Панические атаки

. А

У меня были панические атаки из-за моббинга в школе. Я потела, дрожала, становилась холодной и сердце очень быстро начинало биться.
Быда ужасная депрессия, не раз возникали суицидальные мысли, чтобы покончить с бесконечными муками...

Но с ввми же ничего такого не случилось. Попробуйте помолиться, мне помогает.
Думайте о позитивных вещах, если у вас есть партнёр или друг/подруга, можете спать с ним/с ней, одному не будет страшно.

Всех благ вам!

Была*

Сейчас, слава Богу, я на учусь дома, панических атак больше нет, живу вполне счастливо, хочу жить и победить в этой жизни, добиться успеха и никогда не вспомнить о прошлом

Бред.

А до этого как спали?

Мультики смотрите или порно.

И спите спокойно.

Бог дал нам возможность жить,

Нужно было обидчикам плевать в лица!

Гадить открыто. Заявлять, что онииз семей уродрв. Да-да!

Подеять на ура всю школу и их родителей! Опозорить их в городе/ селе/ обратится в полицию!
Заявить на их родоков в прокуратуру.

Что б мало не было.

Говорить в лицо, что они конченные тр.вари и мобинг им устроить.

На худой конец проклятие послать и сказать, что они плозо кончат и серез день тот умет..на того дерево упадет.

Нельзя давать себя в обиду.

Автор, берите себя в руки.

Найди на ютубе Павел федоренко и будет тебе счастье. А ещё лучше пойди к психотерапевту, всё кроется в подсознание. Но главное правильного найти специалиста. Поверь это не страшно и ты не умрешь. Можешь скачать приложение АнтиПаника, и открывать его во время самой паники. Это тебе пишет человек который поборол это. Удачи тебе. Я верю что у тебя всё получится !!!

У вас невроз, тревожное расстройство. Психотерапия в помощь. По другому никак, волшебных таблеток нет от невроза. Хотя успокоительные можно попить, которые вам назначили. Только непонятно зачем вы к неврологу пошли, если вам психотерпвет нужен..
Посмотрите на ютуб канал неврозы мегаполиса, может что полезное найдете для себя.

Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к психологу. Любые лекарства только временно снимают симптомы. Вот обратитесь к ней mazurina.com

Можно к остеопату на приём сходить. У меня сестра с паническими атаками в Остеосферу к Смирнову Д.А. обращалась. Сейчас в эмоциональном плане у неё все хорошо.

Попробуй гулять перед сном еще, свежий воздух хорошо действует перед сном, но я при тревожном состоянии всегда понимаю эваларовский 5-нтр комплекс, благодаря высокой дозировки 5-нтр и магнию с витамином в6, он хорошо действует, напряжение сходит на нет и приводит к спокойному состоянию.