Трудно дышать,не хватает воздуха

А у меня тоже то в горле ком стоит и сбивается ритм дыхания в носоглотке,то в области желудка будто мышцы сжаты и не могу вдохнуть полностью!ложусь на спину и пытаюсь дышать животом,но тяжело тк живот не надувается!проблем с желудком никогда не было,мне 26 лет двое маленьких детей!делала узи и желудка и почек и надпочечники и щитавитку и с холтером ходила!вобщем все впорядке!сижу придумываю новые болячки себе!писец какой то!тоже паникую и мысли дурные лезут!и скорую вызывала (успакоительным натрескалась меня да уехали,диагноз тот же всд)да и по врачам то бегать некогда!кстати тут выше девушка писала что алкоголь помогает!это и в самом деле!ну каждый раз пить тоже не будешь,у меня уже бутылка вина постоянно в холодильнике на всякий случай!а нервничаю я часто((кто помог бы(((собираюсь уже по бабкам идти!невыносимо жить с такими при ступами,хоть и знаешь что они не причинят вреда,кроме того как шалят сильнее от них нервишки!

юля привет у меня всё так начиналось что я только не делала мучаюсь 8 лет не жизнь а кошмар в итоги спас психотерапевт выписал таблетки таралиджин стало легчи режи приступы

Я от этой атаки чуть не прыгнул из окна. Посинел и губы почернели. Была самая настоящая истерика,паника. В больнице меня ободрали в кабинетах как капусту(не резидент) и задыхающему бессовестно все твердили,что у меня всё отлично. Сам догадался купить Корвалол,Новопассит для того,чтобы успокоиться и Мелаксен для сна. Всё нормально. Не нервничайте! Имейте при себе таблетки корвалола. Здоровья всем.

[quot"артур"]не переживайте все это лечиться! все это было у меня пил таблетки прописанные нервологом! отпустило ! потом опять начелось! опять пил теже

таблетки! типерь все в прошлом! бывает только иногда после спиртного на следующий день что кислорода не хватает но я то понимаю что это иза нервов! отпускает[/quote]

а что за таблетки?

а что за таблетки?

Вот тоже решила написать.... Помогите пожалуйста... Одышкой мучаюсь уже 6-7 лет. Хочется вздохнуть поолной грудью и причем часто. И не получается, становится очень плохо, как будто куда-то "уходишь", и в это время начинается еще страшнее. Хочется часто зевать, и тоже не получается. Происходит как спазм в горле и в груди. Проверяла и сердце, и щитовидку-все в норме. Ездила в г.Казань в РКБ(Клиническая больница), поставили диагноз ВСД, с гипервентиляционным синдромом и еще чего-то. Выписали Афобазол, и Грандаксин, но не помогает. Прошлый год ка-то терпимо было, а вот недавно совсем плохо стало. Еще думаюЮ может из-за погоды(без конца меняется). С уважением Регина

Не можете взять воздух полной грудью. Зеваете и не можете зевнуть. Это "Паническая атака". Вы перенервничали и не смогли уснуть а сонливость и загоняет вас в этот самый кошмар. Чуть не прыгнул с балкона,за три сутки 2 часа сна,ходил на улице-ничего не помогло. Ходил в больницу,вызывал скорую,лекарств купил на 10 000. Даже оскорбляли,мол ,все хорошо,че от нас надо. Потом бабуля с другого подъезда научила. Ты думаешь,что ты спокоен,но это не так-срочно "Корвалол". Я посмеялся громко а она сразу дала таблетку. Я от уважения к ней проглотил и продолжили разговор. Через три минуты она начала смеяться-"Милый ты мой,ты уже не зеваешь и ты готов уснуть". И действительно. Я побежал домой и реально уснул сразу. Спал 16 часов. Девченки,мужики-только Корвалол-и берегите нервы,спите обязательно. Всем здоровья и счастья!

Кто подскажет, что это. Уже около года утром поднимаюсь, не могу откашляться, как будто в горле слизь какая то и не отходит. Дышать трудно и постоянно кашель. Произвольно глубокий вдох не идет, но если с усилием, то получается. Через какое то время походит и дышится нормально. Если выхожу на улицу тот же самый казус, но тоже потом дыхание восстанавливается. Подскажите, пожалуйста, что это и как устранить.

Ой ребята как бы научиться этим всем командам ? От такой паники сдохнуть можно реально ,у меня когда это всё начинается особенно ночью я готова с окна выпрыгнуть, а потом думаешь ведь дети у меня , один раз панекой так себе довлюху нагнола 180 на 120 а мне всего 27 лет токое довленние рано,короче ужас.

Всем привет,мучаюсь постоянными приступами не хватки воздуха и кома в горле,состояние как будто плыву,лба пошла всех врачей,лечилась у психотерапевта,пила антидиприссанты,проходила гипнозы,на время полегчало,сейчас вернулось всё вновь,не знаю что уже делать,нет сил(((

здрасти) у меня те же симптомы, но только еще иногда я не могу глотнуть. живу с этим 4 года, мне сейчас 18. А когда простудишься еще больше не хватает воздуха. лечила щитовидку, но дело оказалось ни в этом. И теперь только поняла что это не астма не щитовидная железа. это все из за меня самой. просто надо теплее одеваться, желательно не пить холодное, мороженое ни ем уже 3 год. во время нехватки воздуха постараться успокоить себя. мне тоже не раз вызывали скорую, вначале, врачи даже смеялись. всд это как бы и не болезнь, это проявление стрессов, обиды на окружающих. постарайтесь поменять свою жизнь, я понимаю что трудно не думать об этрм, так как в начале я каждую секунду следила за своим дыханием, зевала каждые 2 минуты, бывало так что и рыгала без остановки. Но сейчас этого нет, я начала бегать, реализовыватб себя. дома часто пою.

Привет такая же фигня мне 23 г ...хочешь пообщаться на эту тему пиши в личку почта моя есть )))

Это депрессия. Мне помогает Анафранил.

Не поверите у меня аналогичная ситуация только я шла на работу в узкой квоте и мне резко стало сложно дышать не сделать глубокий вдох как замкнуло что то !помогите посоветуйте что то

Всё верно,это ВСД,в следствие стресса,депрессии.Жуть,но не катастрофа!Лучшее,на мой взгляд,для вас - это влюбиться!И не забываем о физкультуре...))Всё будет ОК!))

Добрый вечер. Подскажите у меня уже не один раз : ночью сплю и вдруг как будто огненный ком медленно движится по гортани и в этот момент я не могу дышать, как бы не сторалась. Что это?

Здравствуйте! Мне 14 лет. Мне трудно дышать из-за стресса, переживаний. Вдох хороший, а вот выдох,по моему как бы короткий. Когда я не думаю об этом, я хорошо дышу, а когда вспомню, переживаю и становиться трудно дышать. Иногда из-за этого я начинаю паниковать. Подскажите что это, какие лекарства могут помочь, и к каким врачам нужно сходить?
Заранее спасибо!

Здравствуйте! Мне 14 лет. Мне трудно дышать из-за стресса, переживаний. Вдох хороший, а вот выдох, по моему как бы короткий. Когда я не думаю об этом, я хорошо дышу, а когда вспомню, переживаю и становиться трудно дышать. Иногда из-за этого я начинаю паниковать. Подскажите что это, какие лекарства помогут, и к каким врачам нужно сходить?
Заранее спасибо!

Ну и как Вы сейчам? Уже третий месяц трудно дышать на вдохе. Причину не знают.

Здравствуйте. Подскажите пожалуста, что это такое. 2 дня назад вдруг ночью, стало как то не посебе. Стало трудно дышать, но я не задыхалась,просто какие неприятные ощущения в горле. Сходила проверила легкие все нормально. Я очень переживаю, что это может быть????Подскажите пожалуйста.

у меня абсолютно такая же ситуация, когда засыпаю резко не хватает воздуха, подрываюсь, такое ощущение, что сейчас задохнусь, к врачу еще не ходил

Тоже не хватка воздуха , проверялась врачи говорят мол все ок, а меня не отпускает , по утрам стала много слюней с мокротой , что это ? Не знаю как быть , ведь врачи успокоили мол все хорошо , но это не так ((

Таблетки валерьяны...парочку за раз,и проходит...,все симптомы описанные-нервы.

Спасибо за установку,попробую)
Мне ставят БА,но препараты не помогают(сальбутамол, симбикорт).
Когда понервничаю ком горле и тяжело выдохнуть,сжимается все тело, боль между лопатками, нимеют конечности. Сон 3 часа макс.
Спасаюсь дратоверином- снимает спазм, дексаметазон внутримышечно 1 ампула(очень хорошо поднимает настроение, дней на 5 спазм уходит).
серлифт днем,миасер 1/4 на ночь - это антидепрессанты тоже дают результат временный. А вообще понимаю, что начинается спазм когда нет гармонии с душой,мысли перегружают сознание, начинается шум в ушах. Нужно заниматься рукодельем которые приносит радость и отвлекает от мыслей.
Йога помогает тоже.Выход есть однозначно.Быть хозяином своей жизни)

Столкнулась с таким диким состоянием с сентября 2016 года!!!!Что я только ни делала,кучу лекарств выпила.... Болели все органы,включая и остеохондроз шейный ,прошла всех врачей.....уйма скорых и ничего.....ничего особенного не находили!!!Себя поймала на мысли,что надо разобраться в первую очередь с чего это началось.... Так как сидячая работа,соответственно хондроз,а значит надо разгружать шею и глазки!!!!!Больше ходить пешком☝ профилактика всех мышц и кардио.....так как мы взрослеем накапливается много проблем как физического,так и психического характера.....а соответственно это нарушения и сбои в организме!Прекратите глотать таблетки......они в наше время вряд ли помогут!Научитесь расслабляться.......если что то заболело,не нагружайте этот орган!смените питание,занимаетесь зарядкой,читайте книги,а главное не циклитесь на болячках и никогда,НИКОГДА НЕ НАДУМЫВАЙТЕ СЕБЕ ГЛОБАЛЬНЫЕ БОЛЕЗНИ!!!!!Время от времени организм будет выдавать вам капризы,просто слушайте его......и будьте ему другом!!!!!Вносите позитив в свою жизнь!!!Улыбайтесь,ванны с солью и т.д. Мне 29 лет!!!!И я решила для себя,что я буду и хочу жить......здоровья вам!!!!!!!

У меня все это было......Начала лечить все подряд и горло ,и все органы включая печень,почки и т.д. Самое главное надо научиться контролировать себя!Успокоительное в виде травок и расслабляющий массаж!Не станет легче,если вы начнете себя ещё больше пугать!!!Даже если,что то и дало сбой!!!!Поверьте,организм способен справиться сам!!!!Развивайте значит дыхалку(бег,кардио,бассеин) и времмено перейдите на дробное питание!Я прошла кучу мучений и проверок,врачи уже принимали как родную в поликлинике,а они только улыбались,от чего ещё больше раздражали )))Было тяжело дышать,глотать,довела лекарствами себя до аллергии.....а в итоге времмено помогало и всё!!!!Вобщем здоровья тебе!!!!Лучше кушать правильно,развивать дыхалку и не нагнетать себя,чем травить лекарствами)!

У меня такая же проблема

Не переживайте. Это ПА. От приступа такого удушья еще ни кто не умирал. Все что нужно сделать это перестать делать вдохи - а просто расслабтесь и сделайте максимальный выдох (далее Вам покажется что это задержка дыхания - но на самом деле организм инстинктивно сделает небольшой вдох - а потом обратно продолжительный выдох))) Дело в то м что вдох по продолжительности на порядок меньше выдоха - и нам не так уж и нужно много кислорода (достаточно одного вдоха - а потом продолжительный выдох). Со вреремене меньше телевизора - компа - пораньше спать ложитесь - придете в норму ) и забудуте контролировать дыхание (на это как говориться воля инстиктов и Бога)))

а какие препараты вы пили при беременности?

Мне врачь прописал Магний B6 антистрес пить 3 недели, делать по утрам зарядку шейного позвоночника, после этого душ прохладный, а вечером перед сном ноги держать в прохладной воде для лучшего кровообращение. Мне помогло) Но такой сеанс нужно повторять каждый сезон.

Недавно у меня тоже началось такое вот явление. Раз в 30-40 секунд хочется вздохнуть глубоко, когда получается когда нет, нарастающие ощущение что не хватает воздуха, не до такой степени что я думаю что умру а именно что надо сделать глубокий вдох. Зевок всегда помогает. Почитав коменты и пришел к следующиему.
Если у вас ситуация как у меня, то скорее всего это проблемы позвоночника, шейного отдела, которые обострились на фоне физических нагрузок либо просто. Если проблема не уйдет пойду на лечебные массажи че поделать.
Если у вас на утро макрота затруднение дыхания тяжести, как у некоторых тут, то это начальные-средние симптомы сердечной недостаточности, погуглите посмотрите.
Дрожь, тремор резкая нехватка воздуха, скорей всего паническая атака и пейте таблетки которые тут вам уже нарекомендовали, + к физеотерапевту. Вообще сейчас в мире я уверен, 80% какихто болей, усталости, проблем с дыханием, головные боли и тд это всё позвоночник. Мы все всегда сидим, сидим криво, смотрим в телефон книгу и тд, шея всегда страдает. Недавно у меня дико ныла нога, и резкие боли извиняюсь за мой французкий в одном яйце =) Думал всё, что это какие либо перегибы узелков, возможно проблемы с почками и тд, всё проверили всё сказали нормально, зашел к неврологу, он надовил и помассировал под лопаткой что-то и всё отпустило. Подумал что магия какаято, всем советую пройти массаж лечебный спины.

У меня это и началось после сдерживания себя

Трудно вздохнуть голова побаливает боюсь умереть кашель чуть-чуть редко ком в горле ночью практически не сплю!!((
Подскажите что это!!!!!!!!

Здравствуйте. Попробуйте дыхательный тренажер-капникатор фирмы "самоздрав" он продается в аптеках. Это не реклама. Просто почитайте в инете. Он насыщает кровь углекислым газом и не дает сосудам спазмироваться. Проверено .Здоровья всем.

Спасибо Вам больше. Прочитала и как бы получила какой-то заряд, настроение улучшилось и как бы дышать лучше стала. От Вас идёт положительная энергия заряд какой-то. Ещё рад хочу сказать огромное СПАСИБО,дай Вам Бог отличного здоровья

Раз уж ты такой спокойный и говоришь что лечится таблетками, то хоть бы написал какими, а то здесь люди по десять лет не могут вылечиться!!!

Я очень боюсь задохнуться,страх что что-то внутри перекроется или зажмется и я не смогу сделать вдох,после начинается паника ,что все сейчас умру.Дело в том ,что на фоне дисбактериоза была аллергическая реакция со спазмом,что не вдох ни выдох не могла сделать,пролечила,но страх остался.

понимаете у меня такоеже тоже хочеца зивать но не получается блин ищу лекарсства хоть я пишу уже через 6 лет незнаю наверное вы выличились))

Раим

Амитриптилин хорошо помогает

Почитайте про дыхание по Бутейко - возможно у вас гипервентиляция.

Тоже самое! думаю что это всё нервы,а там фиг его знает. Думаю пойти в больницу,у меня уже год такое. Пью валерьянку - отпускает

Привет оляся мучаюсь этим 4года это просто ужас напиши вотцап 89894977717 поговорим на эту тему

Сама мучаюсь уже год минимум после сильных стрессов заметила. Даже если всё позади. Перехватывает в самое неподходящие время. Прописали Афобазол но смотрел психотерапевт и предлагает в обязательном порядке антидепрессанты. Пила атаракс но не помогает. А на элацею не хочу садится. Сильно много побочки. Пью Афобазол но пока не допила курс. И пока так и мучаюсь. А на многое ещё и аллергия ужасная с отёками Квинке и им подобным. До этого ,года 2 назад думали астма и кололи преднизолон. Им и запустили обратные процессы в организме.

Один в один симптомы как у вас.У меня это появилось после смерти пары.Врачи сказали что это не смертельно и не страшно,что это всего лишь панические атаки.Выписали тенотен и фенезипам.Конечно же всё это мне не помогло.И вот уже на протяжение 3 лет я так и живу.Стараюсь при таких атаках выходить из дома,что бы отвлечь свой мозг,либо включаю себе комедию и забываюсь.

Вам правильно подсказали, это похоже на панические атаки. Но в таком случае ни Тенотен, ни какое другое успокоительно не поможет. Оно вас не возьмет просто. В таких случаях выписывают транквилизаторы как минимум, антидепрессанты как следующий этап

Алина , и у меня это началось после смерти папы... и теперь , если вдруг чуть попереживаю , накручу себя , все начинается по новой. Была у невролога сразу после случившегося , поставили ПА на фоне сильного стресса ( смерть родного человека). Вот и сейчас надумала себе кучу болячек и уже неделю не могу спокойно дышать , постоянно кажется что не хватает воздуха. Особенно перед сном . Иногда и вправду отвлечешься на что , вроде норм , только опять подумаешь о себе , снова дышать тяжело.((