Устала. Меня очень беспокоит моё эмоциональное состояние

Совет: обратиться за первой диагностической консультацией к психологу.

Это психологи вас довели.
Живите по совести, будьте благодарны судьбе и всем людям, если не останется ради чего жить (это всегда духовность, справедливость, добро и Вера), то так люди добровольно уходят...
Смирение. Есть вещи, на которые мы не можем повлиять, поэтому смирение лучше шизофрении (одержимости бесами, гордыни).
После смирения, сможете не врать себе и другим и сможете простить себя и других.
Счастье невозможно за счёт других, немного мужчин это понимают, а женщины только те, что получили отцовское воспитание, иначе жизнь женщины как лестница вниз и женщина может измениться только в худшую сторону (от злобной принцеждалки мутировать в феминистку).

идите в обычную поликлинику, там есть сейчас психологи. или к психиатру тоже по полюсу. не нужны деньги на дорогих врачей. не доводите себя. просто сами по себе слезы льются это психика не выдерживает, вам нужна помощь специалиста.

Перестаньте!
Возьмите себя в руки и поставьте себе цели и потихоньку двигайтесь к ним!
А то иш! Нюни разныла!! И молодая небось еще!

Что в худшую,не факт. У меня всё отлично

Автор, по описАнию похоже на то, что без помощи специалиста Вам не вылезти! Запишитесь на консультацию к психиатру, можно частным образом. Пропишет колёсики, будете пить, это даст Вам передышку для решения проблемы с психотерапевтом или психологом.

Если хочешь можешь дружить со мной . Всё равно на работе сижу нихрена не делаю . Так , интим не предлагать 🤣

Попробуйте пропить витамины группы В. Они отвечают за эмоциональное состояние. При тревогах, стрессах, депрессиях, как правило, именно они в дефиците и дают такое состояние. Есть В-комплекс Эвалар с легкодоступными витаминами. В нем витамины в коэнзимной форме. Для организма такая доступнее. Начинают работать быстрее. Вам они точно лишними не будут. Я сама их курсами принимаю, когда понимаю, что эмоциональный фон шалить начинает. Появляется апатия, плаксивость.... Мне хорошо помогает.

Без врача особо ничего не попьешь для восстановления эмоционального состояния. Из мягкого и без рецепта знаю только Лотосоник. Он с травами, экстрактами и плодами в составе.

Самый верный совет. Есть бесплатные психологи, специальные сайты есть, где можно пообщаться со специалистом и понять, надо ли вам это.

Можно еще попробовать пропить янтарную кислоту с витаминами, известно, что такой состав хорошо помогает для улучшения эмоционального состояния, при апатиях и вообще при разных проблемах в организме.
Я периодически принимаю митокальцедар, это БАД, зарегистрирован всюду, где положено. Хороший состав и действует очень взбадривающе.