В последнее время чувствую неконтролируемую тревогу, даже не могу заснуть из-за этой нарастающей непонятной паники. У кого также поделитесь, как справляетесь
Сходите к психотерапевту, какой нибудь условный тералиджен в минтиальной дозировке уберет это
Сменить окружение, обстановку.
Пока не доберётесь до врача, заливайтесь сердечными каплями, глицин, любые успокоительные, прям по возможному максимуму, что по инструкции. Ну и спорт, типа тенниса, такой где думать и вкладываться по полной надо. Очень отвлекает. Так по крайней мере делала я.
Было такое
Справилась никак)
Этот противник сильнее, чеп кажется
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68