Психология. Что это может значить?

Запрещаете проявлять себе эмоции. Родители пресекали? Фильмы позволяют прожить эти эмоции, отвлечься на время. КПТ в помощь. Развивайте осознанность, учитесь проявлять эмоции

Да. Мама ломала мне в детстве нос, пальцы и разбивала губы. Я даже слово по перёк боялась вставить или посмотреть ей в глаза. Что такое КПТ ?

когнитивно-поведенческая терапия. Можно работать самостоятельно без психолога, если изучить техники.

все логично, при просмотре ужасов поднимается уровень адреналина или каких-то гормонов которые со стрессом связаны, в общем вы так выплескиваете свой стресс, потому что в жизни не выражаете его

может ты хочешь что-то ответить обидчикам, но не можешь, поэтому ты можешь представлять, смотря на кровь в фильме, как разрываешь недоброжелателей🤷‍♀️

Нет ))) точно нет))) никого не представляю)) Просто именно нравится смотреть как течёт кровь, хрустят кости и т.д. Скорее это можно сравнить с тем, когда люди смотрят на журчащий ручей или тление костра. Умиротворение. Как будто медитативное что-то. Спокойствие.

А почему тогда моим мозгом это воспринимается как что-то приятное? Ну как пупырчатую плёнку хлопать

Это положительное подкрепление.
гнев, обида, вина - это эмоции и чувства. У вас накопились эмоции, а они влияют на тело, создают болезни, зажимы мышц и все такое, незаметно.
Когда вы смотрите фильм, мозг находит объяснение, почему ему плохо от сдерживаемых эмоций и становится немного легче. Когда он забираете энергию от накопившихся эмоций на те, которые возникают при просмотр фильма, становится еще легче. В результате мозгу хорошо, происходит связь стимул-реакция. Это оперантное научение, собака павлова

потому что удается сбросить напряжение, это дает чувство приятного опустошения

если нравится - смотрите , главное , что вы не проявляйте агрессию в обществе