Осенняя хандра

Дайте совет, как выйти из осенней хандры? Я не могу. Как лето закончилась, так я стала просто, как черепаха. Всё делаю медленно. Я только села за работу, а уже пора спать ложиться. А дел особых не сделано. Ничего не успеваю, но и делать всё лень. Всё через силу идёт. У меня такое впервые если честно. Я вообще ни разу не лентяйка . Что-то этой осенью какие-то магнитные бури. Помогите советом(((

12 октября 2022, 22:44

Автор

[2113083947]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

14 ответов

Последний — 02 ноября 2022, 14:25 Перейти

ск0т в сап0гах

[1614982699]

12 октября 2022, 22:58

Осень прекрасна!

Гость

[3187953790]

12 октября 2022, 22:58

Совет… не ной! Выходи чаще на свежий воздух.

Ленчик

[1346288285]

12 октября 2022, 23:09

тоже самое

Linn

Гуру форума

[402704437]

12 октября 2022, 23:26

Витамины пейте.
Питание пеиесмотрите, гулять больше.

Гость

[1108937459]

13 октября 2022, 02:47

Ну считается межсезонье тяжёлым периодом. Обострение болезней и неврозов. Жди зиму, полегчает.

Гость

[867887974]

13 октября 2022, 08:50

витамин д пейте, мне врач с октября и до весны в поддерживающей дозировке Космо Д3 назначает второй год, хорошо помогает и не болею даже

Гость

[2770714722]

13 октября 2022, 10:13

ск0т в сап0гах

Осень прекрасна!

И осенняя хандра тоже!!! Получаю особый кайф от меланхолии

Гость

[3907420042]

13 октября 2022, 16:12

Начало осени для меня равняется курсу трекресила, иначе я как выжатый лимон. Это таблетки, там курс недлинный, чуть больше недели. Вреда с них нет, мне врач советовал. Ну и иммунитет подстегивают они неплохо.

qwertymiao

Незнакомка

[402455375]

13 октября 2022, 17:26

Плюсую совету про витамин Д, тем более что это витамин солнца, а у нас его почти нигде толком нет. Мне врач фортедетрим с ним в составе выписывал

Гость

[3641847235]

13 октября 2022, 23:40

#10

Для стабилизации настроения - Нормотим, мне здорово помог. С литием нервы быстро в порядок приходят. А силы и выносливость повышаются от витамина Д и железа, если недостаток.

Оля

[1360449088]

19 октября 2022, 05:30

#11

qwertymiao

Согласна, все лето в огороде и все равно витамин Д в недостатке

Похожие темы

Маргарита Морозова

[2461346654]

31 октября 2022, 20:40

#12

Попробуйте с утра выпить таблетку "эваларовская энергия", это шипучка. На мне начинает действовать уже через 15 минут. Чувствую себя бодрее, прилив сил тоже есть, ну и если с утра проблема проснуться тоже супер.

nadennkaorlova

[402932407]

01 ноября 2022, 16:05

#13

На консультацию к психологу сходите, осенью ведь как правило чаще возникают депрессивные состояния. Мне Варвара Зародина в этом деле помогла, если это не проблема со стороны здоровья, то психолог вам в помощь) я не пожалела что решилась к ней обратиться и смогла много в чем разобраться и переосмыслить свою жизнь

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[954564894]

02 ноября 2022, 14:25

#14

Здравствуйте как вы сейчас?

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Вмысли вслух

3 ответа

Предыдущая тема

У вас бывает уныние? Как себе помогаете?

26 ответов

Осенняя хандра

Мудрость форума: Психология

А давайте становиться настоящими женщинами!!

Жизнь после развода

Удача или усилия?

Как пережить смерть любимого мужа?

Вранье без причины

Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...

С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами

Есть ли женщины, которые счастливы без детей?

А как вы справляетесь с несчастной любовью?

У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?