Гость
Статьи
Депрессия после аборта

Депрессия после аборта

Люди у меня депрессия после аборта, очень сильная, что делать, только вы можете подсказать,я уже 4-ю тему создаю

Автор
22 ответа
Последний — Перейти

Депрессия после аборта — это сложный и многогранный процесс, который может включать в себя эмоциональные, психологические и физиологические аспекты. Чувства тревоги, вины, печали или утраты вполне могут возникать в результате таких переживаний, и важно, чтобы вы понимали, что такие реакции вполне нормальны и могут быть преодолены.

Принятие эмоций: Прежде всего, важно не подавлять свои чувства, а дать себе время и пространство для их переживания. Это поможет не только снизить уровень стресса, но и начать процесс исцеления. Все эмоции, включая боль, вину, грусть — это нормальные реакции на пережитое.

Обращение к специалисту: Психологическая поддержка может стать ключевым элементом на пути восстановления. Это может быть как индивидуальная психотерапия, так и групповая терапия, где вы сможете поделиться своими переживаниями и почувствовать поддержку.

Социальная поддержка: Важно не оставаться в изоляции. Общение с близкими, друзьями или поддерживающими людьми может существенно улучшить эмоциональное состояние. Если вы чувствуете, что близкие не понимают вас или не могут поддержать, это может быть поводом для обращения к психотерапевту.

Самообслуживание: Забота о своем теле, например, физическая активность, правильное питание и достаточный отдых, может помочь в управлении стрессом и улучшении психоэмоционального состояния.

Саморазмышление: Иногда помогает время, чтобы обдумать произошедшее, понять, что это было сложное решение, и принять его. Порой, понимание причин, почему было принято такое решение, может помочь найти внутренний покой.

Если вам нужно больше поддержки и помощи в осмыслении происходящего или в управлении эмоциональным состоянием, я готова помочь.

Гость
#1

это еще что

а вот как окровавленные младенцы по ночам ручки тянуть будут и просить "Мама, не убивай! Мне так больно!" - вот тогда узнаешь что такое настоящая депрессия

Гость
#2

У тебя нет никаких оснований ни для депрессии, ни тем более, для вины.

Гость
#3

Думай о плохом. Что ребёнок мог быть проблемным, угодить в тюрьму и тд. Большинство детей обычные, с проблемами. Так быстрее и отпустит

Гость
#4

к психиатру идите. никто вам без рецепта препараты не продаст

Гость
#5

Депрессии не существует, её выдумали западные либеральные фашисты, чтобы приманить к себе русских слабаков, которые будут ныть о том, как плохо жить в России.

Гость
#6

Небольшой лор по автору - ей 35, детей нет, беременность была первая от какого-то хрена. И ещё у автора, по всей видимости, инвалидность, она нигде не работает, родителей нет, а тетка сказала "идти и из избавлялся". Как то так

Гость
#7

Автор продолжает верить, что только на форуме ей могут подсказать, что делать с депрессией постабортной. Явно близких нет или им на нее плевать, в том числе и тому самому хрену, который ей заделал этот плод любви несчастной. Ну в принципе в предыдущих темах было много советов, давали ссылки на психологов. Но автор продолжает ныть и создавать 4-ую тему. Чего ждёт? Наверное, просто поболтать не с кем. Ну давай поболтаем, автор. Чем занимаешься? Как делишки, как штанишки и бодрость духа, например?

Гость
#8

Убейся уже об стену, сделай приятное всему форуму.

Гость
#9

Мне хорошо помогает Фитоспокоин Витамир, очень мягко успокаивает, без привыкания.

ччч
#10

Я искренне считаю, что мое тело, мое дело. !!НО!! Если вас не изн.....ли, то почему не предохраняетесь? Вы же калечите свое тело и организм этим? Почему перед потр.ах.....ми ою этом не подумать? Не мужикам же об этом потом думать, не рассчитывайте на них. У меня подруга такое же дерево. Еб....ся с мужем без гон....на , есть 2 детей, больше не хочет, но абортов 5 уже сделала. Предохранение эта ваша защита от всех вмешательств . Мужикам на вас плевать, не им потом под нож ложится

Гость
#11
Гость

Автор продолжает верить, что только на форуме ей могут подсказать, что делать с депрессией постабортной. Явно близких нет или им на нее плевать, в том числе и тому самому хрену, который ей заделал этот плод любви несчастной. Ну в принципе в предыдущих темах было много советов, давали ссылки на психологов. Но автор продолжает ныть и создавать 4-ую тему. Чего ждёт? Наверное, просто поболтать не с кем. Ну давай поболтаем, автор. Чем занимаешься? Как делишки, как штанишки и бодрость духа, например?

так любой адекватный родственник побрезгует даже стоять рядом с такой билядью и убийцей

Гость
#12

Милая, форум вам точно не поможет… даже если вы чувствуете облегчение от упреков (мол, заслужила, так мне и надо — такое тоже может быть), то это совсем не правильно. Станет только тяжелее.
Не стесняйтесь и не бойтесь, обратитесь к специалисту. Можете для начала позвонить на линии поддержки для беременных и женщин с постабортным синдромом (это бесплатно и круглосуточно). Вам обязательно помогут и никто вас не осудит.
Попробуйте помолиться своими словами (даже если вы неверующая), попросите прощения у Бога и у ребенка и о помощи тоже попросите. Вам обязательно станет легче.
Делайте маленькие шаги, не нужно самобичевания и подвигов.
Еще раз вас обнимаю и очень сочувствую вам 🫂

Гость
#14
Гость

Милая, форум вам точно не поможет… даже если вы чувствуете облегчение от упреков (мол, заслужила, так мне и надо — такое тоже может быть), то это совсем не правильно. Станет только тяжелее.
Не стесняйтесь и не бойтесь, обратитесь к специалисту. Можете для начала позвонить на линии поддержки для беременных и женщин с постабортным синдромом (это бесплатно и круглосуточно). Вам обязательно помогут и никто вас не осудит.
Попробуйте помолиться своими словами (даже если вы неверующая), попросите прощения у Бога и у ребенка и о помощи тоже попросите. Вам обязательно станет легче.
Делайте маленькие шаги, не нужно самобичевания и подвигов.
Еще раз вас обнимаю и очень сочувствую вам 🫂

Я звонила,они хоть помогли немного,сказали, что у меня был шок,и парню ничего не сказала

Гость
#15
Гость

Убейся уже об стену, сделай приятное всему форуму.

Сам убейся

Гость
#16
Гость

это еще что

а вот как окровавленные младенцы по ночам ручки тянуть будут и просить "Мама, не убивай! Мне так больно!" - вот тогда узнаешь что такое настоящая депрессия

А что такое может быть?

Гость
#17
Гость

У тебя нет никаких оснований ни для депрессии, ни тем более, для вины.

Да конечно, сейчас нет депрессии

Гость
#18
Гость

Думай о плохом. Что ребёнок мог быть проблемным, угодить в тюрьму и тд. Большинство детей обычные, с проблемами. Так быстрее и отпустит

Ребенка нет

Гость
#19
Гость

Небольшой лор по автору - ей 35, детей нет, беременность была первая от какого-то хрена. И ещё у автора, по всей видимости, инвалидность, она нигде не работает, родителей нет, а тетка сказала "идти и из избавлялся". Как то так

Да конечно,мы с тетей так захотели,и за один день все

Гость
#20
Гость

Автор продолжает верить, что только на форуме ей могут подсказать, что делать с депрессией постабортной. Явно близких нет или им на нее плевать, в том числе и тому самому хрену, который ей заделал этот плод любви несчастной. Ну в принципе в предыдущих темах было много советов, давали ссылки на психологов. Но автор продолжает ныть и создавать 4-ую тему. Чего ждёт? Наверное, просто поболтать не с кем. Ну давай поболтаем, автор. Чем занимаешься? Как делишки, как штанишки и бодрость духа, например?

У меня нет депрессии

Гость
#21
ччч

Я искренне считаю, что мое тело, мое дело. !!НО!! Если вас не изн.....ли, то почему не предохраняетесь? Вы же калечите свое тело и организм этим? Почему перед потр.ах.....ми ою этом не подумать? Не мужикам же об этом потом думать, не рассчитывайте на них. У меня подруга такое же дерево. Еб....ся с мужем без гон....на , есть 2 детей, больше не хочет, но абортов 5 уже сделала. Предохранение эта ваша защита от всех вмешательств . Мужикам на вас плевать, не им потом под нож ложится

Сама сделала аборт,в голове было пусто

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#22
Гость

так любой адекватный родственник побрезгует даже стоять рядом с такой билядью и убийцей

Убиица?вы о чем

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: