Необъяснимые приступы тревоги в течение дня

Это лечится.
До половины людей такое испытывают.
Симптомы не смертельные, вероятнее всего - реакция вегетативной нервной системы на стресс.
К неврологу можно, но этим не следует ограничиваться.

У меня повышенный вес, 90 кг. Я не особо комплексую, хотя одежду могу подобрать и купить с трудом. Недавно сдала экзамены на магистра, это второе высшее образование, вроде бы всё кончилось, прошло можно отдыхать, но в рабочие дни в дневное время суток у меня сильная тревожность, я чувствую себя не уютно.

Какая ты мерзкая.

Не очкуй. Лечится. В поликлинике вряд ли помогут. К ним можно обратиться, чтобы бесплатные исследования получить. А по хорошему - терапевт, невролог, эндокринолог. Проблему они, вероятно, не решат. Важно исключить патологию. Если патологии нет, то нужен квалифицированный психотерапевт. Это не дëшево.

Конечно, лучше сразу обратиться к неврологу. Он подскажет вам по лечению и станет намного легче) я в такие моменты пила половинку атаракса днем и на ночь целую. Помогало.

Мне хорошо помог Валосомнин, он на травах, но успокаивает отлично, плюс помогает наладить сон. Курс у него небольшой, продается в аптеке. Мне невролог именно его посоветовал.

Все это лечится. У меня все это было и даже хуже - вылечила у врача гомеопата-классика.

Мне Ваше состояние очень знакомо. У меня тоже на фоне стресса постоянного сон разладился. Засну еле-еле, посреди ночи проснусь и лежу часами. И днем какая-то тревога. Я не хотела никакие сильные лекарства принимать, остановилась на травах, выбрала удобные, в капсулах, называется Валосомнин. Принимала 3 неделе по 1 капсуле, наладилось вроде, и сплю нормально, и тревога ушла.