Что делать когда потерялся в жизни? Ничего не клеится с работы ушла, с мужем постоянно ссоримся. В последнее время стали чаще посещать суицидальные мысли. Хотела сходить к психологу, но очень дорого.
Из за чего ссоры и почему ушла с работы?
Найди смысл в жизни.
Подсказка: он точно не в мужике
Если к психологу - дорого. На b17 попробуйте побеседовать бесплатно.
Видела на ютубе много роликов психологов, прослушайте несколько авторов каналов, может кто то понравится и вам подойдут полезные рекомендации.
К психологу дорого, но с работы уша..
Бинго
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сегодня мы живём в очень тяжёлые времена, получаем много стресса, который влияет на наше эмоциональное и физическое состояние. Я стала чувствовать себя лучше и обрела душевный покой, когда применила некоторые библейские советы. « Есть определённая польза в физических упражнениях». Укрепляя своё физическое здоровье, можно улучшить и эмоциональное. Также придерживайтесь здорового питания и высыпайтесь. «Радостное сердце - хорошее лекарство, а уныние лишает сил» ( Притчи 17:22). Если мы сосредотачиваемся на положительном и верим, что в будущем всё наладится, то это тоже может поддержать нас. «У скромных - мудрость» ( Притчи 11:2). Может быть, вам не хватает сил, чтобы делать всё, что вы хотите. Поэтому с готовностью принимайте помощь со стороны. Это могут быть друзья и родные, которые хотят вам помочь, но , возможно,не знают, как именно. Поэтому поделитесь с ними о своих проблемах. Но в то же время не ожидайте от них слишком многого. Будьте благодарны за любую помощь.«...Во всех обстоятельствах просите Бога о помощи, обращаясь к нему в молитвах и мольбах и воздавая Ему благодарность» ( Филиппийцам 4:6). Молитва необходима, чтобы обрести душевное спокойствие.