Плохие мысли

Не могу избавится от мыслей. Они у меня постоянно плохие, я не знаю почему. Еду сейчас в дороге, дорога дальняя двое суток в машине, и когда моя тётя разгоняется, мысль о том что мы разобьёмся, врежемся, вылетим. Я не могу от этого избавится, постоянные мысли о том как умрет мама, сестра, бабушка. Я не знаю что это такое, как с этим бороться??

12 августа 2022, 08:06

Кристина

[2427090564]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

3 ответа

Последний — 12 августа 2022, 09:32 Перейти

Гость

[3573385835]

12 августа 2022, 08:29

Я знаю. У вас стресс.

[1462190278]

12 августа 2022, 08:57

Мементо мори.
О смерти если и думать, то с интересом, а не со страхом. Придайте мыслям другой окрас.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Смурфик

[4189931328]

12 августа 2022, 09:32

У всех есть свой набор шаблонов мышления. Краткий путь для избавления - психотерапия, долгий путь и тернистый самоисправление. Но по любому если ничего не делать ничего не поменяется.

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Это значит, что я чем-то больная?

9 ответов

Предыдущая тема

все дни слились в один

2 ответа

Плохие мысли

Мудрость форума: Психология

А давайте становиться настоящими женщинами!!

Жизнь после развода

Удача или усилия?

Как пережить смерть любимого мужа?

Вранье без причины

Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...

С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами

Есть ли женщины, которые счастливы без детей?

А как вы справляетесь с несчастной любовью?

У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?