Проблемы с тревожностью
Как вы справляетесь со стрессом? Какие безрецептурные препараты самые эффективные на ваш взгляд? #стресс
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 561 ответ -
Жизнь после развода
11 981 ответ -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 458 ответов -
Вранье без причины
41 900 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 176 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 140 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 204 ответа -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 609 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 313 ответов
сжимаю волю в кулак
Если у вас действительно диагностировано тревожное расстройство, то безрецептурные препараты здесь не помогут.
психиатр поставит точный диагноз и назначит лечение, лучше в комплексе с психотерапевтом, чтобы выявить причины.
Если нужны меры в моменте, то отследите несколько ритуалов, что вам помогают успокоиться и применяйте их. Ещё полезно и помогает вести СМЭР-дневник из КПТ-терапии, есть удобные приложения
За жизнь пропила наверно все безрецептурные препараты, для меня это пустая трата денег. Плацебо пить не вижу смысла. Единственные препараты которые мне помогали в свое время -по рецепту
Сама на стрессе, на работе грядут сокращения... Начала принимать лекарственное средство релаксозан, полностью растительный состав, мелиса, мята... Мне помогает, хотя бы засыпать стала легче.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Для меня самый эффективный 5-НТР комплекс эваларовский, в это тревожное время хорошо помогает. Сон наладился благодаря ему, умиротворенная какая - то)) Курсом обязательно пройти!
-
Комплекс улыбки
5 ответов -
У меня депрессия
25 ответов -
У подруги депрессия
3 ответа -
Психологическое тестирование
2 ответа -
Вопросики по осени, как спастись
5 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Почему после душа совсем не хочется спать?
2 ответа -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
24 ответа -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
10 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов
-
Знает кто-нибудь хорошего психолога онлайн?
55 ответов -
У меня депрессия
25 ответов -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
24 ответа -
Несправедливый мир
20 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
10 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
9 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Комплекс улыбки
5 ответов -
Приснился коллега с четверга на пятницу…
5 ответов