Пожалуйста помогите, может у кого то было такое
У меня после кладбища начались панические атаки...до этого я боялась уснуть и не проснуться, но это не было прям паникой..сейчас я очень боюсь засыпать и максимум засыпаю на час, потом просыпаюсь в панике и меня трясёт; хотя я вся горячая..голова как в тумане, иногда бывает деперсонализация. будто знаете, сижу в своей комнате, все вроде бы обычно, но ощущение будто я смотрю на это с другой стороны как то
Ходила к невропатологу, она прописала успокоительное на ночь и пробовать спать
Но я не могу...
Мне всего 18, я хочу жить нормальной жизнью....
. А
У меня были панические атаки из-за моббинга в школе. Я потела, дрожала, становилась холодной и сердце очень быстро начинало биться.
Быда ужасная депрессия, не раз возникали суицидальные мысли, чтобы покончить с бесконечными муками...
Но с ввми же ничего такого не случилось. Попробуйте помолиться, мне помогает.
Думайте о позитивных вещах, если у вас есть партнёр или друг/подруга, можете спать с ним/с ней, одному не будет страшно.
Всех благ вам!
У меня были панические атаки из-за моббинга в школе. Я потела, дрожала, становилась холодной и сердце очень быстро начинало биться.
Быда ужасная депрессия, не раз возникали суицидальные мысли, чтобы покончить с бесконечными муками...
Но с ввми же ничего такого не случилось. Попробуйте помолиться, мне помогает.
Думайте о позитивных вещах, если у вас есть партнёр или друг/подруга, можете спать с ним/с ней, одному не будет страшно.
Всех благ вам!
Была*
Сейчас, слава Богу, я на учусь дома, панических атак больше нет, живу вполне счастливо, хочу жить и победить в этой жизни, добиться успеха и никогда не вспомнить о прошлом
Бред.
А до этого как спали?
Мультики смотрите или порно.
И спите спокойно.
Бог дал нам возможность жить,
У меня были панические атаки из-за моббинга в школе. Я потела, дрожала, становилась холодной и сердце очень быстро начинало биться.
Быда ужасная депрессия, не раз возникали суицидальные мысли, чтобы покончить с бесконечными муками...
Но с ввми же ничего такого не случилось. Попробуйте помолиться, мне помогает.
Думайте о позитивных вещах, если у вас есть партнёр или друг/подруга, можете спать с ним/с ней, одному не будет страшно.
Всех благ вам!
Нужно было обидчикам плевать в лица!
Гадить открыто. Заявлять, что онииз семей уродрв. Да-да!
Подеять на ура всю школу и их родителей! Опозорить их в городе/ селе/ обратится в полицию!
Заявить на их родоков в прокуратуру.
Что б мало не было.
Говорить в лицо, что они конченные тр.вари и мобинг им устроить.
На худой конец проклятие послать и сказать, что они плозо кончат и серез день тот умет..на того дерево упадет.
Нельзя давать себя в обиду.
Автор, берите себя в руки.
Найди на ютубе Павел федоренко и будет тебе счастье. А ещё лучше пойди к психотерапевту, всё кроется в подсознание. Но главное правильного найти специалиста. Поверь это не страшно и ты не умрешь. Можешь скачать приложение АнтиПаника, и открывать его во время самой паники. Это тебе пишет человек который поборол это. Удачи тебе. Я верю что у тебя всё получится !!!
У вас невроз, тревожное расстройство. Психотерапия в помощь. По другому никак, волшебных таблеток нет от невроза. Хотя успокоительные можно попить, которые вам назначили. Только непонятно зачем вы к неврологу пошли, если вам психотерпвет нужен..
Посмотрите на ютуб канал неврозы мегаполиса, может что полезное найдете для себя.
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к психологу. Любые лекарства только временно снимают симптомы. Вот обратитесь к ней mazurina.com
Можно к остеопату на приём сходить. У меня сестра с паническими атаками в Остеосферу к Смирнову Д.А. обращалась. Сейчас в эмоциональном плане у неё все хорошо.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Попробуй гулять перед сном еще, свежий воздух хорошо действует перед сном, но я при тревожном состоянии всегда понимаю эваларовский 5-нтр комплекс, благодаря высокой дозировки 5-нтр и магнию с витамином в6, он хорошо действует, напряжение сходит на нет и приводит к спокойному состоянию.