Как сделать так, чтобы люди начали уважать меня

"Но мои друзья уже привыкли, что я такая добренькая и безотказная"

То что они привыкли, теперь это их проблемы, а не твои.

Почему думаете, что они вас не уважают? Они общаются с вами в рамках тех личных границ, которые вы годами выстраивали. Устроят ли их ваши новые границы - вопрос отдельный и связан не с уважением к вам, а с их желанием или нежеланием иметь в окружении такого человека

Единственный способ заняться спортом, именно с тяжелыми весами. Пауэрлифтинг подходит самое то. Что это Вам даст, это прирост физ. силы. Паурлифтингом фигуры не достигните. Просто окрепнет организм. После можете вязать в узлы всех. В совокупности произойдет всплеск самооценки.
Все другое, с психологом и так далее, это иллюзия.

Я девочка - девочка. Хочу стать женщиной громилой. Выбросить мужа из головы, потому что, именно, он меня не уважает и вместе с Козерогом отомстить за все обиды. Надавать мужу и другим врагам пинков под их зад.
Только Козерог сможет мне помочь.
Отдамся тому, кто ответит за мой покой.

меняйте друзей и круг общения