Навязчивые мысли, тревожное состояние

О чем думаете в такие периоды?

К психотерапевту вообще-то надо. Можно Афобазол попить для начала.

Надо отпустить ту стрессовую ситуацию, которая спровоцировала такое состояние. Я не знаю, что у Вас произошло, но просто постарайтесь взглянуть на нее по другому, с другой стороны. Возможно даже найти какие-то плюсы в том, что именно так случилось, а не иначе. А может могло бы быть хуже. Представьте будет ли иметь для Вас такое же большое значение эта ситуация, лет через пять, например? Отвлекайтесь от этих мыслей, не прокручивайте это постоянно в голове. Переключайте вниманте на что-то другое. Займитесь тем, что Вам нравится. Не сидите дома, больше гуляйте. Ну если не сможете долго выйти из этого состояния, то идите хотя бы к неврологу, пусть что-нибудь выпишет. Фенибут бы Вам попить.

Афобазол не поможет.

Это фенибут не поможет) Ноотроп - абсолютно недоказанная эффективность. А Афобазол - это лёгкий, но анксиолитик. Мне он иногда помогал даже при тяжёлых состояниях, при которых раньше прописывали нейролептики.

Что я могу заразится чем то неизлечимым, или трудно поддающимся лечению инфекциями.. . Неизлечимым, например, Вич, или гепатит.. Или чесоткой например, заражусь сама, могу заразить и их, чего бы очень не хотелось, и мне за это спасибо не скажут..

Вот именно, что он легкий. Мне ничего не дал. Невропатолог выписала Фенибут, от него хотя бы спать спокойно начала.

Значит, у Вас сработал эффект плацебо) А вообще, как видите, ситуации у всех разные, так что давайте просто не будем критиковать предложения других людей)

Ипохондрия однако... Лучше не запускать.

Но Фенибут же не плацебо. Он вообще-то по рецепту продается.

😄 У нас многое "по рецепту" продаётся) Фенибут можно приобрести без него. Просто с лёгкостью. Плацебо, потому что эффект от него недоказан. Так что он так же хорош, как арбидол)) Давайте не будем спорить. Вам помог и хорошо.

И он помимо ноотропного тоже оказывает анксиолитическое действие.

Простите меня, не хотела Вас задеть. Просто действительно надо подбирать препараты. Что помогает одному, то другому нет.

Вы меня не задели, я же не производитель афобазола)) Просто действительно каждому подходит что-то своё) В идеале надо обратиться к специалисту и уже с ним подбирать терапию. Мы можем только посоветовать автору что-то из личного опыта, а он у всех разный.

Сама неверное гадаешь. Скажу для тупых. Гадание и убрать порчю, резные вещи.

Советую сходить к врачу, самой тяжеловато справиться с таким состоянием, у самой такое же было. Мне врач адаптол назначал, от всех этих мыслей навязчивых в башке и тревожности, только так потихоньку все прошло. Ну и с психологом я бы еще посоветовала поработать, а лучше с психотерапевтом

Ну после стресса вполне может быть. Нужно привести нервы в порядок, успокоиться вам. Курсовые приёмы для нервной системы дают долгий результат. Мне лично нормотим с литием и витаминами нравится, именно в равновесие прихожу, депрессняк проходит.

Что вы пили? Попробуйте пустырник эваларовский, с его помощью нормальное состояние стало, следовательно улучшился сон. В аптеке возьмите, он недорого стоит.

Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68