Антидепрессанты, нужен совет

Эффективным способом справляться со стрессом и тревожностью является практика различных методов релаксации и духовного развития, таких как йога, медитация, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом. Также может быть полезно обратиться к психологу или психиатру за помощью в разработке стратегий справления со стрессом и тревожностью. Обратите внимание, что не стоит отказываться от приема антидепрессантов, поскольку это может оказаться опасным для вашего здоровья. Лучше обсудить со своим врачом возможность изменения дозировки или выбора другого препарата.

Я пью флуоксетин, уже 2-й год, снижение веса со 100 кг до 70 при росте 180, считаю норм.... с алкоголем не стОит мешать, крышку срывает)

Молитесь, мне помогло

Сходить к психотерапевту.

По хорошему дойти до своего врача. Возможно поднять дозировку, чтобы держала. Возможно добавить еще доп препарат. Я поднимала дозировку.

Невропатолог Вам в помощь! Нервная система штука тонкая, стрессы, события жизни... ее нужно лечить!!! Иначе швах. МРТ, КТ пройдите. А дальше с результатами к невропатологу. Он подберет Вам препараты.

Что это за антидепрессанты, которые пьёте аж 7 месяцев? Я пропила Атаракс месяц, потом 10 месяцев ходила спокойная как удав. Почти на год хватило.

Это х надо в себя херрню всякую пихать..
Дура

Зодак наше все)) (флуоксетин) в России

Психотерапевт это лечит, а не невропатолог. Хоть бы погуглили.
И он ей уже прописал препараты.

Ваша ненвная система уже расшатана по самое не балуй,раз дошло до антидепрессантов. Спорт и другие практики- хороший совет. Нужно укрепляться физически. В здоровом теле- здоровый дух. Плюс искать положительных людей и окружение. Оно тоже способствует лечению и выздоровлению. Избегать стресса- хотя это самое сложное для нас.
Можно терапию с животными проводить. Разными. Ну и конечно еще раз пообщаться с врачом на эту тему.

Людям проще хе р ню нести, чем гуглить, о чем вы

Вообще-то невропатолог тоже бы не помешал, судя по симптомам. У каждого врача своя ниша. А в организме всё взаимосвязано, и лучше комплексно лечить.
И я бы ещё Автору посоветовала бы пройти курс психотерапии у хорошего психотерапевта. Так на всё реагировать , ни одна нервная система не выдержит. Она у Автора явно расшатана.

Невропатолог не лечит тревожность

спрашивайте это у вашего психотерапевта

Атаракс не антидепрессант, и даже близко, не знаешь, зачем писать

Пропили бы Атаракс, не пришлось бы на антидепрессантах сидеть годами. Твое образование тебе мозги не прибавит.

У Автора не только тревожность. Расшатанную нервную систему лечит именно невропатолог. Препараты совсем другие идут, хотя и АД он тоже может выписАть.

Понятие расшатанной нервной системы существует только у бабушек на лавочке.

Антидепры выписывает только психотерапевт.

Вы шутите? Как вы могли их месяц пить ? Там только в течении месяца подбирается дозировка, пока организм привыкнет , вот правда фигню пишите , лучше сидите и молчите если не знаете , месяц…. О чем речь ? Их минимум пью от 6 месяцев и все индивидуально

Мне кажется у вас с головой не все в порядке если вы так пишите , то вы наверняка не знаете какого это , и вообще для чего их пьют ! Так , что мой вам совет займитесь собой прежде чем писать гадости

Да все верно и дозировка у меня уже 1,5 таблетки , до этого я пила ципралекс 2 года и все было хорошо, потом конечно был перерыв и сейчас линуксин , типо они из одной категории но почему помогает меньше

Спасибо большое за адекватный ответ , так как многие пишут чушь , подскажите а терапия с животными это как?

Наверное у нас с вами разные проблемы, поэтому и разные препараты пили, не пила никогда антидепрессанты, пила этот Атаракс, он более сильный препарат, но он того стоил. Месяц лечения, и я потом 10 месяцев была здоровая как бык, и потом только иногда пила что то легкое типо валерьянки и глицина

Атаракс это не антидепрессант, это транквилизатор , чтобы вы понимали когда начинаешь пить антидепрессанты назначают и транквилизаторы чтоб облегчит состояние , транквилизатор имеет короткий срок действия и его и не пьют больше месяца , вы правы у нас разные с вами истории , но прежде чем комментировать такие серьёзные темы вы хотя бы разберитесь что вы пили и от чего

Я сама человек со слабыми нервами, но у меня панические атаки, и тревожность сейчас замечаю. Ну и я знаю, что многие не разбираются в этом и не понимают, что это такое, если не сталкивались.
Терапия с животными- это и с собаками, и с лошадьми, и с дельфинами. Поищите в интернете. Ну это как дополнение- я просто люблю природу и животных- они радуют и успокаивают..можно и кошку завести просто)

Да действительно животные помогают , но при хроническом стрессе и не умение справляться со своими мыслями не всегда спасает , у меня кот и собака

Самое печальное, что стресс никуда не денется до конца. Нужно как-то с этим учиться жить.. иногда с лекарствами вместе. Если их придумали и прописывают, значит так нужно. Мы же не откпзываемся от обезбола или антибиотиков, когда нужно.
Душу и мозг тоже нужно лечить, правда это сложнее.
Держитесь) с Наступающим!

Спасибо , с наступающим!

Спасибо, большое, все верно вы написали, может можете по рекомендовать медитации?