У кого шейный остеохондроз - как лечитесь?

Причем, если выпить вина пару стаканов, все как рукой снимает, иди куда хочешь, как ни в чем не бывало, я так понимаю снимается страх и сосуды расширяются и типа временно нормализуется все, не ходить же всю жизнь в пьяном состоянии)
Врач говорит, меняйте образ жизни. А как? Если я программист и ничего другого не умею.Это мне 40 лет и плотно за компьютером я посидел лет 5 от силы,а сейчас молодняк программисты, ребята и девчата, начав карьеру в 20 лет и с постоянными овертаймами , к 30-35 годам вообще по стенке ходить будут из-за болезней позвоночника или лежать..уже никаких денег не захочешь.

Да уж,я с вами😅Грудной отдел болит уже лет 7,сейчас присоединилась шея и головные боли, онемение и покалывание в руках и ногах,головокружение,от головных болей невроз начался.Вылечилась,физиотерапия помогла хорошо, 2 месяца чувствовала себя человеком,сейчас все по новой((На мрт не направляли,по ренгену шейный ост.видноУколы кстати никакие не помогали,пикамелон,кетанол,мильгамма,магний,веррока,все ноль.Несколько лет назад колола диклофенак,мидокалм,тоже фигня.Мази и физиотерапия вот это да,йога помогает,но каждый день не занимаюсь,от воротника для шеи тоже плохо,а вот корректор осанки с ребрами советую,сейчас лето ,жарко,не ношу. 31 год,началось все с компьютера лет 7 назад,а в прошлом году началось все от сидение,вернее лежания с телефоном и кривя шею+тяжести. Чувствуется это все на всю жизнь:(((

Еше сирдалут пила весной, не знаю помог нет,сейчас опять его пью ни особо помогает, по 2мл по,1 т вечером,как врач выписывала.

Капец, думал это все болезни, которые лет в 60-70 только бывают...

Про вино порадовали 😊я бы может и выпила,но с таким самочувствие и страшно,как будто присмерти порой ппц... Я йогой занимаюсь дома, йога для чайников,11 ежедневных Асан,самых простых,иногда добавляю еще,но подумываю идти в группу. Шея растяжка,упражнения ,влево-вправо,вперед,назад,задерживаться на 3 сек., круговые,но это каждый день надо делать чтобы помогло,отказываться от компа.

И еще,для вас Стас,купите себе бандаж на шею,для тех кто за компом много он нужен,и корректор осанки,надо пробовать,мне вот воротник от него не очень,а другие только им и спасаются.Иголки,аппликатор Кузнецова хорошо вещь.Мануальщик нужен хороший,если есть возможность ,ищите.

Ната, Выпейте, не бойтесь, сухого красного пару бокалов, потихоньку, без фанатизма, ничего не будет, если нет противопоказаний по ЖКТ, посмотрите как оно, меня часто спасает если идти надо самому куда-то, а самочувствие не очень. Спасибо, бандаж попробую! А Вы где живете, в каком городе?

Московская область

Лера, добрый день! Понимаю, очень много времени прошло от вашего ответа, но вдруг вы прочитаете это сообщение) у меня то же самое, что у вашего мужа((( жить невозможно полноценно( как его лечили? Помогло ли лечение? Как его состояние сейчас?

А никотинку интересно никто не колол?Многие грамотные врачи советуют весной и осенью прокалываться,я спрашивала у невро своего,она так как но помялась,говорит,а есть покалывание в руках(У меня тогда не было),Короче говоря у меня были таблетки,прикупила,она мне сказала пропей,не навредит,1 т 3 р в день,сказала еще что их с витаминами обычно пьют,знакомые с мильгаммой прокалывают.

И как раз у кого шейный,никотиновая кислота нужна,я читала.И про подушки ортопедические хочу добавить,многим помогают,сейчас они с эффектом памяти (У меня была,давно правда, но без эф.памяти)Читала да других форумах отзывы,многие на полотенце спят,надо все пробовать,кому что поможет.

Мучаюсь с остеохондрозом уже 3 месяца. Боли нет, но постоянно шею давит как будто опухшая. Невролог говорит это больше невроз нежели остеохондроз. Но в любом случае он есть. И вот 4 дня назад приобрела матрас ортопедический трелакс с шариками и подушку ортопедическую. После первой ночи проснулась с чувством онемения руки и половины лица, целый день не проходило, на вторую ночь подушку убрала, матрас оставила, проснулась вроде без онемения, но спина болела, третья ночь спина болит, онемение есть. И вот я думаю многие пишут, что первое время, там позвоночник якобы выравнивается нужно время. Так ли это? У кого-то есть опыт?

Хороший ,двухспальный ортопедический матрац стоит от 50 т руб.Подушки у нас от 3500,но можно заказать через интернет за 2000 не хуже,так что все зависит еще какой матрац и подушка,ну и многим не подходит, все узнаете в первую неделю ,подошло вам или нет.От моей подушки не было ничего(Я ее покупала 1200 без эффекта памяти,просто ортоп.,лет 7 назад,как раз когда первый раз столкнулась с грудным остеох.с перемещением на правую сторону,на плечах такое ощущение что кто то сидел,давил,компьютер,+тяжести,заработала), наоборот было хорошо,мягко,удобно,проваливалась,но периодически я меняла ее,то на ней посплю, то на обычной, то вообще без подушки.Еще мне не так давно посоветовали стельки ортопедические специальные,у знакомой подруга сломала позвоночник,можно представить какие боли остались даже после восстановления, ну так вот она на этих стельках,порхает,очень хвалит.

Про опухлость забыла,тоже есть на шею и рука опухала,отекала,моя больная правая сторона. За все эти года я чё только не пробовала,помогает мазь кетотифен,диклофенак,бадяга 911 гель для тела,диклофенак свечи тоже хорошие ,не надо дорогие брать,я все перепробовала,меновазином можно протирать,йога,бассейн,спорт, кому что,надо пробовать и как можно меньше телефон и компьютер.И здесь я вычетала про мазь Ализен для лошадей(суставы)хочу попробовать,не слышала раньше.

Массаж советую очень,маме моей помогает бассейн с шеей и рукой и сосуды у нее,но у нее по-другому чем у меня.Так что кому что,пардон за растянутость,Все не упомнишь)

Иногда бывает , ноги как будто отнимаются при ходьбе, не скажу,что немеют, а именно мышцы не тянут, такое чувство,что пробежал километров 10 и упадешь сейчас.Комп и телефон исключайте у кого есть возможность, замечено не раз, чем больше за ними находишься (голова вниз опущена), тем на следующий день потом хуже.

Про массаж наблюдения такие, пока делаешь норм, только заканчиваешь, все обратно возвращается.

Я до шеи дотронутся не могу, сразу мурашки по голове бегать начинают и передёргивает аж. Я думаю массаж это когда нет ни болей ни припухлости. Мне чем больше там врачи трогают тем больше потом давит шея.А по поводу ног, с этим вообще беда, почему-то ближе к вечеру болтать начинает, как пьяную, приходится концентрировать ноги.

А кто нибудь делал блокаду при шейном остеохондрозе? Мне прилагали две, один обычный с гормоном, а второй с противовоспалительным инсулиновым шарицом? Я никак решится не могу, шея всетаки

Нанопласт пластырь купите и на больное место на шею,там их 3 шт.мне помогает,вольтарен пластырь многие клеят,но не пробовала его.Было у меня так и мурашки и все,я даже до психотерапевта дошла с этим,все шея...Каждый день растягивание шеи,зарядку подбираете для себя,с болями я делала,при сильных мази в помощь и пластырь.

За 7 лет у меня проходило все ,самое большое на год, ничего не болело,нервное было первый раз,т.к .шея и в голову дало ,ну вот весной
физиотерапия- магнит,ток,уколов куча переделок, на витаминах В сидела, думаю физио помогла ,а не другое,2 месяца я человек, опять все началось с телефона,а до этого комп, тяжести вот от этого и начиналось заново .Правда я еще этим летом кардионагрузка была(упражнения)может и это дало, защемление какое.

А массаж да,делаешь хорошо,перестаешь и как будто не делала.Мне невро моя говорила что мне нужен массаж постоянный,дома делает муж каждый день по возможности,и я сама мажу гелям бадягой(он на эф.маслах)И сама стараюсь разминать правую сторону свою , хорошо помогает.Надо образ жизни менять,йогой заниматься постоянно, тогда и будет результат.Ходьбой длительной я кстати занимаюсь уже очень давно,несколько лет,никак спине ,шеи не легче от нее.С палками многие ходят,ничего не могу сказать,может и надо,все группы мышц задействованы, как раз для вас Стас,вы с компьютером,может быть для вас подойдет.

Про блок ставить, гормон.я бы не стала,а так вообще слышала,у мамы знакомые ставят укол этот,помогает.

Ната, согласен с Вами, раньше лет 10 ходил каждый день по 5-6 км, на выходных по 10 км, наверное это меня хоть как-то и спасало, потом как приступ случился, стал боятся далеко ходить, реально ощущение что ты где-то сейчас отключишься или ноги откажут и упадешь начинает сильно доминировать, это как раз те самые ПА. Пока с женой ходили, вроде нормально, жена вчера уехала на неделю, пошел в магазин, начало штормить, вернулся, пришлось заказывать продукты в интернете на дом, можно было выпить конечно и пойти, но пить уже нет желания. Реально начинаю психовать. Придется менять работу иначе мне трудно представить, что будет дальше.В этом году вообще какой-то капец, даже кот заболел, таскаем без конца на капельницы...

Было такое и у меня,сейчас получше,штармило ппц,но все равно ходила и одна ,ходишь ничего,а в магазин по пути зайдешь и поплыла,жесть)А успокоительное ничего не пили?Вообще надо бы в комплексе ,транквилизатор какой нибудь, должны пройти эти па и привыкания не должны вызывать. Компьютер тоже невроз вызывает,тем более ежедневная работа,еще 7 лет назад мне физиотерапевт сказал ,выкинуть его)Мышку водила правой рукой,сидела не удобно, вот с перемещением на правую сторону себе и заработала.

У меня точно такая же ситуация. Штормит сильно.Только я дома одна боюсь оставаться, тоже боюсь грохнуться. Тут,когда лицо с утра онемела побежала в поликлинику, проверил вестибулярку (говорит с вестибулярным всё впорядке), спрашиваю, а чего штормит(говорит это вы себе придумываете). И ведь правда, упражнения на координацию делаю спокойно. Уверена, что это чисто психологическое и у Вас тоже. Необходим психотерапевт, но как найти нужного. Я тут с одной пообщалась, она полезла в такие дебри ( о чем я вообще не думаю) зацепилась за это. Я так и не поняла, как это может помочь в шатании и нервном стрессе связаным со страхом за здоровье.

Стас, может это Вам поможет. Я спросила у невролога,какая вероятность от шейного остеохондроза грохнуться в обмарок, так вот она сказала, что самая минимальная, практически нет. Я ей говорю, а как же в инете написано. Говорит не читайте Вы ерунду.

Нужно лечить шею,а к плюссу еще и нервы,в комплексе все.Забыла написать,Стас если вам от вина хорошо,значит с сосудами проблемы расширяет,вот вам и хорошо, пикамелон попробуйте(мне не помог, а там фиг знает),его всем колят и детям и взрослым, аскорутин витамины ,с зеленью,укропом хорошо идут.А так вообще врач должен выписать препараты какие то соответствующие,для сосудов головн.мозга и сразу легче будет .И опять же позвоночник лечить,мышцы,все в комплексе,двигаться больше.У меня если не пройдет,то я пойду опять к врачу,пусть обследуют дальше и лечат.

Лилу,бывает просто остеохондроз,а бывают к + растяжение,протрузии,грыжи,защемления и еще куча всего интересного,там не то что в обморок падают,руки отнимаются,на зрение может давить,головоклужения и т.п.А люди сидящие много за компьютером,телефон,там такое напряжение на глаза идет, шею,у меня вообще глаза выворачивало я спать не могла.

Сосуды проверить надо конечно, у всех по разному бывает. Мне вот тоже от алкоголя лучше я шататься перестаю, а сосуды у меня в норме(УЗДГ показало).И шею лечить нужно, не спорю. Но, то, что в случае со Стасом, как и со мной не одна шея виновата это точно. Стасу нужно причину шатания найти, вспомнить, что этому способствовало. Но для начала вестибулярку у врача проверить и УЗИ сосудов сделать. Причин шатаний может быть много.

остеохондрозы у тех, у кого мышцы атрофированные. атрофированные мышцы у тех, кто не занимается спортом. у тех, кто занимается спортом, проблем со здоровьем нет. все проблемы со здоровьем от лени и от грязи.

И протрузии у меня есть и два артроза, все это есть и руки немеют переодически и глаза выворачивает. И кучу уколов за это лето переделала( мидокалм, мовалис, Мильгамма, Мексидол) сколько мази на себя разной вымазала, делала физиотерапии терапию. Массаж врач запретила. Вы просто человека не пугайте. Он и так шевелится боится. Ваша фраза(Люди падают в обморок) Вопрос кто тот человек? И откуда у Вас такая информация?

у тебя все от лени и от грязи, как и у всех остальных, кто ленится и не соблюдает гигиену.

Приятельница ,позвоночник не обследовала ,только голову мрт,шея у нее как камень была,повернуть не могла,головные боли,сильное напряжение, два месяца так ходила,тоже и ходить боялась,потом плюнула,раза два падала от головокружений,но не отключалась прям так чтобы конкретно,поднимали ее,потом прошло все,не лечились никак, так периодически шею сковывает,потом проходит само,младше меня.Маму слушаю,тоже у кого чего только не было у ее коллег,подруг. Ну,а кто кто за компьютером они все больные люди.

Особенно здесь очень уместна гигиена. Гигиена шеи наверно? Наверно мыть надо с мылом 3 раза в день😂

Да, согласна с вами,но только про себя буду говорить,ленью и компьютером(телефоном) и запускала себя,это я поняла....Но,а мама моя к примеру, очень активный человек,дача ,работа активная,шейный остеохондроз +сосуды,рука болит от этого ,вот от куда??Есть даже горгорбик на шеи.

Головокружения не спорю могут быть, когда сосуды передаваливаются. Но вот чтобы отключка, я такого не слышала. Не можно конечно себя накрутить.

А ВСД никому не ставят?У меня подруга у нее периодически очень падает давление и свое низкое,защемления были,вот это ее как раз тема,головокружения,оброки.Мне психотерапевт тоже ставил вгсд зимой,когда я к нему обратилась,душ советовал контрастный,акупунктурные точки на теле,про них много говорили, душ мне тогда не помог, 2 месяца дела,сейчас начала по новой делать,сейчас намного лучше идет чем зимой, по самочувствию.

моя шею под душем, делаешь массаж шеи. улучшается кровообращение. странно, что ты таких элементарных вещей не знаешь.

А вообще у меня все началось с головокружения на улице, приехала скорая сказали ВСД. И понеслось обследования, я такого себе накрутила. Нашли только проблемы с шеей. Но я две недели ходила и не чувствовала, что у меня чего-то с шеей. Просто приливы к голове и мозги сжимались. А через две недели почувствовала, что у меня шея в комок как бы сжалась. А невролог говорит, что я сама себя неврозом все эти симптомы и сделала. А теперь вот пью успокоительные. Стараюсь больше гулять и контролировать свои шатания

от избыточных нагрузок на шейный отдел позвоночник. шею держат мышцы. если мышцы слабые, то они забиваются и перестают справляться со своей функцией. нагрузка перемещается на позвоночник. позвоночник выходит из строя. чтобы этого не было, нужно мышцы тренировать. ваша мама тренирует другие группы мышцы. мышцы шеи у нее слабые. отсюда и остеохондроз. чтобы не было остеохондроза, необходима иметь солидную мышечную массу, тогда мышцы будут нагружаться, но не будет при этом забиваться до отказа. а значит не будет нагрузка уходить на позвоночник.

Это все конечно здоровья. Согласна тренировать. Покажите как надо?

Сара Иванхое,йога для чайников,11 ежедневных Асан,по ее видео начала заниматься,все очень просто,может тоже кому пригодится.

Уважаемый Гость, давай ты не будешь хамить участникам форума,пиши по делу, если пишешь.

как раз только это и может вылечить того, кто болен. чудесных пюлюль не существует. ты можешь пилюлями только снять болевые ощущения, но процесс деградации и разрушения ты остановить не сможешь. болезнь будет только прогрессировать. в конечном итоге ты рискуешь стать инвалидом или уродцем. умные и богатые ищут возможности излечиться, а нищие и глу-пые ищут отговорки, лишь бы не лечиться. нищие готовы платить деньги (давать взятки) лишь бы ничего не делать. но как всем известно, здоровье за деньги не купишь. ты можешь купить диплом вуза, но здоровье ты купить не сможешь. чтобы быть здоровым, нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом и соблюдать правила гигиены.

когда у быд-ла заканчиваются аргументы, бы-дло переходит на личности. вот и ты ведешь себе ничуть не лучше бы-дла. вместо того, чтобы слушать, что тебе говорят и мотать на ус, ты начинаешь пререкаться.

Лилу, главное , если удается до машины добраться, то за рулем без проблем, именно пешком когда иду то проблемы, думаете еще вестибулярку проверить? Начиналось осенью прошлого года, зашел пообедать в кафе, началось головокружение и слабость в правой руке, чуть ложку не выронил, потом не повоторялось, после этого через два месяца закружилась голова на улице сильно, еле домой дошел, хотел скорую, но дома прошло вроде. Думал сердце, поехал в больницу, все отлично, ну и потом же обнаружили остеохондроз.Пролечился, вроде легче стало, тогда ходил пока лечился, голова кружилась, но я не боялся, через месяц, нужно было ехать далеко на машине, в общем после примерно 16 часов в машине опять все началось и заболела шея, раньше болей не было и ноги начали "шалить" поехал опять в больницу, прокапали Берлитион,еще что-то не помню названия.Прошло частично, и сейчас стабильно среднее состояние, ходить уже сам боюсь тк развились ПА. Чувствуется сразу как выхожу в подъезд, если подкруживается иду назад если более-менее иду на улицу тогда.Врач сказала, мол, ходи не бойся, расходишься, но Вы сами же знаете каково это ходить в таком состоянии.

У меня с сентября прошлого года тоже шейный остеохондроз. Полгода вообще не жила - дикие боли, панические атаки, нарушение кровообращения, головокружения, тошнота, и в результате начались проблемы со зрением (мушки в глазах) и синдром Рейно. Лечили меня всем и лекарства, и капельницы, и массажи, и физиопроцедуры, и остеопатия. Не помогало ничего. Сейчас полегче благодаря спорту, я стала регулярно заниматься, йогой, пилатесом, стретчингом. Знаю что хорошо помогает бассейн но я плавать не умею. В целом, могу сказать что таблетки это ни о чем, нужен спорт.

И продолжает дальше хамить.Какие аргументы, ты о чем? Мотать на ус твою писанину может только ненормальный. Найди в себе силы не писать больше ничего здесь.То что ты пишешь про б-ло, это в психологии называется проекция, почитай на досуге.

психолог не врач. погугли в интернете.