Всем привет!
Прошу сторонников мнения, что психических недугов не существует обойти эту тему стороной. На завод я по вашему совету не пойду, и так работаю на двух работах.)
Все началось примерно год-полтора назад. До этого я просыпалась каждый день в 6 утра, принимала долгий душ, сушила волосы, выпрямляла их утюжком, красилась… каждый день проводила влажную уборку, стирку, меняла постельное белье. Во время приготовления ко встрече с гостями вообще включала педанта. Я училась, работала, имела хобби, параллельно учила 2 языка, периодически ходила в тренажерный зал.
На данный момент я не могу проснуться, если проспала меньше 10 часов. Встаю впритык к работе, кое-как чищу зубы и умываюсь, натягиваю первую попавшуюся одежду и еду на работу. После работы, не заходя домой или в кафе, еду на учебу. Приезжаю домой, включаю ноутбук и занимаюсь своей второй работой…(репетиторством). Никакой энергии на другие дела у меня нет. За все эти год-полтора такого образа жизни я ни разу нормально не убралась… нанимала уборщицу, но та оказалась слегка обнаглевшей дамой ( за поддерживающую уборку в моей однушке на 26 квм брала 7000, хотя договаривались на 4000).
Я боюсь за свою жизнь, боюсь, что могу скатиться на самое дно, но ничего не могу с этим поделать.
При депрессии- встала, дошла до кухни и уже устала. Это у Вас или самая ранняя ее стадия, либо просто организм устал. Возьмите отпуск, поваляйтесь дома в удовольствие. Попейте хорошие витамины. Если не отпустит, тогда уже к врачу.
Да , милая , похоже на депрессию . Сходи к психотерапевту , антидепрессанты помогает хорошо . Я два года жила так . Думала лень, потом сестра отправила к психотерапевту . Теперь жалею что два года просто утекли мимо меня пока я не пошла в терапию. Антидепрессанты это реально вещь
слишком много работаешь, учеба тоже работа
Депрессия, всд это все выдумки лентяев
Какая-то не здоровая у Вас тяга - обвинять всех, во всех темах, что все нищие, употребляют соль и сидят на шее у родителей. По себе судите скорее всего.
Автор, у меня 110 метров, каждый день после работы антибактериальными салфетками мою оба коридора туалет и ванну, стираю носки, последнее время выкидываю в унитаз их, причина потери энергии проста, только не смейся. Онанизм, я серьезно, не *** неделю, две и почувствуешь прилив сил, сама увидешь это
У Вас изначально были проблемы. Ежедневная уборка и смена белья и всё остальное смахивает на ОКР. Короче,сходите-ка к психиатру
Зачем такое количество работ, уборок, языков и хобби? Вы жить успеваете между этими занятиями? Общаться, отдыхать, думать, новые впечатления получать?
Выгорание, слишком много делали, вот и выгорели. Нервной системе нужно дать отдохнуть.
Добрый день,
Если нужна психологическая помощь в вашем запросе, то переходите в мой абсолютно бесплатный телеграмм канал Экстренная Психологическая Помощь @emergencypsychologicalhelp , где разбираю запросы людей, всячески оказываю содействие (текст/аудио/видео форматы) для решения тех или иных проблем.
Можете там ознакомиться с теми материалами, которые я выкладываю, и если нужна помощь, то напишите мне туда, постараюсь вам помочь, в том числе и бесплатной онлайн консультации.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Доброе время суток! Сходите к эндокринологу, скорее всего у Вас гормональный сбой, он бывает в любом возрасте. Моей дочке 27 лет, , много врачей прошли. Оказалось проблемы с щитовидкой.