Помогите как быть, я уже не могу; я чувствую себя последним чудовищем, так как я понимаю что делаю плохо, но стала часто срываться на сына (1.8 ему) и собак своих, по этом обращалась к психологам, они только упражнение разные говорят делать и что, делаю, а толку ноль…а могу сорваться по пустяку ( на сына просто могу крикнуть и сказать пойти в свою комнату) а вот собак могу побить и это не нормально же….я понимаю что это все из за жесткой усталости что все на мне, дом, ребенок, собаки, работа , но это же не дело, они же не должны страдать и получать за то что я устала…устала б же моя …. Если кто был в подобной ситуации как справились? Я не хочу быть злой, повышать голос, бить собак… потому что с каждым разом все еще хуже становится вот думаю может надо не к психологу, а неврологу, или на успокоительные сильные сесть ?
Снизь нагрузки, попей успокоительные. Главное, высыпайся.
Драться не дело с тем кто ответить не может . Как вариант идите сорвитесь на мужика какого нить на улице .. Пару раз в тарец пропишут и собственно агрессия уйдёт 🤷♀️ будете дома релаксировать по вечерам - крестиком вышивать 🙈
Драться не дело с тем кто ответить не может . Как вариант идите сорвитесь на мужика какого нить на улице .. Пару раз в тарец пропишут и собственно агрессия уйдёт 🤷♀️ будете дома релаксировать по вечерам - крестиком вышивать 🙈
Я живу в стране где за любой косой взгляд могут посадить. Так что я бить или мегя бить на улице точно никто не будет. Да и это не выход. И то что обижать тех кто не может ответить нельзя я тоже знаю, но в момент злобы как будто не я вообще…ага дайте мне время на это вышивание
А я срываюсь на кота и гоняю его по всей квартире орами. Мне не стыдно, мне поххххх
Я живу в стране где за любой косой взгляд могут посадить. Так что я бить или мегя бить на улице точно никто не будет. Да и это не выход. И то что обижать тех кто не может ответить нельзя я тоже знаю, но в момент злобы как будто не я вообще…ага дайте мне время на это вышивание
А в какой стране вы живете? Мне бы тоже хотелось, чтобы никто даже косо не смотрел
Я бы всю ответственность на мужа скинула и пофигу что работает
Выходной вам нужен дня два..Может даже кого то(лучше из знакомых) и нанять на пару дней..Попьянствовать с подругой, выспаться где то не дома.. Кричать на такого малыша это мерзко, а бить собак это ещё и подло...
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я живу в стране где за любой косой взгляд могут посадить. Так что я бить или мегя бить на улице точно никто не будет. Да и это не выход. И то что обижать тех кто не может ответить нельзя я тоже знаю, но в момент злобы как будто не я вообще…ага дайте мне время на это вышивание
Ну вот на форуме вы же находите время посидеть .. может как то еще можете придумать себя релаксировать вместо этого . Еще можно сдать гормоны , может гормональный фон нарушен . Летом была крайне странная ситуация - у подруги муж как с цепи сорвался , скандалил на ровном месте , нас привлекал к этому . Бредил страшно . Причем сам после понимал что что-то не то.. Послали перед психиатром к эндокринологу- узел на щитовидке в итоге. Гормональный фон восстановили и уже лучше дело пошло . Устают то все но прям до срывов не каждый