Если ненавидишь некоторых людей, ничего поделать с собой не могу, что делать? Учу английский ,занимаюсь спортом, то есть я при деле, голова занята, не общаюсь сейчас с ними. Но не могу не вспоминать о них, а вспоминая меня разъедает адская ненависть. Как себе помочь? К психологу средств обращаться нет. Есть таблетки приглушающие ненависть? Посоветуйте, пожалуйста
Таких таблеток конкретно против ненависти я не встречала, но вы можете спросить о них в аптеке ближайшей. Может уже есть такие таблетки.
А вообще, ненависть "находится" в сердце. Ненависть - это та же самая энергия-эмоция, что и любовь, только со знаком минус. Для того чтобы избавиться от ненависти, следует умышленно "заставить себя" почувствовать любовь.
То есть, либо с помощью какого-нибудь доброго и приятного воспоминания (о чём-то хорошем и приятном), либо с помощью просмотра какой-то любовной сценки из фильма (не секс, а именно романтика), либо с помощью воображения, и так далее.
Тогда любовная энергия нейтрализует энергию ненависти. И ненависть начнёт уходить, исчезать.
Другой подход к укрощению ненависти состоит в том чтобы либо отгонять мысли об объектах ненависти усилием воли, либо просто наблюдать их (эти гневные мысли) как бы со стороны, не отождествляясь с ними. Если вы сможете их наблюдать со стороны, то вскоре заметите, что между вами и мыслями существует расстояние, дистанция. И вскоре они (мысли) перестанут вас тревожить.
К психологу сходите.
Таких таблеток конкретно против ненависти я не встречала, но вы можете спросить о них в аптеке ближайшей. Может уже есть такие таблетки.
А вообще, ненависть "находится" в сердце. Ненависть - это та же самая энергия-эмоция, что и любовь, только со знаком минус. Для того чтобы избавиться от ненависти, следует умышленно "заставить себя" почувствовать любовь.
То есть, либо с помощью какого-нибудь доброго и приятного воспоминания (о чём-то хорошем и приятном), либо с помощью просмотра какой-то любовной сценки из фильма (не секс, а именно романтика), либо с помощью воображения, и так далее.
Тогда любовная энергия нейтрализует энергию ненависти. И ненависть начнёт уходить, исчезать.
Другой подход к укрощению ненависти состоит в том чтобы либо отгонять мысли об объектах ненависти усилием воли, либо просто наблюдать их (эти гневные мысли) как бы со стороны, не отождествляясь с ними. Если вы сможете их наблюдать со стороны, то вскоре заметите, что между вами и мыслями существует расстояние, дистанция. И вскоре они (мысли) перестанут вас тревожить.
Да, я отвлекаюсь, но это все не на долго. Спасибо
Есть такие таблетки, транквилизаторы называются.
Мне бы тоже такие не помешали 😄
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Таких таблеток нет.