Хочу любить себя. Но не чувствую себя красивой

Question

Здравствуйте!
Я за советом, только не критикуйте, пожалуйста, моё желание и не пишите, что это все не важно и есть более интересные и ценные вещи.
Дело в том, что я себе не нравлюсь. Я не красавица, у меня никогда не было много поклонников и изобилия внимания. То-ли из-за того что правда не очень внешне, то-ли из-за моего самоощущения, а может из-за всего сразу. Я не чувствую себя красивой. Мне не нравится своя внешность, поэтому я не представляю как можно чувствовать себя привлекательной. Но я бы очень хотела полюбить себя! Не просто смириться и жить не обращая внимание на внешность, привлекательность, а вот прям реально полюбить и кайфовать от себя. Мне это важно.

У меня есть пара знакомых, видно как они себя любят, ценят, какие они женственные, легкие, в удовольствии от себя... у них есть какое-то непоколебимое знание о том, что они красивы и привлекательны. И мне тоже так хочется.

Мне 28 лет и тема внешности и волнует меня почти всю жизнь, я начала задумываться об этом довольно рано. Все это время я жила и живу в каком-то тотальном неприятии себя. Но сейчас я понимаю, что мне очень важно наконец принять и полюбить себя, ведь сколько можно уже так... Хочется ощутить себя привлекательной женщиной, а не вот так проживать жизнь... Вот только не знаю как, что делать, куда двигаться...
Поэтому, если есть здесь люди с таким опытом, те, кому удалось себя полюбить, принять, может расскажете что вам помогло? Дадите советы? Люди, которые себя любят и ценят, поделитесь мудростью, пожалуйста. Или может расскажите мотивирующие истории. Буду очень благодарна. Ценю любую адекватный ответ, совет, помощь, подсказку 🤍 #нуженсовет #внешность

Гость · Accepted Answer

«Почему мне не нравится моя внешность?»
Здесь может быть несколько причин. Например:
Влияние средств массовой информации. «Сегодня подростков со всех сторон атакуют образами безупречных тел. Такая пропаганда вызывает в нас чувство, что мы должны быть суперстройными и выглядеть сногсшибательно в любое время дня и ночи. В итоге, если мы не дотягиваем до совершенства, мы себя ненавидим!» (Келли).
Влияние родителей. «Я заметила, что, если мама помешана на своей внешности, чаще всего это передается и ее дочери. То же самое и в отношении отцов и сыновей» (Рита).
Низкая самооценка. «Люди, которые зацикливаются на своей внешности, очень зависят от оценки окружающих, от их комплиментов. От таких людей быстро устаешь» (Жанна).
«Невозможно постоянно менять все, что тебе не нравится в себе, поэтому лучше смириться с некоторыми изъянами. Когда это у тебя получится, другие, скорее всего, будут меньше обращать на них внимание» (Анастасия).
«Наше лицо отражает то, как мы к себе относимся. Если человек собой доволен, другим это видно. Такие люди сразу располагают к себе» (Сара).
«Красивая внешность может на короткое время привлечь внимание. Но в памяти остаются в основном хорошие качества и то, какой ты внутри» (Анна).
«Старайся вести здоровый образ жизни. Если человек здоров, он выглядит так, как должен выглядеть. А если кто-то не может оценить твою личность (и видит только внешность), такой человек тебе не друг» (Оливия).
1 Самуила 16:7
"Не смотри на вид его и на высоту роста его; Я отринул его; Я смотрю не так, как смотрит человек; ибо человек смотрит на лицо, а Господь смотрит на сердце."

Хочу любить себя. Но не чувствую себя красивой

Мудрость форума: Психология

А давайте становиться настоящими женщинами!!

Жизнь после развода

Удача или усилия?

Как пережить смерть любимого мужа?

Вранье без причины

Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...

С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами

Есть ли женщины, которые счастливы без детей?

А как вы справляетесь с несчастной любовью?

У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?

Хочу расстаться но он любит

Хочу развестись со стареющим мужем, но испытываю чувство вины

Любит, но изменяет (Теряю его)

Не хочу рожать, но чувствую себя должной

Хочу найти друзей, но чувствую себя чужой

Стоит ли рожать ребёнка, если у тебя психологические проблемы?

Чувство будто скоро умру, психика или интуиция?

Эгоизм или нет ?

Не могу спать

Помогите стать сильнее

Чувствую себя грязной

Мать поехала кукухой

Устала от жизни

Не чувствую себя девушкой

Не могу справиться с тревогой

А вас бесят крикливые и некультурные люди?

Стоит ли рожать ребёнка, если у тебя психологические проблемы?

Устала от жизни

Помогите стать сильнее

Не могу спать

Жалко весь мужской пол. Это нормально?

Как стать из тревожного интроверта экстравертом

Чувствую себя грязной

Сон про бывшего, где он плачет

Чувство будто скоро умру, психика или интуиция?

Как отпустить прошлое ?

Как справлялись с депрессией ?