менеджер, зп не большая. Размер одежды 50. Снимаю однушку в стремном районе. И еще шрамы на теле от ожега.

Андрей
#53

Есть авторитетный психолог профи Яков Кочетков, только дорого стоят его консультации

Гость
#54

Вы серьезно думаете,психологи помогают?Я обращалась.Не раз.Сейчас тоже хожу,где-то раз в 2-3 недели к одной мадам.Но не потому,что я хотела,это был настоятельный совет моего домашнего врача.Сеансы таковы:сидишь,рассказываешь, что тревожит,вспоминаешь невольно и прошлое .Она кивает головой,может какой-то свой комментарий сделать.
Никакого облегчения(у меня подозревают психосоматику)нет,советов особо ценных тоже нет Ситуация в жизни не меняется тоже
Когда-то мне очень помогла книга"Как жить без лишних переживаний"Александра Свияша и
"Искусство быть другим"Владимира Леви.И сейчас , иногда вспоминаю советы из этих книг.Причем Свияша мне порекомендовала тоже,знакомая

Не эксперт
#55

Эволюция. Блогер Живой Журнал. Там есть всё, и про детство, и про имидж, работу, личность.

Не эксперт
#56
Гость

Меня родители всë детство били, учителя не любили, друзья предавали, в любви не сложилось. В 18 лет я жила у друзей и в 20 кое как закончила техникум. В итоге образование мне и не понадобилось, чтобы работать в общепите. Школьный аттестат реально использую, как подставку для чая. Диплом бухгалтера просто валяется. Денег нет. Еда не приносит никаких эмоций, да и как будто вкус не чувствую. Да я и в принципе ничего не чувствую, меня даже не расстраивает моя жизнь, я просто странный биоробот и мне норм.

Много боли и разочарования в вашем комментарии. Вы себя не любите, не цените

Не эксперт
#57
Гость

я тоже жил в нищенстве, но сейчас зарабатываю очень много, и знаете что, да меня ничего не радует в моей жизни, денег валом, но мне ничего не надо

А надо стараться хотеть, поощрять себя, в мире так много приятного!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#58

Много психологов проводят бесплатные онлайн сессии, которые выкладываются публично. Нужно просто найти того, кто вам будет приятен.