Я социофоб и очень боюсь людей, еще я тревожная, нервная. И если я в спокойной обстановке или одна, то все норм . Но когда я с людьми ( не со всеми) я начинаю теряться, все из рук валится, я начинаю странно разговаривать, заикаться, замирать , или же молчу . И люди смеются и вообще не понимают что происходит со мной. И , еще , например, общаюсь я с человеком наедине и все нормально , но подходит к нам кто то еще и все - я меняюсь . Еще мне страшно остаться одной, поэтому терплю все что делают люди и молчу, потому что мне кажется, что иначе вообще никто не будет общаться со мной. Еще переживаю, когда у моих друзей появляются новые друзья, мне кажется тогда они меня бросят и будут только с ними, так как те лучше чем я. Я несколько раз работу теряла так, работу я делаю хорошо, но вот общаться не умею , в коллективе быть не умею , перед начальством дрожу, поэтому либо сама ухожу, либо увольняют. Да даже с родственниками толком не общаюсь , тоже боюсь. С друзьями только тет а тет , если они предлагают встретится семьями или с другим друзьями то пасую ,так как не хочу их разочаровать и все поймут что что я куку .
иди к психиатру, он поможет
Всё же проблемаесть нужно прорабатывать вам нужно к специалисту,и вы обменяйтесь позитивной энергией там где страшно там и рост.
Сколько лет?, какой город?
Здесь нужен и психиатр и психолог, и специалист по социализации. Где вы выросли?
с нормальными адекватными порядочными людьми, даже при мимолетном общении, у которых нет при этом своих загонов и комплексов, которые они готовы обрушить на меня - проблем в общении не припомню. Да и вообще - проблемы если были и есть, то только с негативными и агрессивными, у кого вечно то камень за пазухой, то показушничество и страх за свой вид.
Нужно быть в себе увереннее, взрастить самоуважение. У вас так с детства?
Бедняжка. Куда твои родители смотрели, как воспитывали?
Ничего не бойся, терять тебе нечего. Если обидят - как гаркни на них!
Не умеешь так учись. Это обычный навык, он прокачивается. И не избегай людей
Очень вас жаль, честно я на этом форуме сижу только чтобы вместе с кем-то грустить, тк своих проблем у меня толком нет. Вы не переживайте, ну *** везде хватает, это ваша особенность, часть вас, так что нет нечего негативного в этом, это лучше чем хабалки всякие которые рта не закрывают.
Р.s. можно с вами познакомится, просто пообщаться, очень хотелось бы помочь поддержать как нибудь. Кстати помойму это очень милая особенность, любому парню приятно защищать без защитную девушку)
А что запускает такую реакцию? Страх какого рода появляется?
К примеру к вам подошел человек, что он по вашему с вами может сделать?
Человек может меня обидеть , почувствовать мою слабость / страх и давить на это. А я же в свою очередь стушуюсь. Или вообще типо ударит кто то , а я не смогу защититься.
Человек может меня обидеть , почувствовать мою слабость / страх и давить на это. А я же в свою очередь стушуюсь. Или вообще типо ударит кто то , а я не смогу защититься.
Единственный раз я дралась в детстве. Хотя, это даже дракой не назвать.
Донимал меня мелкий дворовый хулиган. Надоело мне терпеть, ударила его кулаком от души...зажмурилась и приготовилась умирать, но грызть его зубами.
Сдачи не последовало. Раскрыла глаза удивленно, а он, рыдая, бежит домой. Выскочила его мать и стала на меня орать.
Вот так я и стала героиней двора, на минуточку.
Смелость уважают. Не советую драться, но показывай свою решимость. Нечего показывать - изобрази. Женщина может быть трусихой, но не актрисой быть не может, хех.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Человек может меня обидеть , почувствовать мою слабость / страх и давить на это. А я же в свою очередь стушуюсь. Или вообще типо ударит кто то , а я не смогу защититься.
Вы невротик, нужно менять себя взращивая уверенность в себе. Прорабатывать страхи - блоки, лучше самостоятельно для начала с помощью чтения литературы.
Так себя и в депрессию можно загнать а из нее сложнее выйти.
Если есть близкий человек как вариант поговорить - рассказать какие эмоции испытываете, проговорить как действовать и через силу преодолевать рефлекторную дугу. Главное точку опоры на себя и всегда.
Со всем можно справиться если есть желание, человек всю жизнь себя меняет и совершенствует, мозг пластичен и обучаем новым навыкам и реакциям, выстроить новые нейронные связи, главное не бояться.
Бояться того что не произойдет (вас ударят) согласитесь глупо? ))