Жизнь совсем скатилась в бездну. Каждый миг, каждый день, каждый год результаты моих действий усугубляют ситуацию, которая была до этого. Я всегда всё делаю не так, и это вызывает далеко не самые приятные ощущения. Хочется просто взять и послать всё к чёртовой матери, прекратить наконец-то это тупое и бесполезное существование, но я всё ещё наивно верю в "лучшее"... Как ребёнок
Что именно "всегда всё не так делаешь"?
Если вы осознаете, что делаете что-то не так, так может надо начать делать так? И как правильно по-вашему?
В армию тебе надо
советую забуриться в творчество какое-нибудь
Я тоже поною. Бросил муж, мне уже 30, некрасивая, скучная, не умею общаться с людьми, у меня нет друзей, нет детей, нет квартиры. Профессии нет, ничего не умею, сейчас устроилась и ничего не получается. Тоже пытаюсь верить в лучшее. Но порой очень тяжело
Нытье посуды спасет тебя
Всё, что делаю. Возможно какие мелкие вещи и получаются, но то, что очень важно - никогда. Да у меня даже умереть не получилось однажды, тоже из-за собственной тупости. Я всегда делаю неправильный выбор, принимаю неверные решения, но понимание этого приходит только тогда, когда всё уже произошло
Всё, что делаю. Возможно какие мелкие вещи и получаются, но то, что очень важно - никогда. Да у меня даже умереть не получилось однажды, тоже из-за собственной тупости. Я всегда делаю неправильный выбор, принимаю неверные решения, но понимание этого приходит только тогда, когда всё уже произошло
Это у многих так, потому что люди не знают своего будущего.
Добрый день,
Вашу ситуацию надо прорабатывать комплексно и на разных уровнях: находить страхи, бороться с ними, менять отношение, разбираться в самом запросе более глубоко, анализировать ваши чувства и ощущения в теле, находить причинно-следственную связь и встраивать туда нужные убеждения. Менять самооценку и само отношение к проблеме.
В вашем случае понадобится действительно помощь квалифицированного специалиста с выполнением определённых техник, домашних заданий и обратной индивидуальной связью, а желательно ещё и с сопровождением, чтобы отслеживать динамику.
Сам говорю это как практический психолог.
Переходите в мой абсолютно бесплатный телеграмм канал Экстренная Психологическая Помощь @emergencypsychologicalhelp , где разбираю запросы людей, всячески оказываю содействие (текст/аудио/видео форматы) для решения тех или иных проблем.
Если нужна помощь и хотите действительно разобраться, то напишите мне туда, постараюсь вам помочь.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!