Интернет зависимость и как с ней бороться

А зачем это надо? Весь мир в интернете, а я буду себя ограничивать? На фига?

Бедные себя ни в чем не ограничивают.

Ну чтобы было время на уход за собой, чтение книг, спорт и прогулки. Восстановить режим сна и т.д

Интересно)

Интернет мне нисколько не мешает и не ограничивает. Я и в путешествия летаю, и книги читаю, и интернету всегдс есть место.

Я за вас рада 😁
Но вопрос связан с интернет зависимостью, зачем вы тогда это написали, если у вас с этим нет проблем?

Здравствуйте. Я пробовала неоднократно. Значительно улучшается состояние, повышается мотивация, улучшается настроение, повышается самооценка, находится время для дел, которые откладывались годами... А потом ты залазишь проверить почту по работе и все по новой))

Спасибо за ответ. Вот и у меня также(