Гость
Статьи
Не хочу больше жить. …

Не хочу больше жить. Не могу найти ресурсы где бы люди общались между собой

Не могу больше жить, трясет просто капец. Поражена, что не могу найти в интернете ресурсы где бы люди общались между собой, кто в депрессии, делились своим состоянием, переживаниями.

Автор
304 ответа
Последний — Перейти

Хотите попробовать поделиться своим состоянием сами с собой?
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!

Гость
#2
Гость

Сообщение было удалено

давайте попробуем

Автор
#3

Что такого могло произойти? Чтобы так говорить

Michael
#5

Это этот форум , давай дружить , нас тут много, мы все твои друзья , расскажи нам что случилось …..

#6

Какой толк делиться своими переживаниями? Если у вас депрессия или страх, то идите в ПНД к психиатру, он поставит диагноз, выпишет таблетки, а потом с результатами к психологу. Какой смысл страдать так?

Гость
#7
lenko

Какой толк делиться своими переживаниями? Если у вас депрессия или страх, то идите в ПНД к психиатру, он поставит диагноз, выпишет таблетки, а потом с результатами к психологу. Какой смысл страдать так?

и все вот так спокойно берут и идут? мне не верится в это.

Гость
#8
Michael

Это этот форум , давай дружить , нас тут много, мы все твои друзья , расскажи нам что случилось …..

можно сказать я тут впервые, никогда тут ни с кем не общалась. Много проблем навалилось разом. Да и до этого всего мне не было хорошо по жизни.

#9
Гость

и все вот так спокойно берут и идут? мне не верится в это.

во что не верится? А в чем проблема?

#11
Гость

и все вот так спокойно берут и идут? мне не верится в это.

а вы определили вообще, что у вас за проблема? тревога или что? Что подразумеваете под депрессией?

Гость
#12
Гость

Сообщение было удалено

Россия конечно

Гость
#15
lenko

а вы определили вообще, что у вас за проблема? тревога или что? Что подразумеваете под депрессией?

да, тревожность, подавленность. Все это в целом постоянно присутствует в моей жизни.

Гость
#17
Гость

Сообщение было удалено

спасибо, поиск привел меня на сайт, но форум сразу не увидела

#18
Гость

да, тревожность, подавленность. Все это в целом постоянно присутствует в моей жизни.

можете попробовать пройти онлайн тест Бека на депрессию и узнать точнее. И еще глянуть вот это видео https://youtu.be/-3Dz2UQ97VU (там про виды тревожных расстройств). Тогда будет понятнее, что у вас.
А почему к психиатру боитесь?

Гость
#22
Гость

Сообщение было удалено

куда? от себя самой внутри не убежишь

Гость
#23
Гость

можно сказать я тут впервые, никогда тут ни с кем не общалась. Много проблем навалилось разом. Да и до этого всего мне не было хорошо по жизни.

Страшная?

Гость
#24
lenko

можете попробовать пройти онлайн тест Бека на депрессию и узнать точнее. И еще глянуть вот это видео https://youtu.be/-3Dz2UQ97VU (там про виды тревожных расстройств). Тогда будет понятнее, что у вас.
А почему к психиатру боитесь?

просто боюсь, куда мне еще к психиатру до кучи. и так колбасит от страха.

Гость
#25

Автор, сходите к психотерапевту, это совсем не страшно!
Выпишет вам таблетки или даст советы без таблеток,как нормализовать ситуацию.
Если у вас критичная ситуация, звоните на телефон доверия, они умеют снимать острые состояния.

Если будете искать психолога, то ищите когнитивно-поведенческого, они работают с тревогой.
По какому поводу тревожитесь?

Гость
#26

Есть. Такой ресурс. Можно писать письма путину, в Кремль. Я так всегда делаю.

Гость
#27
Гость

Россия конечно

Да, хороший повод для депрессии

Гость
#29
Гость

Сообщение было удалено

Тебе на СВО от всей души.Может,кто вые..ет.

#32
Гость

просто боюсь, куда мне еще к психиатру до кучи. и так колбасит от страха.

так таблетки пропишет от тревоги, нормализуется состояние.
От чего тревога? как проявляется, когда, от чего, как давно?

Гость
#33
Гость

Сообщение было удалено

так зачем здесь сидишь? общайся в продвинутой стране

Гость
#34
Гость

Автор, сходите к психотерапевту, это совсем не страшно!
Выпишет вам таблетки или даст советы без таблеток,как нормализовать ситуацию.
Если у вас критичная ситуация, звоните на телефон доверия, они умеют снимать острые состояния.

Если будете искать психолога, то ищите когнитивно-поведенческого, они работают с тревогой.
По какому поводу тревожитесь?

ну да пустопорожняя трепология восстановит структуры в мозгу
ха-ха 3 раза

Гость
#36
Гость

просто боюсь, куда мне еще к психиатру до кучи. и так колбасит от страха.

Наоборот. Психиатор - это врач. Такой же, как стоматолог или гинеколог. У вас, когда зуб болит, вы что сами лечить пытаетесь? С психикой тоже самое. У психиатра есть соответствующее образование и опыт.

Сами себя вы не вытащите. Говорю вам это как человек с диагностированной депрессией. Будет ухудшаться. В какой-то момент не сможете вставать с кровати. Обычно это так.

Гость
#38
Гость

Наоборот. Психиатор - это врач. Такой же, как стоматолог или гинеколог. У вас, когда зуб болит, вы что сами лечить пытаетесь? С психикой тоже самое. У психиатра есть соответствующее образование и опыт.

Сами себя вы не вытащите. Говорю вам это как человек с диагностированной депрессией. Будет ухудшаться. В какой-то момент не сможете вставать с кровати. Обычно это так.

Не совсем - анализ чего надо сделать чтобы определить например шизофрению?

психиатры очень мало что знают, потому как не понимают как мозг работает - это самая шарлатанская из медицинских профессий
типа как в Средневековье лечили кровопусканием

Гость
#39

ВСЕ ТЕМА ПОЛЕТЕЛА... запульнули, ДАЛЬШЕ БЕЗ АВТОРА

Гость
#42
Гость

Наоборот. Психиатор - это врач. Такой же, как стоматолог или гинеколог. У вас, когда зуб болит, вы что сами лечить пытаетесь? С психикой тоже самое. У психиатра есть соответствующее образование и опыт.

Сами себя вы не вытащите. Говорю вам это как человек с диагностированной депрессией. Будет ухудшаться. В какой-то момент не сможете вставать с кровати. Обычно это так.

так и есть. сейчас меня трясет и я не могу ночью спать (около недели), с трудом встаю уже днем, не желаю осознавать реальность, хочу заснуть уснуть забыться. Чтобы снова не было боли, не было этой реальности. Да, я вас поняла. что само не пройдет. наверное и сама это понимаю, иначе зачем бы я тут в ночи писала. Гинеколог стоматолог и вообще любые другие люди, я их стараюсь избегать, мне тяжело дается контакт с другими людьми, отнимает много сил. И вот вы все советуете куда то еще идти и довериться постороннему человеку, когда тяжело даже заставить себя чай сделать. Мышцы скованы, внутри комок боли. Понимаю, что другого выхода нет. Либо идешь лечишься, ну либо как хочешь, такова жизнь. Это я тоже понимаю. Особо не надеюсь на сочувствие здесь.

Гость
#43
Гость

ВСЕ ТЕМА ПОЛЕТЕЛА... запульнули, ДАЛЬШЕ БЕЗ АВТОРА

я здесь, но не вижу смысла отвечать на хамство и троллинг

Гость
#45
Гость

Сообщение было удалено

спасибо, но уже наверное поздно

Гость
#46
Гость

Сообщение было удалено

спасибо, но уже наверное поздно, ночь на дворе

Я
#48
lenko

Какой толк делиться своими переживаниями? Если у вас депрессия или страх, то идите в ПНД к психиатру, он поставит диагноз, выпишет таблетки, а потом с результатами к психологу. Какой смысл страдать так?

Какой человек пойдет с такой проблемой к психиатру. Сразу уложат в психушку, а оттуда здоровым точно не выйдешь. И крест на жизни с таким веселым прошлым.

Я
#49

Обращаюсь кстати к автору. Что бы ни случилось, лечит только время. Все проходит. И даже самая тяжелая ситуация в жизни, рано или поздно разрешится.

#57
Я

Какой человек пойдет с такой проблемой к психиатру. Сразу уложат в психушку, а оттуда здоровым точно не выйдешь. И крест на жизни с таким веселым прошлым.

не говорите ерунды. Изучите этот вопрос

#58
Я

Обращаюсь кстати к автору. Что бы ни случилось, лечит только время. Все проходит. И даже самая тяжелая ситуация в жизни, рано или поздно разрешится.

вы это скажите человеку с ПТСР или паническим расстройство, или социофобией :)

Гость
#60

платочек выслать по мейлу?

Гость
#61

А в интырнете сейчас негде писать анонимно, автор. Мало ли, напишете что-то личное о себе, а оказывается, вас лично знают читающие и поджидают, чаво исчо о своих делах/проблемах напишете. Шоб патом вас преследовать сплетнями и радоваться вашим проблемам и тому, что они могут за вами следить

Гость
#62
Гость

Сообщение было удалено

А чего тут сидишь,?
И там ,где ты, достанут.Ган..он.

Гость
#63

Да все збс.

Гость
#64

Бывает состояние « экзистенциального кризиса «
Но .
Или никто не нужен .
Разбираешься на едине с самим собой
Или люди за любую соломинку хватаются : любое общение / слово - все сгодится .
В данном случае : ни то / ни это .
Вы хотели другим сделать больно ?
Озвучили нежелание жить , втянули в тему и все ?
Тогда - это НЕ кризис , а продолжение како-то игры

Гость
#66
Гость

и все вот так спокойно берут и идут? мне не верится в это.

не хотите к бесплатному,то идите к платному. Там Вам помогут еще лучше.

95
#68
Гость

Сообщение было удалено

Нет.

95
#69
lenko

Какой толк делиться своими переживаниями? Если у вас депрессия или страх, то идите в ПНД к психиатру, он поставит диагноз, выпишет таблетки, а потом с результатами к психологу. Какой смысл страдать так?

Ты вообще что ли?

95
#70
Гость

можно сказать я тут впервые, никогда тут ни с кем не общалась. Много проблем навалилось разом. Да и до этого всего мне не было хорошо по жизни.

Чё у тебя опять?

#71
Гость

и все вот так спокойно берут и идут? мне не верится в это.

Не надо боятся
Надо лечится

95
#72
Гость

Сообщение было удалено

Я не в армии. Я у себя дома, в своей комнате. Никого нет рядом. То, что кто-то пытается втюхать - его проблемы.

#73
Гость

просто боюсь, куда мне еще к психиатру до кучи. и так колбасит от страха.

Таблетки снимут страх
Разум станет ясным и станет легче
И посмотрите Курчатова про страх
Депрессия
Почитай его книги.рпьотаети
У меня были панические атаки я их вылечила благодаря книге курпатова много лет терпела мучилась Как вы боялась и к врачу боялась идти и прочее потом начала смотреть курпатова лекции его нудные иногда скучные Но зато потом помогает

#74
Гость

так и есть. сейчас меня трясет и я не могу ночью спать (около недели), с трудом встаю уже днем, не желаю осознавать реальность, хочу заснуть уснуть забыться. Чтобы снова не было боли, не было этой реальности. Да, я вас поняла. что само не пройдет. наверное и сама это понимаю, иначе зачем бы я тут в ночи писала. Гинеколог стоматолог и вообще любые другие люди, я их стараюсь избегать, мне тяжело дается контакт с другими людьми, отнимает много сил. И вот вы все советуете куда то еще идти и довериться постороннему человеку, когда тяжело даже заставить себя чай сделать. Мышцы скованы, внутри комок боли. Понимаю, что другого выхода нет. Либо идешь лечишься, ну либо как хочешь, такова жизнь. Это я тоже понимаю. Особо не надеюсь на сочувствие здесь.

Время включить книгу курпатова про страх включить аудиокнигу вас трясёт от страха вы должны это осознать это страх это не депрессия ни тревожность это именно страх вы боитесь скорее всего будущего или чего-то в прошлом например в прошлой какой-то опыт не пережили нормально и теперь он приходит к вам в форме панических А так по ночам вас трясёт от страха скорее всего у вас что-то паническая атака или что-то такое короче смотрите И слушайте лекции книги курпатова про страх про панические атаки то что вы описываете Это оно Это не депрессия Я тоже думала что у меня депрессия А было похоже Как у вас помог курпатов бесплатно его книги смотрела и слушала но ещё советую обратиться к врачу он пропишет вам таблетки они тоже очень хорошо помогают не надо бояться пить таблетки когда вас отпустят после таблеток он станет легче подумаете Почему я не пошла раньше и терпела весь этот п***** поверьте на слово

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

95
#75
Гость

куда? от себя самой внутри не убежишь

Ты думаешь, что я так разговариваю сама с собой? Ты совсем не вдупляешь? Я бы не стала так бесить себя. Это не мой монолог. Это ты про себя думаешь, как тебе выгодно. Я бы продолжала нежиться в кроватке несколько часов, чтобы выспаться, потом проснуться, и задаться вопросом: "Мне приготовить сегодня кашу или только чай попить?" Поставить чайник, пойти в ванну, принять душ и спокойно собраться по своим делам. Но нееет, сука, тебе надо д.о.*** до человека!!! Отстань!!!

Гость
#76
Гость

так и есть. сейчас меня трясет и я не могу ночью спать (около недели), с трудом встаю уже днем, не желаю осознавать реальность, хочу заснуть уснуть забыться. Чтобы снова не было боли, не было этой реальности. Да, я вас поняла. что само не пройдет. наверное и сама это понимаю, иначе зачем бы я тут в ночи писала. Гинеколог стоматолог и вообще любые другие люди, я их стараюсь избегать, мне тяжело дается контакт с другими людьми, отнимает много сил. И вот вы все советуете куда то еще идти и довериться постороннему человеку, когда тяжело даже заставить себя чай сделать. Мышцы скованы, внутри комок боли. Понимаю, что другого выхода нет. Либо идешь лечишься, ну либо как хочешь, такова жизнь. Это я тоже понимаю. Особо не надеюсь на сочувствие здесь.

У меня у родственницы было такое, я за руку отвела ее к психиатору, кстати, в каждом городе есть бесплатные центра медико-психологической помощи, и там довольно опытные врачи. Выписали ей таблетки, посещение психолога, стало легче, а сейчас все и совсем забылось. А вот подруга моя свою маму никуда не повела, думали само рассосется, а там в конечном итоге невроз, клиника, 20 лет жизни в состоянии овоща, загубленная молодость, а теперь уже и жизнь моей подруги, которая ухаживала за лежачей мамой, печально это всё. Так что не тяните, обратитесь за помощью.

#77
Гость

так и есть. сейчас меня трясет и я не могу ночью спать (около недели), с трудом встаю уже днем, не желаю осознавать реальность, хочу заснуть уснуть забыться. Чтобы снова не было боли, не было этой реальности. Да, я вас поняла. что само не пройдет. наверное и сама это понимаю, иначе зачем бы я тут в ночи писала. Гинеколог стоматолог и вообще любые другие люди, я их стараюсь избегать, мне тяжело дается контакт с другими людьми, отнимает много сил. И вот вы все советуете куда то еще идти и довериться постороннему человеку, когда тяжело даже заставить себя чай сделать. Мышцы скованы, внутри комок боли. Понимаю, что другого выхода нет. Либо идешь лечишься, ну либо как хочешь, такова жизнь. Это я тоже понимаю. Особо не надеюсь на сочувствие здесь.

Курпатов
Книги
Аудио
Мне помог
Попробуй ему доверитьс

Астра
#78
Гость

и все вот так спокойно берут и идут? мне не верится в это.

именно так.