Ещё перед нг меня сократили с работы. Так как полагались все выплаты, то я была спокойна за то, что на ближайшие месяцы у меня есть средства на то, чтобы жить и спокойно искать работу. Сначала я решила вдоволь отдохнуть и прям расслабилась дома… сериалы, сон до обеда, решила не ходить на йогу. Но затем и февраль прошёл в том же духе. Мне не хочется никуда выходить из дома. Хочется лежать в кровати и непрерывно смотреть сериалы. Готовить лень. Заказываю из доставок. Убираться лень, дома хаос полнейший. Пакеты с мусором на балконе стоят. И даже волосы помыть лень. Могу неделю никуда не выходить и быть в неопрятном виде. Вакансии смотрю, отмечаю интересные, но отклики не делаю. Такое ощущение, что энергии нет. Хочется лежать, спать и зависать в телефоне или за сериалами. Что это такое? Лень? Или депрессия??? Мне 30 лет.
Не затягивайте с таким образом жизни, не выпадайте из колеи. Ищите работу, попросите знакомых найти вам работу. Работа дисциплмнирует и держит человека в тонусе.
Лень матушка, щас баблишко все потратишь и поскачешь кобылкой искать работу
Выгорания-депрессия, низкий уровень энергии. Отдохните, смотрите фильмы, положительные эмоции, гуляйте и не думайте ни о чем. Нужно зарядить батарейку
Мне кажется вы стали мужиком.
Это лень 😀
У меня тоже было выгорание. Не могла читать книги, а это есть мое любимое занятие. Длилось где то полгода.
Это психическое расстройство, но не депрессия
Надо тебе свежего галоперидола
Выгорания-депрессия, низкий уровень энергии. Отдохните, смотрите фильмы, положительные эмоции, гуляйте и не думайте ни о чем. Нужно зарядить батарейку
Я вот уже сколько времени так провожу время, правда, не гуляю, так как холодно было у нас. Но заметила, что наоборот затягивает в какое-то болото. Недавно заставила себя убраться, хватило меня только на то, чтобы на кухне прибираться. На следующий день в комнате немного убралась, а на пропылесосить и помыть полы снова не дошла. Раньше я за 3 часа справлялась со всеми бытовыми делами и даже как-то нравилось это. Сейчас такого нет((((
Я уже думаю может депрессия или с щитовидной что?
У меня тоже было выгорание. Не могла читать книги, а это есть мое любимое занятие. Длилось где то полгода.
Вот и у меня любимые занятия это книги и йога!!! Но на йогу я уже третий месяц не хожу. Книгу купила, которую так долго хотела прочитать, но и тут берусь, но прям через силу. Хотя интересный сюжет.
Если бы была депрессия, сериалы бы не интересны были) Просто упадок сил. Трекресил попейте, он хорошо энергию восстанавливает. Еще витамин Д не помешает, при его снижении тоже сил не много.
Витаминов не хватает в организме, отсюда и такое состояние. Сдайте анализ на дефицит. У меня когда Д был низкий, вообще двигаться не хотелось. Назначили фортедетрим, пью его третий месяц по 8000ме в день, чувствую себя намного бодрее, даже головные боли перестали беспокоить.
Витаминов не хватает в организме, отсюда и такое состояние. Сдайте анализ на дефицит. У меня когда Д был низкий, вообще двигаться не хотелось. Назначили фортедетрим, пью его третий месяц по 8000ме в день, чувствую себя намного бодрее, даже головные боли перестали беспокоить.
Скорей всего так и есть
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68