У кого болит спина, может вам поможет!
Спина у меня начала болеть с декабря 2010 года. Просто ни с того, ни с сего. Три года мучений, куча неврологов, массажистов, мануальщиков, физиотерапии, что я только не испробовала. Три года я умирала …
У меня когда то очень сильно болела спина. Сейчас я бегаю как лань. Очень рекомендую специалиста. Грамотная, умница, доброжелательная. Руки золотые.89183491784
Реально лечит спину89183491784
Спасибо, никогда не связывала кофе и боли в спине. Скорее, личо в моем случае спина болит из-за малоподвижного образа жизни и сидячей работы. Спасаюсь в последнее время мазью Эваменол Актив. Она ну очень недорогая, с натуральным составом и дейсвует отлично - обезболивает качественно и надолго.
У меня боли в спине начались лет в 25, сейчас 49. Вес всегда стабильный держался 47-48. После родов боли обострились, потом обнаружили грыжу.
Образ жизни вроде и не сидячий полностью, но и не совсем активный. Хотя достаточно времени провожу за составлением документов за компьютером.
В Германии обследовалась лет 10 назад. Операцию рекомендуют только в самых запущенных случаях и когда есть риск остаться неходячим инвалидом. Именно там мне и посоветовали попробовать плавание. Плаваю я регулярно по полтора часа в день, иногда увеличиваю время, сочетаю разные стили плавания. Спине реально стало легче. Плюс пропиваю курсы витаминов группы В и магний.
Спасибо ❤️
Спасибо всем здесь комментирующим. И автору. Я как раз и занималась телом и мышцами в тренажёрном зале, чтобы были мышцы и на спине как раз. С небольшими весами работала и не так уж часто. Но там впервые и начала недолго побаливать спина в одном месте. А потом однажды в другом месте подуло сквозняком и все, еле двигаюсь, уже месяц болит впервые в жизни. Становилось лучше, потом опять хуже. Я и думала, что мышцы все равно нужны, но тренажеркой я похоже навредила. И думала попробовать бассейн. Комментирующие только крепко подтвердили мою мысль. И пишут болит сразу опять, если не занимаются. Так что я и не буду ждать, когда спина полностью пройдет, потому что похоже этого не случится без бассейна. Буду аккуратна конечно, и не слишком напрягаться по началу.
когда я рассказала, что спина болит от сидячего образа жизни (много работы за компом) - меня обосрааали и сказали, что "Ты все врешь, вот если бы ты шпалы грузила - то даааа! а от компа не может спина болеть".
Еще как может. У меня такая же проблема. Поясница болит. В живот боль уходит, иногда в ногу. Массажист ругает меня, заставляет больше ходить, плавать в бассейне, делать зарядку. Я конечно стараюсь, но времени совсем не хватает.
У меня спина тоже проблемная, но я знаю, что болит она от сидячей работы. Сейчас я стала пользоваться мазью эваменол актив на основе натуральных компонентов, так она прекрасно и надолго меня избавляет от болезненных ощущений в спине.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сосуды не причём. Кофе не сужает сосуды. Но он вымывает кальций из организма, а также его обезвоживает. Как вы понимаете, наши кости это белок , и кальций, межпозвоночные диски в большинстве из жидкости.
-
Проблемы с сердцем
2 ответа -
Вопросы кишечника
7 ответов -
Окрашивание волос при себореи
Нет ответов -
ОРЗ и ослабленный иммунитет
1 ответ -
Почему у сердца тяжелые удары???
Нет ответов -
Массаж йони
4 ответа -
Какие антибиотики пить после аппендиците
4 ответа -
Анализ крови
Нет ответов -
Как часто и долго вы болеете орви и кишечными инфекциями?
3 ответа -
Можно дома удалить бородавку?
2 ответа