Всем приветы! Вопрос следующий, как вы справляетесь с тревожностью? Мне она жить не дает полноценно, из за всегда переживаю, расстраиваюсь и не знаю что делать. Пошла к врачу а он мне кучу анализов назначил. Даже не хочу возвращаться туда. Может посоветуете какие то препараты которые вам помогли?
Правильно, лучше тут ныть.
Сдай анализы, установят причину и лечись.
В чем проблема сдать кровь?
А вы сами делали ментальный анализ вашей проблемы? Чтобы могло бы вам помочь?
Мне помогает новопассит 3 таблетки. Остальное не берет ничего. А с ним все как рукой снимает. Еще в форме сиропа есть, он, как говорят, даже ядернее.
Спросить о медикаментах которые помогли другим - ныть? Привейся пожалуйста от бешенства, чтобы не было галлюцинаций и не мерещилось того, что нет.
Быдлота, течение любой болезни индивидуально, лекарства и дозировки подбирают индивидуально.
Учись вести диалог, а не ныть.
А то тебя так привьют, стоматолог нужен будет до кучи.
Быдлота, течение любой болезни индивидуально, лекарства и дозировки подбирают индивидуально.
Учись вести диалог, а не ныть.
А то тебя так привьют, стоматолог нужен будет до кучи.
Слушай убл*док непонятного пола у тебя какие то проблемы? Видать уже от стоматолога вышел после правки зубного ряда, знаешь о чем говоришь по своему опыту.
Днем Грандаксин, ночью - тералиджен )
При стрессах, тревожностях рекомендуют:
Витамины группы В (В1, В6, В12). Они важны для нормальной работы нервной системы.
Магний – успокаивает, расслабляет нервную систему;
Теанин - снижает стресс, чувство тревоги и раздражительности;
5-htp - снимает нервное напряжение, улучшает качество сна;
Триптофан - способствует выработке серотонина, помогает легче справляться со стрессами;
Глицин - мягко успокаивает, помогает справиться с тревожностями;
GABA – тормозной нейромедиатор, уменьшает уровень кортизола «гормона стресса» в крови.
При стрессах, тревожностях рекомендуют:
Витамины группы В (В1, В6, В12). Они важны для нормальной работы нервной системы.
Магний – успокаивает, расслабляет нервную систему;
Теанин - снижает стресс, чувство тревоги и раздражительности;
5-htp - снимает нервное напряжение, улучшает качество сна;
Триптофан - способствует выработке серотонина, помогает легче справляться со стрессами;
Глицин - мягко успокаивает, помогает справиться с тревожностями;
GABA – тормозной нейромедиатор, уменьшает уровень кортизола «гормона стресса» в крови.
Спасибо за развернутый ответ!
Литий попить не помешает. Это он влияет на наше эмоциональное состояние. При снижении начинает проявляться раздражительность, тревожность, в запущенных случаях даже панические атаки бывают. Я раз в год обязательно пропиваю курсом нормотим. И нервы в порядке после этого, и настроение всегда хорошее.
Я уже и забыла, что когда-то нервничала сильно и переживала так)) А все потому, что я пропила "Инозитол от эвалар". Забыла свое состояние, когда хотелось все вокруг крушить и на всех орать)) Как стыдно за это))
При стрессах, тревожностях рекомендуют:
Витамины группы В (В1, В6, В12). Они важны для нормальной работы нервной системы.
Магний – успокаивает, расслабляет нервную систему;
Теанин - снижает стресс, чувство тревоги и раздражительности;
5-htp - снимает нервное напряжение, улучшает качество сна;
Триптофан - способствует выработке серотонина, помогает легче справляться со стрессами;
Глицин - мягко успокаивает, помогает справиться с тревожностями;
GABA – тормозной нейромедиатор, уменьшает уровень кортизола «гормона стресса» в крови.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вы что накинулись как сабаки?Человек спросил культурно.Поделился своей проблемой.А вы ,как в курятнике.Сдвинь ближнего, насри на нижнего.Вместо того, чтоб успокоить,вы еще больше своими изречениями человека втаптываете в стресс из которого он хочет выйти.Советую пойти к врачу,от анализов не отказывайтесь, может гормоны шалят.Но хорошего специалиста в области психологии и психиатрии найти нужно.Хоть это и сложно.Не занимайся самолечением.От этого еще хуже может быть.Не подсаживайтесь на таблетки по совету сидящих здесь.Потом синдром отмены любого препарата, когда захочется их бросить и вернуться к нормальной жизни,может переносится крайне тяжело.И тогда уже ничто не поможет.Лечение должно подбираться индивидуально,только психотерапевтом. Удачи!!!