проблема в том, что когда с кем-то поговорю например, потом после этого могу сутками вспоминать как это было, именно моменты какие-то, думать и представлять как могла бы ещё ответить, типо я не правильно себя повела в том диалоге и тд. либо какая-то ситуация случается, я тоже долго думаю потом о ней. что делать, подскажите
Ничего. Со временем будете знать больше вероятных вариантов решения проблемы и будете меньше об этом думать.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!