Здравствуйте. После стресса и сильной затяжной депрессии 2 года назад у меня настроение чередуется - хорошее и очень хорошее, потом через пару недель плохое и отвратное. Летом не так, все более или менее ровно и нормально. Особенно худо осенью и зимой. У кого есть опыт подобного и как боретесь. Буду очень благодарна за ответы.
Главное чтоб деньги были
И мужик не нищеброд
Алкоголь спасает
Сообщение было удалено
Спасибо за информацию, очень позновательно,но немного не в тему
Похоже на БАР. Нужно идти к нескольким врачам одновременно
"Иногда те же симптомы наблюдаются при другом заболевании — биполярном расстройстве. По определению д-ров Барбары Д. Ингерсолл и Сэма Голдстейна, биполярное расстройство (или маниакально-депрессивный психоз) — это «заболевание, характеризующееся сменой фаз депрессивного состояния и необычной, чрезмерной приподнятости, гиперактивности». Это состояние возбуждения называется маниакальной фазой. Ее симптомами нередко служат сбивчивость мышления, возбужденная речь, снижение потребности в сне. Порой больные по нескольку дней могут не спать, при этом не теряя активности. Также для этой фазы биполярного расстройства характерно импульсивное поведение и необдуманность поступков. «Мания обычно выражается в изменении мышления, взглядов, поведения, что нередко приводит к серьезным последствиям»,— говорится в отчете Национального института психического здоровья США. Сколько длится маниакальная фаза? Иногда всего несколько дней. Но порой проходит не один месяц, прежде чем она сменится депрессивной фазой.
Риск развития биполярного расстройства выше у тех, у кого кто-нибудь из членов семьи страдал этим заболеванием."
"Иногда те же симптомы наблюдаются при другом заболевании — биполярном расстройстве. По определению д-ров Барбары Д. Ингерсолл и Сэма Голдстейна, биполярное расстройство (или маниакально-депрессивный психоз) — это «заболевание, характеризующееся сменой фаз депрессивного состояния и необычной, чрезмерной приподнятости, гиперактивности». Это состояние возбуждения называется маниакальной фазой. Ее симптомами нередко служат сбивчивость мышления, возбужденная речь, снижение потребности в сне. Порой больные по нескольку дней могут не спать, при этом не теряя активности. Также для этой фазы биполярного расстройства характерно импульсивное поведение и необдуманность поступков. «Мания обычно выражается в изменении мышления, взглядов, поведения, что нередко приводит к серьезным последствиям»,— говорится в отчете Национального института психического здоровья США. Сколько длится маниакальная фаза? Иногда всего несколько дней. Но порой проходит не один месяц, прежде чем она сменится депрессивной фазой.
Риск развития биполярного расстройства выше у тех, у кого кто-нибудь из членов семьи страдал этим заболеванием."
Спасибо за ответ! Слава богу у меня ничего маниакального и никаких неадекватных идей! Выброшу все это из головы . Огромное СПАСИБИЩЕ
У всех так
"Иногда те же симптомы наблюдаются при другом заболевании — биполярном расстройстве. По определению д-ров Барбары Д. Ингерсолл и Сэма Голдстейна, биполярное расстройство (или маниакально-депрессивный психоз) — это «заболевание, характеризующееся сменой фаз депрессивного состояния и необычной, чрезмерной приподнятости, гиперактивности». Это состояние возбуждения называется маниакальной фазой. Ее симптомами нередко служат сбивчивость мышления, возбужденная речь, снижение потребности в сне. Порой больные по нескольку дней могут не спать, при этом не теряя активности. Также для этой фазы биполярного расстройства характерно импульсивное поведение и необдуманность поступков. «Мания обычно выражается в изменении мышления, взглядов, поведения, что нередко приводит к серьезным последствиям»,— говорится в отчете Национального института психического здоровья США. Сколько длится маниакальная фаза? Иногда всего несколько дней. Но порой проходит не один месяц, прежде чем она сменится депрессивной фазой.
Риск развития биполярного расстройства выше у тех, у кого кто-нибудь из членов семьи страдал этим заболеванием."
Все верно! У меня также, мучаюсь конечно. Но пока не так критично, я ничего не принимаю и к психотерапевту не хожу. Об этом знает только муж, больше никто.
Все дело в восприятии, просто градус положительных эмоций снижается и мозг как-бы в замешательстве, "чёй-та?" Он думает, что все не очень, раз положительных эмоций нет или стало меньше, хотя в действительности все нормально, напоминайте себе что Вы в безопасности, что все хорошо, просто сейчас время паузы, период отдыха психический, в затишье ничего страшного нет) ведь любая психика нуждается в отдыхе, "частилище", а после перезагрузки придут новые положительные эмоции, и будет настроение, и жизнь прекрасна снова, такое понимание поможет расслабиться, принять свое состояние и убережёт от большинства ложных эмоций по этому поводу, если не уследили и не успели вовремя расслабиться, а настроение уже на дне, то побалуйте себя приятным чем-то, новой одеждой или вкусняшками (только без сахара и прочей вредности,), в такой период кстати важно соблюдать здоровый образ жизни, это смягчит переживания
Я в такие моменты устраиваю марафон интересных фильмов,слушаю музыку, мечтаю, в общем советую делать, или не делать то, что душе угодно, + железная уверенность, что со мной при этом все в порядке и я также прекрасна, как раньше, а настроение дальше будет ещё лучше, это быстро приведет в душевное равновесие, главное не ждать от себя положительных супер реакций или эмоций
Потом переживания утихнут, восприятие будет уже не таким критичным и серьезным, состояние покоя будет даваться легче, а там и до хорошего настроения рукой падать))
Если интересно, можете почитать про когнитивную психологию и нейронные связи
Все дело в восприятии, просто градус положительных эмоций снижается и мозг как-бы в замешательстве, "чёй-та?" Он думает, что все не очень, раз положительных эмоций нет или стало меньше, хотя в действительности все нормально, напоминайте себе что Вы в безопасности, что все хорошо, просто сейчас время паузы, период отдыха психический, в затишье ничего страшного нет) ведь любая психика нуждается в отдыхе, "частилище", а после перезагрузки придут новые положительные эмоции, и будет настроение, и жизнь прекрасна снова, такое понимание поможет расслабиться, принять свое состояние и убережёт от большинства ложных эмоций по этому поводу, если не уследили и не успели вовремя расслабиться, а настроение уже на дне, то побалуйте себя приятным чем-то, новой одеждой или вкусняшками (только без сахара и прочей вредности,), в такой период кстати важно соблюдать здоровый образ жизни, это смягчит переживания
Я в такие моменты устраиваю марафон интересных фильмов,слушаю музыку, мечтаю, в общем советую делать, или не делать то, что душе угодно, + железная уверенность, что со мной при этом все в порядке и я также прекрасна, как раньше, а настроение дальше будет ещё лучше, это быстро приведет в душевное равновесие, главное не ждать от себя положительных супер реакций или эмоций
Потом переживания утихнут, восприятие будет уже не таким критичным и серьезным, состояние покоя будет даваться легче, а там и до хорошего настроения рукой падать))
Если интересно, можете почитать про когнитивную психологию и нейронные связи
Спасибо Вам огромное за столь развернутый ответ, полезные советы и самое главное человеческую поддержку! Желаю вам здоровья , радости, удачи и покоя!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Добрый день !