Здравствуйте .Ребята ,подскажите пожалуйста как с этим справится .
В общем ,испытываю постоянное чувство страха .
Страх из за всего .
Что задохнусь ,удавлюсь едой ,что я чем то страшным болею.Особенно когда у кого то что то ,ну то есть кто то чем то например заболел ,я начинаю это искать у себя .Постоянная тревожность .У кого так же ?как с этим справится ?
У меня такого нет . Я мёртв. Меня ни что уже не убьёт .
Зачем сюда вы обратились?
Вам не помут здесь ничем.
К врачу вам нужно обратиться
И он избавит от проблем.
1. Прогулки или спорт на свежем воздухе, каждый день.
2. Вальерьянка, пустырник, корвалол - выбери что-то одно
3. Здоровый сон
4. Избегай людей, ситуаций и пр. которые вызывают у тебя стремм
Всё.
Ну мы же не в средневековье живём, когда гляди и яд в еду подложат. Прорабатывай с психотерапевтом, далеко не уйдёшь с такой проблемой.
паранойя, к психиатру вам
Прежде чем психозы искать,сначала элементарно терапевт и эндокринолог. Обычный упадок некоторых витаминов в организме сопровождается тревогой : вииамин д,в12,магний в6, и множество других
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!