Как избавиться от такого?
Заметил странную особенность своей психики. Когда вижу что-то противное,то это иногда начинает "возникать перед глазами". Например увидел некрасивую девушку (реально некрасивую) и она запечатляется в памяти. И могу представить,что я поворачиваюсь и тут она и я её за ручку держу (а не ту которая мне нравится). Это неприятно. Я хочу это забыть,но оно не исчезает.
Другой пример: вижу шпажку/нож/шампур и сразу представляется сцена как это вонзается в глаз. Мне становится дико не по себе. Я хочу об этом забыть,но на долго не хватает.
Или вижу как едет машина по лесу и сворачивает куда-то и сразу мысль:а вдруг он/она кого-то убил(-а)? Понимаю,что бред. Но боязнь что это может произойти на яву. Что делать? Как от этого избавиться? Нормально ли это? У кого такое было?
#психология #страхи #тревога #вопрос
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 555 ответов -
Жизнь после развода
11 980 ответов -
Удача или усилия?
91 782 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 457 ответов -
Вранье без причины
41 899 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 175 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 137 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 200 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 606 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 310 ответов
😀
Это называется фобия. Страх некрасивых бап например
Ты просто тревожный, мнительный. Не бойся.
У меня тоже периодически подобные дикости в голову лезут. Соглашусь с комметом выше, это тревожность и мнительность. К психологу еще попробуйте сходить. Я ходкие постоянной основе
У меня тоже периодически подобные дикости в голову лезут. Соглашусь с комметом выше, это тревожность и мнительность. К психологу еще попробуйте сходить. Я ходкие постоянной основе
А у вас какие страхи? А как подобрать подходящего психолога? Какие тонкости? А от чего может такое возникать?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А у вас какие страхи? А как подобрать подходящего психолога? Какие тонкости? А от чего может такое возникать?
Стремная такая тема. Это происходит не всегда, конечно, но когда происходит у меня на секунду в голове появляется картинка будто из хоррора.
Острые предметы - я в кого-то втыкаю или в они в меня воткнуты. Транспорт - я падаю на рельсы/дорогу или кого-то толкаю. Кошка - я наступила, сломала ей позвоночник. И многое другое.
Мы это с психологом еще не обсуждали, у меня помимо этого еще ряд проблем. Но почти уверена, что это «катастрофизация» (почитайте про это). Возникает из-за индивидуальных особенностей психики и обстановки вокруг в детском возрасте.
Психолога подходящего найти сложно. Ищите эмпатичного (который постоянно учится и желательно еще дополнительно работает в каком-нибудь учреждении).
-
Я не чувствую себя нужной
1 ответ -
Как не сойти с ума ?
9 ответов -
Брошенные беременные
3 ответа -
Страх болезни
5 ответов -
Сезонная депрессия
4 ответа -
Не желание стать лучше
1 ответ -
Как снять сильный стресс?
32 ответа -
Тревожный тип привязанности,помоги пожалуйста! Уже сил нет
4 ответа -
Такое ощущение что мои сны пытаются вывезти меня из города, в котором живу
2 ответа -
Как избавиться от никотиновой зависимости?
22 ответа
-
Боюсь забеременеть. Как побороть эту фобию?
48 ответов -
Как снять сильный стресс?
32 ответа -
Как избавиться от никотиновой зависимости?
21 ответ -
Не чувствую себя девушкой
20 ответов -
Мы должны научиться сострадать другим и понимать их ситуации
15 ответов -
Как не сойти с ума ?
9 ответов -
Я избегаю конфликтов
9 ответов -
Как справится с посттравматическим синдромом?
7 ответов -
Как справиться с депрессивным мыслями после замершей беременности?
7 ответов -
Вы отменяли сами себе лекарство от психоза?
6 ответов