Гость
Статьи
Что вам помогает не …

Что вам помогает не терять равновесие?

В сложные времена. Я справляюсь с кризисом йогой и чтением художественной литературы. Естественно это паралельно с ежедневными обязанностями. У меня есть любимый ресурс по йоге на ютуб, а книжки я читаю бумажные. Этот антистресс обходится мне в 0 рублей. А вы как выходите из сложных периодов?

Автор
7 ответов
Последний — Перейти
Сорока 🤍🖤
#1

Кофе ☕️
Прогулки 🚶🏻‍♀️
Детективы 🕵️‍♀️ и Книги 📚 и сериалы 📺
Вот сейчас к велосипеду приглядываюсь

#2

Медитация и аффирмация. После этих видео становлюсь менее тревожной.

*
#3

Просто жду.
Всё прошло, пройдёт и это.

Гость
#4

А какую литературу предпочитаете?

#5

Чтение, кино, АСМР.

Гость
#6
Гость

А какую литературу предпочитаете?

Сейчас читаю из серии БВЛ

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Евгения
#7

Накачиваю организм сахаром.

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: