Раньше мне хорошо было одной. Но последние месяцы я начинаю понимать, что схожу с ума #депрессия
Они идут на Вуман, и рассказывают друг другу сказки, как им хорошо.
сойти с ума от разлуки на час
Есть два способа. Первый - уехать зимовать в теплые края. Для тех кому это недоступно второй - посчитать свое колесо жизненного баланса и убедиться что большая часть его составляющих в норме
Справляться с депрессией помогают врачи. Если это депрессия, а не скука и понимание собственного одиночества. К психологу обратитесь.
Вспомните всю родню и знакомых. Выберите тех с кем может быть интересно. Созвонитесь, поболтайте. Сходите в гости к тем, кто позовет. Сами знакомых в гости к себе позовите. Еще можно ходить на разные мероприятия там, где живете. Если нет денег, то поискать бесплатные мероприятия.
Депрессия бывает не только у одиноких людей.Некоторым одиноким комфортно и нет у них депрессии никакой
Как вы поняли, что у вас депрессия? Если вам не ставили диагноз, то это может быть и скука.
Мы социальные существа, для ощущения полноты жизни нам нужны контакты. Старайтесь общаться с приятными людьми, если их нет или очень мало, можете сходить в клубы по интересам.
А вы котов завели или нет???
Прямо сейчас Кто- то бомбит мой город,убивают гражданских.Как тут не впасть в депрессию
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68