Послеродовая депрессия

Здравствуйте.Не знаю с кем поговорить…У меня погиб муж,остался ребенок,свекровь наговорила гадостей,родители делали вид что поддерживают,до этого верно ждала мужа два года,а потом его привезли мертвого.После этого прошло время,появился человек который стал помогать,в итоге решила дать себе возможность жить дальше,вышла замуж родила ребенка.Родители отвернулись совсем,отношение мужа тоже поменялось.Подруги строят свою жизнь,да я и не люблю ныть в трубки и жаловаться.Дипрессия захлестнула,возможно послеродовая.Как справиться?Дайте совет.

Сегодня, 10:16

Автор

[1507002265]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

3 ответа

Последний — Сегодня, 14:09 Перейти

Ответ эксперта

Правила работы экспертов

Садовников Эрнест

Психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт

Запись на консультацию

Сегодня, 12:55

Что делать? Надо выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях на данном этапе. Это техника КПТ. Она является одной из немногих форм современной психотерапии которая была признана эффективной в сотнях клинических испытаний для самых разных видов расстройств.
Однако все же посмотрим общую оценку депрессии Э. Бека
https://onlinetestpad.com/ru/test/3935-shkala-depressii-e-beka
Она покажет, насколько депрессия присутствует и ее глубину.
Цифровые показатели депрессии по Беку:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
И заодно
Шкала депрессии Гамильтона | Онлайн калькулятор
https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/hdrs-scale.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!

Гость

[3508873286]

Сегодня, 10:41

К психотерапевту, они в обычных поликлиниках и медцентрах принимают. Можно к гинекологу обратиться, и он даст направление. Либо просто к психологу, но только в госполиклинику.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3582639267]

Сегодня, 14:09

Садовников Эрнест

У вас пластинку что ли заело?

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Девушка с басовитым голосом: пыталась смириться еще в детстве, но к сожалению все напрасно

4 ответа

Предыдущая тема

Что произойдет, если отказаться от сахара на две недели?

6 ответов

Послеродовая депрессия

Мудрость форума: Психология

А давайте становиться настоящими женщинами!!

Вранье без причины

С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами

Как пережить смерть любимого мужа?

А как вы справляетесь с несчастной любовью?

У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?

Удача или усилия?

Есть ли женщины, которые счастливы без детей?

Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...

Жизнь после развода