Выражение своих эмоций

Скорее всего вы всегда казались сильной и люди теперь не воспринимают, что вам может быть плохо. Типа сама справитесь.

Вот и есть повод сменить окружение и свое отношение к себе и окружающим. Наши проблемы и трудности касаются только нас.

У ва с депресняк судя по всему.. Люди никому не нужны со своими проблемами таковы реалии, но хотя бы один человек должен найтись которому можно выговориться. Мужики вообще туповаты в плане утешения и поддержки, им нужно объяснять что вы хотите получить. А вообще не нужно углубляться в себя, себя надо любить, побудьте эгоисткой, побалуйте себя, съездите куда-нибудь... Что вы там любите в общем)