По совету психиатра иду какать в чемодан. Помогает же. И вы попробуйте.
Панические атаки идут от мыслей, изнутри, надо с ними работать, поищите практики по управлению своими мыслями, станете хозяином внутри, станете и снаружи, очень часто нами управляют страхи и привязанности, надо показать им кто в доме хозяин.
Зависит от жесткости этих атак, у меня от 3ох бизнесов крыша капитально ехала, 5 лет психологические практики, медитации и тд день через день, не помогло. Я в библию ударился получше. Но если проблемы не сильные можно и психологич. практиками решить.
Пропила Магний Максимум Vitamir два месяца и ПА прошли, я стала гораздо сдержаннее, пропало учащенное сердцебиение, дыхание в норме при стрессовых ситуациях сейчас. Сон стал лучше и крепче.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!