не выдерживаю..
за одну неделю произошло колоссальное количество событий... начнем с того, что во время всего этого у меня были эти дни. 1. разводятся родители, но продолжают жить вместе из за чего в доме вечные скандалы, побои и перетягивания меня на чью либо сторону. 2. бросил парень.. при том не сказав ничего, просто скинул фотку как он улыбается с другой и подписал "с ней лучше" и ладно бы это была просто девушка какая то.. я посмотрела ее профиль и она раз в 100 лучше меня.. конечно самооценка ниже плинтуса.. 3. бросила подруга. Скинув ей пару гс о том, что мне морально тяжело я ждала поддержки.. но в ответ она сказала что я сама должна решать свои проблемы, в не ныть ей, потому что ее достали мои слезы.. больше мы не общались... 4. нашли тяжелое заболевание суставов "остеоартроз" из за чего я не могу жить полноценной жизнью и в итоге придется менять все суставы хирургическим методом.. ну и 5. обострилось рпп, ничего не ем, а потом обжираюсь сладким и ничего не могу с собой поделать... Как избавиться от стресса в такие моменты? может как то облегчить эти мучения можно? #психология
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 561 ответ -
Жизнь после развода
11 981 ответ -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 458 ответов -
Вранье без причины
41 900 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 176 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 140 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 204 ответа -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 609 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 313 ответов
А что для тебя самое страшное в жизни?
Психотерапия + антидепрессант
В случае с родителями, попробуйте поговорить с каждым из них отдельно, выяснять свои чувства и настроения, чтобы не оставаться в стороне от скандалов. Можете посоветовать им обратиться ко мне, чтобы разобраться в сложившейся ситуации и найти компромиссы.
В случае с молодым человеком и друзьями, будьте уверены в том, что они не были достоин вашей любви и внимания. Займитесь делами, которые вам нравятся, которые приносят удовольствие и которые помогут быстрее забыть о нем. Людей много, Вы найдете человека, который будет вас ценить и любить.
Я все же советую сконцентрировать Ваше внимание на улучшении отношений с вашими родителями и между ними, так будет проще, ведь поддержку в такой ситуации могут оказать только родные люди.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Значит, твой самый большой страх никогда не сбудется. Люди на земле не переведутся при нашей жизни.
А твои теперешние проблемы, хоть и не маленькие, но все равно не сравнимы с самым большим страхом. Вот уже и полегче стало.
-
Комплекс улыбки
5 ответов -
У меня депрессия
19 ответов -
У подруги депрессия
3 ответа -
Психологическое тестирование
2 ответа -
Вопросики по осени, как спастись
5 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Почему после душа совсем не хочется спать?
2 ответа -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
24 ответа -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
10 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов
-
Знает кто-нибудь хорошего психолога онлайн?
55 ответов -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
24 ответа -
Несправедливый мир
20 ответов -
У меня депрессия
19 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
10 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
8 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Комплекс улыбки
5 ответов -
Приснился коллега с четверга на пятницу…
5 ответов