Анемия

Она на всё влияет,перечислять долго.

У меня постоянно был гемоглобин 99 - 110. Питание хорошее ,спорт ,силы на всё есть . Из внешних признаков только бледность . Причина анемии - обильные менструации . Врач выписал фенюльс , который помогал на время . В какой то момент занялась здоровьем и стала пить свекольный квас - очень мощно восстанавливает кровь . К тому же ,если моя проблема вам актуальна : от обильных КД пью настой хмеля и корня аира, они содержат фитоэстрогены ,которые положительно влияют на течение менструаций

У меня бледность, вечная сонливость, апатия, ломкость волос

Сильное головокружение и слабость, кожа бледная стала, с волосами проблемы начались…из основных проблем при анемии это самые заметные. С чем связана болезнь, затрудняюсь предположить, продукты с железом в рационе всегда присутствовали. Добавила прием эваларовского железо хелата, купила на фитомаркет.ру. Здоровье быстро пришло в норму, как и показатели гемоглобина (недавно сдавала анализы).

Мне 15 лет, гемоглобин 86 бывает, 94,93, скачет крч, но у меня с рождения железодефицитная анемия. Я в 10 класс перехожу, Фигуристка профессиональная, на тренировках по 5-6часов, репетиторы, школа... Тем летом давление упало, но попила воды и всё хорошо. Питаюсь я вообще не оч, голова не так часто кружится, но бывает, бледность кожи, онемение бывает, в глазах фигни двигаются какие-то (мушки). Дали таблетки пить, но я не пью почему-то. Вам здоровья! Ничего страшного)

Бледная была и сил мало, постоянно хотелось спать. Сейчас принимаю липосомальное железо эваларовское, гемоглобин поднялся до 125, все симптомы эти прошли, даже аппетит стал лучше