Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Что делать, если …
Здоровье / Психология

Что делать, если впереди ничего хорошего?

Мне 31, я девушка/ женщина, не замужем, детей нет. И уже не хочется. Так как нет сил на поиск партнёра. С настоящим мужчиной собираюсь расставаться. Усталость от жизни и безысходность. Своего жилья нет, зарабатываю мало. Не такая одарённая, чтобы много зарабатывать.
Готова лежать на диване и ничего не делать, пока не умру с голоду. Лечится не хочу, ненавижу больницы. Похоже на депрессию. Вот куда деться человеку, который осознанно понимает, что всё. Для суецида не такая смелая, не хочу огорчать этим своих родственников и такой конец жизни так себе. Лень выходить на улицу вообще, всё кажется серым, а люди такими же грустными. Есть ли такое место на земле где можно обрести желание жить снова?

Автор
[285552264]

Мудрость форума: Психология

7 ответов
Последний — Перейти
Ответ эксперта
Правила работы экспертов
userpic__Садовников Эрнест
Садовников Эрнест
Психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт
Запись на консультацию

Депрессия лечиться с помощью КПТ.
Она поможет выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях на данном этапе.
Для начала посмотрим общую оценку депрессии Э. Бека
https://onlinetestpad.com/ru/test/3935-shkala-depressii-e-beka
Она покажет, насколько депрессия присутствует и ее глубину.
Цифровые показатели депрессии по Беку:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
И заодно
Шкала депрессии Гамильтона | Онлайн калькулятор
https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/hdrs-scale.html

Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!

Парламентёр
Всех здесь знаю
[403594317]
#1

Нельзя отчаиваться. Нужно найти того ради кого будете жить. 🙂

Гость
[512279136]
#2

Лечить депрессию, что же ещё делать
А ваш МЧ не замечает, что вам плохо и вы готовитесь его бросить?

Гость
[1158779437]
#5

У вас депрессия,к психотерапевту за таблеточками и жизнь наладится)

Гость
[2962506979]
#6

К морю поезжай, воскреснишь. Иногда хорошо так полежать недельку, можно взять интересный роман и конфеты. Уже счастье.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[285552264]
#7
Гость

Лечить депрессию, что же ещё делать
А ваш МЧ не замечает, что вам плохо и вы готовитесь его бросить?

Ему уже надоело моё состояние. Не хочу его мучить как и себя. И плюс он не совсем меня понимает. Говорит, что я притворяюсь и что я здорова.

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь
Игры
Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!