Гость
Статьи
Мой опыт применения …

Мой опыт применения АСД, фракция 2.

Мне 35 лет, из них последние 7 лет у меня серьезные проблемы с верхними дыхательными путями. Начиналось все с банального насморка (ОРЗ, ОРВИ), но продолжительность и сила заболевания с каждым разом …

Татьяна
1 010 ответов
Последний — Перейти
Страница 18
Гость
#866
Елена

Да, ем и пью все подряд. АСД, естественно, на голодный желудок. Единственно, что исключила алкоголь пока пью препарат, потому как, что нельзя пишут, а последствия не описывают. Бог его знает, что там может быть, загавкаю еще...

Я попробувати при асд2 пить алкогол . Жесть. Организм штормит болит тошнит.

Гость
#867
Валентина

Здравствуйте Валентина! Прочитала Вашу ссылку и хочу с Вами поделится своим опытом лечения.У меня обнаружили две миомы давольно больших размеров. Я совсем случайно прочла про АСВ-2,Купила и пропила 3 недели. Всё исчезло. Пила по 0,5 мл.на 50 гр воды утром и вечером за 30 минут до еды, 5 дней пила,суббота ,воскресение перерыв и так 3 недели. За этот период вылечила паралельно ещё три хранических заболевания.Всего Вам хорошего.

Сомневаюсь,что миома исчезла,она может не прогрессировать ,но исчезнуть не может.Пью Фракцию 23 года.

Гость
#868
Марина

А теперь напишу о своих ощущениях от приёма АСД. Пью его недолго, 2 недели всего, но по мощной схеме - каждые четыре часа. Заели болячки, основные из них это гепатит С и фиброз печени "хорошей" такой стадии. В первые два дня приёма голова гудела, кажется болело всё в ней: и мой хронический гайморит, и мигрень, в ушах болело и чесалось. Из носа хлынула слизь уже через полчаса после первого приёма, текло два дня. Сейчас, на второй неделе подтекает ещё помалу, но нет головной боли, уши не болят и гайморовы пазухи тоже не болят, но ещё не очистилось там до конца. На третий и четвёртый день текли глаза - проснувшись утром замечала белые засохшие потёки из глаз, что это было до сих пор не пойму, потом всё пришло в норму. Отпало несколько мелких папиллом, а те, что покрупнее усохли немного, заострились. Прекрасно сплю по ночам, раньше,без книги на ночь не могда уснуть, а сейчас захотелось спать, легла и аки младенец до утра... Ногти, кожа само собой - улучшения явные. В зеркале вижу помолодевшее лицо, уменьшились белые такие точечки на веках и вокруг глаз похожие на зёрнышки под кожей (женщины меня поймут). За это время похудела на 1,5 кг. Уменьшился цистит - спал немного живот (при болезнях печени живот заметно увеличивается). Побаливала при приёме АСД почка, почему-то одна, через три дня угомонилась, побаливает печень, но боли уменьшаются или проходят, если сразу встаю и пью воду.

Что делать с гепатитом и фиброзом пока не знаю - пью АСД на свой страх и риск, терять всё равно нечего. Либо вылечусь, либо цирроз в перспективе... Лечение в больнице не даёт излечения, так... временно раны зализать. Да и дорого это, а действенные американские преператы и подавно не по кармну. Вот так вот. О результатах своих экспериментов позже отпишусь.

Отпишитесь как вы

Гость
#869
Лера

Так и не поняла сколько капель в одном миллиграме?!

30-35

Гость
#870
Лера

Так и не поняла сколько капель в одном миллиграме?!

В 1 мл. 40 капель

Гость
#871
Катерина

Всем Здравствуйте! Пьём с мужем Асд2 уже месяц перед пасхой закончим. Нам по 30 лет. По началу запах убивал, потом привыкли. выходим на балкон и как два наркомана дозируем . Начали с 5 капель, довели до 35, день отдохнули и пролился месяц по35 утром и вечером на тощак. Эфект потрясающий. Прошли боли в суставах, отволились мелкие папиломы, спать стали лучше, повторим через 6 месяцев. Всем советую!!!

А как вы считаете капли, если их нужно в воде растворять

Гость
#872
Библиотекарша

У моего сына тромбоцетопения, тромбоциты после вденовирусной инфекции рухнули до 50 (норма 150-340). Где мы только не лечились, прошли все круги ада, было море слез, две пункции костного мозга, трепанобиопсию. Все в норме, а тромбоциты 50. Лечились 1,5 года реафероном, кололи подкожно. Тромбоциты выросли до 120. Реаферон стали снижать и опять тромбоциты упали до 40-50. Врачи предложили гормоны (больше они ничего предложить не смогли). Решили мы пойти попытаться лечиться гомеопатией. Попали к Дороговой Ольге Алексеевне (дочь Дорогова , который изобрел АСД). Пили АСД 2 фракция плюс гомеопатия, тромбоциты выросли до 120-140, пока держаться.

Мне очень интересен ваш отзыв. У меня тоже проблемы с кровью тоже низкие тромбоциты. Вот приобрела капли а пить страшно....

Гость
#873
Нэл

Псориаз . Начала пить с 5 капель. 1 неделя. Жду только хороших результатов. Верю.

У меня тлже псориаз. Начала пить. 5 дней пропила, буду дальше продолжать. Надеюсь на чудо.

Гость
#874
Алена

Хех!

Да,АСД-это сила.Два года назад стал опухатьи болеть большой палец на ноге.Врач сказал -вросший ноготь,надо ноготь удалять.делала комрессы с Асд-2 сначало с разбавлением водой,потом чистым АСД-2.Все прошло,никакую операцию не делала.С сыном была точно такая же история.И опять Асд-2 помог!Правда сына пришлось долго уговаривать из-за запаха препарата.Сейчас хочу пропитьАСД из-за проблем с желудком(язва 7лет уже и хеликобактер нашли .++++)Буду верить ,что поможет!!!

Ещё совет для вросшего ногтя. Надо этот ноготь распилить пилкой до кожи вдоль чтоб видна была кода.затем помазать любым противоммкр кремом и забинтовать не сильно на ночь. К утру ноготь сам соединится и края вросшие выйдут супер метод научил военный так делают солдатам в полевых условиях. На себе попробовала после того как в клинике по вросшему ногтю предложили операцию по удалению ногтя. От которой я отказалась. А этот Метов сработал на одну ночь. Правда на ногте осталась полосочка. Но она со временем прошла. Затянулась окончательно
Зато утром вся опухоть прошла и вросшие края ногтя вышли ..какое то чудо...!!!!

Гость
#875
Андрей

Пью уже три дня!!! У меня тоже головная боль но не такая сильная....терпимая!! Тоже хотел бы знать почему??

АСД кровь загущает,поэтому головные боли.Рекомендуют разжижать.

Гость
#876
Лола

Ещё навешайте лапшу что от АСД 2 худеют...или то что сиськи растут. Ни кто не ставил такие опыты над собой ?

Я сбросил 12 кг

Гость
#877
Аленка

А можно ссылку где про онкоклетки говорится??? Перекопала достаточно много информации - такого не встречала... Наоборот пишут что онко вылечивают этим...

Вот вот и модно мне тоже где там такое написано

Гость
#878
Гость

Какой наркотик ?????я ребёнка вылечила .Не несите бред .

В 77 лет диагностировалм рак простаты 3 степень начал пить и пью асд 2 мне 82 простата в норме. Дед.

Гость
#879
Гость

Я сбросил 12 кг

За какой период по какой схеме

Гость
#880
Oksana

Читаю отзывы и удивляюсь, все хвалят и никто не сказал что кому то не помогло тли причинило вред.... я расскажу свой случай, был у меня жуткий дисбактериоз ... постоянные проблемы с пищеварительной системой, инфекции кишечные... хотя на строгой диете сидела, периодически срывалась... решилась от безысходности... начала пить с утра по 0,5 патом по 1 кубику патом по 1,5... в общем 3 года назад было , я уже и подзабыла... на четвёртый день возникла одышка, на пятый вызвала скорую потому что дышать практически не могла... с тех пор и не пила..через неделю дыхание восстановилось. но с тех пор у меня дергаются мышцы по телу, сбой в имунной системе нереальный, сдала имунограмму.... врач навыписывала таблеток на месяц приема, на тысяч 7 000, слава богу что все ещё обошлось! Люди не пейте всякую дрянь, идите к врачу, лечитесь... так можно вообще умереть

Вы очень сильно и резко превысили дозировку

Гость
#881
Гость

Могу сказать тем кто не верит в это лекарство,ЗРЯЯЯЯ.СЫНУ БЫЛО 2 года, каждый месяц воспаление лёгких,на читалась про АСД и начала ему давать, сейчас ребёнку 7 лет и мы забыли про все болячки и антибиотики и врачей,и сама тоже пью.со старшим сыном так же было и сейчас никто дома не болеет! И каждая простуда если такова есть проходит за пару дней и грипп нас не берёт.всем желаю здоровья!!!

А как у вас получилось ребёнку впихнуть ?я бы тоже хотела, но не представляю …

Гость
#882
Ирина

Кто то пыль пустил....АСД 2 входит в состав многих лекарств. Лечение им подобна химиотерапии которую делают больным раком. Осторожно люди ....вы же не подъопытные кролики !?!

Дура.когда жить захочешь, Будет другая песня.Кстати химиотерапия делается не всем, Нужно знать когда пытаешься врать

Гость
#883
Ахмет

Привет.Кому из тех каторый болень туберкулезом(разрушения легких,бронхоэктаз) помог ли кому нибуд АСД

Рак лёгкого 3 стадии,стало легче дышать,ходить и т.п

Гость
#884
Ксения

Я этой дрянью вылечила ребенку вечный атопический дерматит. Так что не верю я вам.

Здравствуйте,и мне пожалуйста напишете как принимали,тоже АД.

Гость
#885
Гость

народ а с чем мешать его можно кроме воды и молока.у меня туберкулез вот хочу попробовать пропить

ТОЛЬКО вода!!!
ТОЛЬКО натощак!
Пища спустя 30 мин., не раньше.

Гость
#886
Несравненная Шарон

где вы берете АСД?

В ветклиниках

Гость
#887
Лера

Так и не поняла сколько капель в одном миллиграме?!

В 1 мл 20 капель

Гость
#888
Гость

С ТАКИМ ПОДХОДОМ ТОЧНО ПОМРЕШ.ненадо идти в крайности,пить надо с умом,мне обещали неделю жизни,я прожил после этого3 года,пью год есть улучшения,избовилсь от герписа,болел желудок,больница нечем не помогла,после 1 месяца питья могу сказать с уверенностью стал кушать все подряд,давление приблизилось к120-130 без таблеток ранее неснижалоь меньше160 жил как снормой но прыгало до210,вывод пробовать надо но,аккуратно аккуратно,

Ты что там умер через три года и потом написал отзыв?

Гость
#889
Юлия

Вот купила АСД 2 и 3. Пишут что пить его будут либо отчаявшиеся, либо глупые. Я ни к тем ни к другим себя не отношу. Просто, перекопав много инфы, взвесила все за и против. За пока перевесили. Вот какие нашла предостережения. может кому будет полезно: 1. Сгущает кровь (скорее всего миф, но советуют пить аспирин если боитесь) 2. Оказывает большую нагрузку на печень (пить параллельно протекторы для печени) 3. Стимулирует рост онкоклеток (неизвестно что с этим делать, пожалуй самый настораживающий пункт). 4. Строго индивидуален, действуйт на каждого по разному, нужно искать,подбирать свою дозировку.

Не встречала ни разу информацию о стимуляции роста онкоклеток . Наоборот его принимают как раз при лечении онкологии . Сейчас удаления опухоли и женских половых органов начала пить моя коллега , после консультации у Дороговой .
А я просмотрела очень много отзывов и правда нигде не попался про рост онкоклеток .

Гость
#890
miafa

От тупости к сожалению средства нет.. Изучите вопрос, полно информации в интернете.. Попробуйте.. А потом пишите.. Ваш безпочвенный скептицизм никому не интересен и точно пользы от него никакой, только вред.. Сеятели сомнений! Реклама чего тут может быть??? Препарат стоит копейки.. и те кто его употребляют, всё как один беспокоятся, как бы не закончился он или не дай бог, не сняли бы его с производства! Понятно вам, "умники и умницы"?!

Я тоже давно принимаю фракция. Раньше очень часто болела простудными заболеваниями. Стала её пить, перестала болеть. Противовирусное действие у нее хорошее.

Гость
#891
Ирина

Пьём с мужем второй день. Сеогодня у него появилась головная боль тоже где-то через пол-часа после приёма. Кто знает, с чем может быть связано? Муж склонен к гипертонии. Может это "клин клином"

Выпить половину аспирина и много воды

Гость
#892
Warri

Лена,здравствуйте.С комментом я запоздала,но может прочтете..Попробуйте так:фракцию раводите,заранее готовите зубную щетку(уже с пастой).Пьете,не дышите..Сразу чистите зубы,по возможности,не дышите...Все,выдыхаем..Готово.Сама так и только так делаю.Мне помогает.Я стараюсь минут 20 после фракции даже воду не пить,чтоб не портить эффект.

Еще можно так: заткнуть нос ваткой, чтоб не дышать, выпить, бысьренько закусть лимончиком с сахаром. Затем помыть кружку и шприц, потом вытащить ватки

Гость
#893
Ольга

Здравствуйте. пропила асд-2 три недели и пропали месячные. с чем это связано и что делать дальше

Перестройка в организме

Гость
#894
Евгений

Подскажите какие клетки иммунки он стимулирует?Я замучился с врачами всем просто плевать!Иммунограмма показала превышение нормы в разы клеток cd8? Пытаюсь сам разобратся пока не очень!Врачи не могут найти причину иммунодефицита!

Иммунодефицит вызывает паразитоз! У самой тоже самое! Весь жкт слетел! В итоге подтверждены описторхи, лямьлии, и кто то крупный шевелится в кишечнике.

Гость
#895
Аси

Я пью 5й день и 3дня будет перерыв и дальше так же по схеме. Не давно узнала про АСД-2, пью 2р в день по 30 капель с водой, устала лечиться от гинекологии, нарушены гормоны как сказали, после удалении кисты, теперь один яичник и хотелось бы сохранить, столько денег уходят на эти химикаты...хочу забеременеть...как думайте АСД-2 поможет при этой части??? И спринцовка обязательна кто знает??? Кто знает напишите пожалуйста.

Добрый день, ставили диагноз эндометриоз, долго не могла забеременеть, начала спринцеватся АСД , забеременела родила, ребёнку 4 года.

Гость
#896
юлия

Я тоже второй год пью его,если честно от чего сама не знаю))нет конкретного диагноза потому что к врачам ходила и везде ставили разные диагнозы болнзнь крона,панкреатит ,язва итд,весной и осенью пропиваю потому что в это время начинаються сильные боли в животе и желудке вот щас началось опять не приятные боли,и еще только спасаюсь асд а когда к врачам ходила очень много денег было потрачено на лекарство последняя капля была того что я купила дорогущие таблетки от которых мне сказали пройдет все я покрылись пятнами и вся чесалась ,после этого я не пью таблетки , и хотела узнать кто пил и беременел после этого?просто планируем беременость и как быть не знаю.

Я НЯК им лечу. Беременела, без проблем )

Гость
#897
RIXTER

Начал делать ингаляцию АСД-2 через ультразвуковой ингалятор при проблемах с легкими по 5 капель на 10 мл. воды. Кто имеет опыт подобного.ответьте!

Здраствуйте. Скажите помогает ингалятор с асд2 при болезни лёгких? Вам помог?

Гость
#898
Алексей

Пил в 2018 году АСД2 несколько месяцев для поднятия иммунитета пил как малыми дозами так по 3 кубика четыре раза в день , результата ноль . Весной 2019 года пропил Ветом 3/4/1.1 три курса по десять дней по 10 капсул и состояние значительно улучшилось . Но пренебрег повторным курсом и сейчас спустя три месяца состояние ухудшается .А Асд2 это для людей которые верят в него с очень сильным самовнушением и только этим можно объяснить некие результаты улучшения здоровья . По мне так вообще то пустышка , мертвячина .

извините , а любое мясо , не мертвячина , не туши убитых? или вообще никогда не едите мясо

Гость
#899
Марина

А теперь напишу о своих ощущениях от приёма АСД. Пью его недолго, 2 недели всего, но по мощной схеме - каждые четыре часа. Заели болячки, основные из них это гепатит С и фиброз печени "хорошей" такой стадии. В первые два дня приёма голова гудела, кажется болело всё в ней: и мой хронический гайморит, и мигрень, в ушах болело и чесалось. Из носа хлынула слизь уже через полчаса после первого приёма, текло два дня. Сейчас, на второй неделе подтекает ещё помалу, но нет головной боли, уши не болят и гайморовы пазухи тоже не болят, но ещё не очистилось там до конца. На третий и четвёртый день текли глаза - проснувшись утром замечала белые засохшие потёки из глаз, что это было до сих пор не пойму, потом всё пришло в норму. Отпало несколько мелких папиллом, а те, что покрупнее усохли немного, заострились. Прекрасно сплю по ночам, раньше,без книги на ночь не могда уснуть, а сейчас захотелось спать, легла и аки младенец до утра... Ногти, кожа само собой - улучшения явные. В зеркале вижу помолодевшее лицо, уменьшились белые такие точечки на веках и вокруг глаз похожие на зёрнышки под кожей (женщины меня поймут). За это время похудела на 1,5 кг. Уменьшился цистит - спал немного живот (при болезнях печени живот заметно увеличивается). Побаливала при приёме АСД почка, почему-то одна, через три дня угомонилась, побаливает печень, но боли уменьшаются или проходят, если сразу встаю и пью воду.

Что делать с гепатитом и фиброзом пока не знаю - пью АСД на свой страх и риск, терять всё равно нечего. Либо вылечусь, либо цирроз в перспективе... Лечение в больнице не даёт излечения, так... временно раны зализать. Да и дорого это, а действенные американские преператы и подавно не по кармну. Вот так вот. О результатах своих экспериментов позже отпишусь.

Организм очищается. Нужно пить больше воды, чтобы токсины выводились быстрее из организма и почек. Как сейчас ощущения?

Гость
#900

Добрый день! Подскажите можно ли пить АСД при почечной недостаточности креатинин 160 ( норма 106), мочевина 16 (норма8), при раке желудка

Гость
#901
Игорь

Хочу попробовать, и страшно, отзывы разные, отрицательные пугают. Подскажите как выглядит оригинал, чтобы не нарваться на подделку? Спасибо.

Уже выпускают аддаптированную версию для людей-дочь Дорогова выпустила новую форму есть в каплях и капсулах, но цены конечно уже другие😁👍

Гость
#902
Елена

от чего пьете?

Я пью при проблемах ЖКТ. Первый результат приятно порадовал уже в первые пару дней. Потом недели 3 ощутимого результата нет, но я могу немного нарушать диету и не бояться ухудшений.

Подскажите пожалуйста,я пью седьмой день,у меня ужасный понос начался.от чего

Гость
#903
Гость 35

Не корысти ради, интересу для, а какая цена у этого волшебного препарата?)))

250 - 300 руб 100мл

Гость
#904
Зина

Моей маме 69 лет. Пьёт АСД с декабря. Пьёт без перерывов по пять кубиков в день.Исчезли проблемы с высоким давлением. Хотя пить начала для противораковой профилактики. Я пью три недели с перерывами на выходные. Хронический бронхит с астматическим компонентом.За два года три курса антибиотиков.(наверное и печень посадила. Не проверяла.) Гормоны. В сумочке постоянно ношу эуфилин и сальбутамол. Так вот уже дней десять просто ношу. Не пользуюсь. АСД пью по три кубика.Вечером.Один раз в день. Просто по утрам некогда.Дозу подбирала по принципу(сколько смогу).

Это потрясабще, Вы и ваша мама пьете лошадиную дозу! И с вами все нормально, я правильно поняла? Я даже мужчинам советовала пить по 0,5 кубика, ну можно и 1,если уж сильно заболел, 2 раза в день;можно и один или три, а зависимости от тяжести заболевания. И интервал между приемами был не менее 8 часов.

Гость
#905
Евгения

У меня ужасные боли после герпеса волосистой части головы не знаю чем снять бляшкиуже прошли подскажите средство как снять боль кожи головы

Попробуйте йодом намазать или сделать солевой компресс. Компресс должен быть 9 процентный, о нем Вы можете узнать в интернете, там много об этом пишут.

Гость
#906
Вика

p.s. У меня по ощущениям, что пить армавирский предлагают только сами армавирцы. Ибо у кого узнавал каким вылечились - все москву называют. И информация о подделке - тоже, возможно, маркетинговый ход. Первый раз слышу чтобы дешевые препараты подделывали. Ведь кто занимается торговлей - прекрасно знают что начинается, когда приходят проверяющие. Будут ли они ради 10 рублей рисковать всем своим бизнесом? Так что фигня этот ваш армавирский. Лично мое мнение.

Ничего подобного! Всегда пью только Армавирский и другим советую именно его, всегда отличный результат!

Гость
#907
Снежана

Геннадий, временно прекратите прием. Выждите неделю, опять начните пить. Если опять заболит - срочно к врачу проверять этот орган (поясницу).

p.s. Когда пишите, обязательно упоминайте чей АСД пьете. Ибо если армавирский - то не удивительно. Надо москву. Есть еще человеческие - в обычных аптеках продают, но пока сказать ничего не могу, ибо не пробовала.

Не вводите людей в заблуждение, АСД2 изначально и был создан для людей. Армавирский, прекрасный АСД.

Гость
#908
Юрий

Необходимо пить много воды, чистой. До 2 - 3 литров в день ( в зависимости от веса тела). Для того, чтобы выводить из организма токсины. И не употреблять алкоголь. Уменьшает эффект от применения АСД.

Нельзя пить столько воды в день, ни 2, ни 3 литра, это опасно для почек и сердца, 1л., ну край 1,5л.

Гость
#909
нелли

Люди добрые ,знающие подскажите сколько может длиться обострение хр. заболеваний при приеме фракции2.У меня хр.гастрит,холицестит,колит,панкреатит,миома,и т.д.Пью АСД2 два месяца,дошла до 1мл.Все обостряется,внутри жжет.Когда же будет улучшение?

По моему Вы переборщили! Сделайте перерыв.

Гость
#910
Olga

Я вообще то применяю АСД -2 всего второй месяц. Первый пила посхеме от 5 капель, 2 выходных, Второй мес. Стала пить по 1мл.одну неделю. Вторую по 1.5 появилась тошнота и пожелтели белки глаз, У меня на указательных пальцах рук выросли шишки,(посоветовали АСД) вот и стала пить,За столь не продолжительный курс заметила что ногти на руках стали крепче и вроде волос на голове стал лучше, Как вы думаете, уменьшить дозу или что, кто что посоветует кто его употребляет?

1,5 мл.- это много. Сделайте перерыв. Потом можете лечиться, но не превышайте дозу 1 мл. Лучше 0,5.

Гость
#911
Лера

Так и не поняла сколько капель в одном миллиграме?!

Зачем Вам какие то миллиграмы, только сами себя запутываете. Берете шприц, например 1 мл. Или 2мл., набираете из пузыречка АСД2 0,5 мл, тут же выливаете в водичку комнатной температуры кипяченой воды, набранную буквально на один глоток и запиваете водой, все. Надеюсь, все знают, что флакон с АСД открывать нельзя, при попадании воздуха, он тут же теряет все свои свойства.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#912
Сергей

Пейте и не слушайте никого,подберите свою схему к своей болезни!!! И в один из дней вспомните что вас ваша болезнь отпустила,вы просто о ней забудите,а потом вспомните, что ее нет)

Дай Вам Бог здоровья!

Гость
#913
Нэл

Псориаз . Начала пить с 5 капель. 1 неделя. Жду только хороших результатов. Верю.

5 капель - это очень мало, 0,5 мл, думаю в самый раз.

Гость
#914
Гость

Была сегодня в вет. Магазине.Асд2 стоит209руб Производитель Армавир. Не купила читала, что надо ООО"Арсенал Медикал"не знаю где его искать и пить ли армавирский. Кто какой пьет?

Армавирский АСД2, очень хорошего качества, только когда будете брать, смотрите, чтобы он был прозрачный, если мутный, то это брак. Это бывает очень редко, но бывает, мне такой попадался.

Гость
#915
Марина

Добрый день! подскажите как принимать при тромбоцитопении. кто лечился?

Я месяц принимаю , уже 5 кубиков в день. Вчера сделала анализ крови тромбоциты 223 , это норма. Но стараюсь пить побольше воды (кипяток с лимоном).