Подскажите какие симптомы умеренной депрессии ? Как она проявляется ? Какое лечение ? #здоровье
Лечение у наших врачей только одно наркотики и пустырник, подсядешь на них и шаляй валяй атупеешь .
ну, первый признак - это посиделки в инете, на подобных недофорумах
проявление - сам уже видишь. ты здесь. добро пожаловать, свежий пациент.
лечение - трудотерапия. завтра чистишь копытца, и вперед, с песней - на работу. найди занятие по душе, будет тебе счастье
ну, первый признак - это посиделки в инете, на подобных недофорумах
проявление - сам уже видишь. ты здесь. добро пожаловать, свежий пациент.
лечение - трудотерапия. завтра чистишь копытца, и вперед, с песней - на работу. найди занятие по душе, будет тебе счастье
Хм ни о чем ……. Если вы человек который не имеет к этому отношения, не советуйте
Тест Бека пройдите, сам диагноз только врач поставить может.
Может, вы лучше к врачу сходите? Ну или на других сайтах посмотрите
Ее половины планеты страдает, умеренной,
У меня в свое время была депрессия (наверное). Опишу состояния одним словом - апатия.
Был ли у вас сильный стресс?
А так правильно написали - апатия, ничто не приносит радости, мозги плохо соображают. Если был стресс - постоянные мысли о нем
Про депрессию очень много уже написано. Поищите информацию в интернете. Кратко, признаки: апатия, сниженное либидо, плохой аппетит или наоборот переедание, бессонница, ангедония, невозможность четко дифференцировать свои эмоции и чувства, так как они становятся уплощенными, тоска и пессимистичность видения будущего, снижение самооценки, ослабление мыслительных процессов, трудности в сосредоточении внимания. То, что у вас по Беку выстрелила умеренная депрессия это не повод паниковать. Лучше начните с малого: нормализуйте сон, занимайтесь физической нагрузкой (плавание, бег), правильно питайтесь, общайтесь с людьми не из интернета, примите ванную, в конечном случае, секс тоже помогает в лечении. К психиатру обращайтесь, если у вас будет тяжёлая депрессия по Беку с суицидальными намерениями. А пока данное состояние поддается корректировке.
Добавлю. Один из самых простых способов побороть депрессию, это прием антидепрессантов. Сами же антидепрессанты может выписать только врач -психиатр. Повторюсь, если у вас будет выраженная тяжёлая клиническая депрессия. Поэтому никакой самодеятельности. В природном виде вещества входящие в состав антидепрессантов можно получить из бананов. Каждый день , если у вас нет аллергии , сьедайте хотябы по 1-2 банана. Не буду уже их физиологический эффект описывать, но проще говоря, они содержат гормоны счастья
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!