Как вы обедаете на работе?

Буратино, ни при чём здесь мужики. Давным-давно привыкла есть мало, втянулась и так живу.

А как вы боретесь с жирными тетками которые на диете сьедают свой салат и жадно смотрят вам в тарелку?

у меня на работе один товарищ разогревает в микроволновке. Это пи..дец какой запах

Да многие суют нос и глаза в чужую еду

тут и совать не надо, запашидзе убойный

Некоторые не переносят запах рыбы,печени или баранины и им воняет.Мне все равно пусть на улице едят

Олюня работает на телевидении, а макдака у нее в городе нет))) Забавно

Вы тупая... у меня слов нет. У девушки той может быть больной желудок, при этом нужно питаться часто и маленькими порциями и она не обязана вам докладывать все, я точно также питаюсь а вы просто гламурная овввца, питайтесь дальше чаем с сахарком, потом посмотрю я на вас лет через 5)) заодно на вуман отпишитесь)) Да.. и не смотрите чужим людям в рот..

Ооо, у нас такие дэбилки тоже есть. Обедать в офисе - нинини, нидайбох. Это негламурно и вообще - мы не обжираемся. Но ***, эти овцы в стразах лакают чай-кофе ведрами, обязательно с сахаром и казенными конфетами. Через каждые 10 минут. А потом блеют - ойй, мне надо худеееть.

Какова связь? В городе Гомеле 500 000 жителей, три телеканала, но Макдональдса нет. В Беларуси это норма, если вы не знали: не пускать иностранных конкурентов на внутренний рынок. У нас только в Минске есть МкД, и то половину закрыли.

При чём здесь "негламурно"? Не хочу и не ем, а "конфеты вёдрами", тем более казённые (???) не моя история.

В мой рот не смотрите тоже.

а ты тут вообще причем?

Никаких перекусов "всухомятку".

Качественная корпоративная столовая надежно сбережет вас от болезней ЖКТ (гыгы, прям реклама).

а мне уже жаль этот несчастный желудок, вечно голодный.

ежедневно на работе ем в 12 часов яблоко и орехи ,и в 3 часа-ежедневно овсяную кашу с солью запаренную на воде. Завтракаю утром плотно дома-любой едой- на ужин-всегда кефир(за исключением пятниц ну и путешествий и Др). Так питаюсь последние 5 лет.

отличный режим! только спать надо женщинам не менее 8 часов для сохранения гормонального баланса, здоровья и красоты

Ничего не ем, а жду вечера или утра (если это ночная смена) и кушаю дома. Вообще, я заметила, что когда работаю, то есть особо и не хочется, разве что только чай или кофе.

Тоже очень хороший вариант, а главное - экономия. А в кафе и правда можно не успеть пообедать: во-первых, туда нужно добраться, во-вторых, выбрать еду,

а в-третьих, выстоять очередь.

Мясо, рыбу с гарниром и овощами. Я бы еще чего-нибудь сладенького взяла к чаю и сухофрукты.

Обратная связь, это человек еще гастрит не лечил, бесполезно

Все в офисах еду в СВЧ разогревают... Этож вонь несусветная... Я очень много ем. Завтрак, второй завтрак на работе, обед вне офиса, перекус перед уходом, ибо пока до дома доберусь и приготовлю, взвою. Ужин и потом ченить перед сном. Благо обмен веществ позволяет, 176/60. Но греть в печке... Буэ

Когда в столовой, а когда с собой приношу)

Мой обед почти всегда одинаковый каждый день. Это каша - гречневая, пшенная или гороховая. Кусок рыбы запеченой , и овощи - брокколи, морковка отваренные утром пару минут. К овощам я всегда добавляю лимонный сок. А к каше льняное масло. Очень вкусно.

Беру салат, первое и второе. Если нет возможности в кафе питаться - беру с собой второе и салатик из дома. Вечером на силовую тренировку/аэробику, поэтому нужны силы. Плюс в обед пью таблетку Леветона (я его принимаю курсом по 1 таблетке 3 раза в день) - обеспечивает энергией и позволяет добиться большего от тренировок. Да и работаю лучше.

176/60 ??????????это обмен веществ хороший????????аха-ха прекратите!!!!!!!!

Впервые слышу, что от этого умирают. Если человек не хочет есть в течение дня, то что в этом плохого?

А гастрит потом лечить на работе или дома???