Гость
Статьи
Жизнь между страхом и …

Жизнь между страхом и желаниями: как найти себя и перестать бояться будущего

Многие люди живут по программе, заложенной с детства: школа, профессия, заработок, обеспечение себя и семьи. Особенно это характерно для тех, кто вырос в условиях нехватки денег и ресурсов. Когда человек достигает финансовой стабильности, он вдруг обнаруживает, что единственным его страхом становится страх потери всего, что он сумел заработать. Этот страх может парализовать и не дать двигаться дальше.

Важный шаг к избавлению от этого страха — осознание того, что пугает не сама возможность потерять деньги, а неизвестность. Если проработать в голове план действий на случай потери — например, представить, что завтра всё исчезнет и продумать свои шаги — тревога снижается.

Другой аспект проблемы — отсутствие желаний, кроме стремления к финансовой безопасности. Человек годами ориентировался только на деньги, и теперь ему трудно осознать, что он на самом деле хочет. Найти свои желания можно, начав с самых простых бытовых вещей: что хочется съесть, во что одеться, чем заняться. Постепенно человек начинает понимать себя глубже.

Также важно создать для себя хоть небольшую финансовую подушку, инвестиции или пассивный доход. Это не спасёт от всех рисков, но поможет чувствовать себя увереннее. А если страх остаётся, стоит обратиться к психологу. Ведь жизнь — это не только страх перед будущим, но и возможность наслаждаться настоящим.

GIF
3 ответа
Последний — Перейти
#2

"Найти свои желания можно, начав с самых простых бытовых вещей: что хочется съесть, во что одеться, чем заняться. Постепенно человек начинает понимать себя глубже."

Так это все тоже упирается в деньги. У меня, например, на еду уходит ух как много (люблю вкусно поесть 😅) про одежду даже говорить нечего - это очень большая статья расходов.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: