Гость
Анонимный пользователь
Статьи
перепады настроения
Здоровье / Психология

перепады настроения

постоянные перепады настроения, вес скачет , то нравлюсь себе то нет. не понимаю чего хочу в жизни, как бороться. с чего начать ?

пин
[2252717896]

Мудрость форума: Психология

6 ответов
Последний — Перейти
userpic__Вера Голодная
Вера Голодная
[403014135]
#1

Это на всю жизнь. Нужно расслабиться и наслаждаться.

Гость
[1108937459]
#2

Да ничего не поможет. Такая нервная система. Успокоительное пей курсом, станешь поспокойнее.

Анна
[4230181859]
#3

Вот эти "скачки настроения" очень хорошо помогает убрать литий. Сама столько о его пользе в последнее время прочитала. Я для этого пью Нормотим, мне реально очень помогает.

Гость
[3914756784]
#4

Я стабилизировала настроение витамином Д, принимала курсом Космо-D3, не запивала, они рассасываются. И настроение стало получше и общее состояние организма улучшилось

Лола
[3820077609]
#5

Со спорта. если вес скачет. И диету придерживайтесь. Я когда перешла на питание с подсчетом калорий, у меня было 1200 в день, так на спорт сил не было вообще. Чтобы перебороть себя, трекресил пила. Он дал заряд энергии и я направила ее в сторону фитнеса). Сейчас не просто нравлюсь себе, обожаю )

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[3701254609]
#6
Лола

Со спорта. если вес скачет. И диету придерживайтесь. Я когда перешла на питание с подсчетом калорий, у меня было 1200 в день, так на спорт сил не было вообще. Чтобы перебороть себя, трекресил пила. Он дал заряд энергии и я направила ее в сторону фитнеса). Сейчас не просто нравлюсь себе, обожаю )

Попробую. Спасибо. Сама щас голодаю сил просто нет.

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!