Как вы выходите из лени?

Если работать точно не хотите(она обычно всех и заставляет хоть немного активничать, чтоб не было ощущения офисных стен 24/7),то составьте ЧЕТКИЙ график чем заняться, поставьте целью заняться фигурой, например, или выучить 100 англ слов и тп и прям по часам распишите
Встаю, завтракаю
Час прогулка
Час занятия
Час готовка и тп, втянетесь

Спасибо 🙏❣️

Меня спасает фраза: " кроме меня , ни кто это не сделает" приходится вставать и делать.

А мне лень готовить, надоело каждый день столько времени на это тратить)) Но это личное скорее всего. А у вас усталость чтоли, апатия в целом. Может, устали и нужно отдохнуть, переключиться как-то. Витамины пропить, в конце концов, прям посмотреть, чего не хватает - и пропить нужное. И мне Трекресил понравился, пила для энергии как раз, осенью еще - и в норме до сих пор!

И у меня такое личное😆