не хватает воздуха, трудно дышать..
Всем добрый вечер. Мне не хватает воздуха, трудно дышать под вечер, хочется зевать, но не помогает. Что это? Может из-за жары?
вот у меня такая же проблема , буквально позавчера началась!!!
как так?! почему ?! перед этим конечно много пил,мало спал и мало ел. я дико ипугался, не думал что со мной может такое произойти. при чем такое было раньше , но было просто как-то не удобно дышать (особенно с утра в метро) ,но не более. А тут страх от того,что задохнёшься в перемешку с колотящимся середцем в груди, слабостью, я был очень испуган, вызывал 2 раза скорую, ответы были теме же ,что я выше мной были прочитаны, завтра думаю пойти ко врачам ( прям на др )) ) . Надеюсь хоть курить так брошу да и вообще избавиться от этого недуга . Желаю всем победить эту заразу!!!
Это паническая атака, от этого можно избавиться, главное не накручивать себя!
Я очень удивилась что у вногих такое. Ну со одной стороны спокойнее что не одна такая. Общем у меня проблемы с дыханием начались в 12 лет. Было очень тяжело вдохнуть воздух, и всё усугублялось когда думала о том чтоб не задохнуться. Обращалась к теропевту он направил к кардиологу. Прописали куча таблеток для сердца, но нечего не помогало, а только становилось хуже. Спустя 2 месяца мучений вроде всё прошло как-то само по себе. Но потом снова проевлялось,но такое было редко и длилось всего где-то час. Сейчас мне 15 и всё повторяеться,уже неделю мучаюсь. Хочется зевать но не очень помогает, не могу надышаться. Пытаюсь об этом не думать и отвлекаться но не выходит. Это мучает и ночью и днём. Даже не могу нормально есть, всё время пытаясь вдохнуть воздух. Из-за этого покалывает сердце и иногда немеют руки и ноги. Придётся снова идти к врачу, надеюсь причина найдётся. Хочется чтоб это уже прекратилось и всем желаю того же.
Вам нужен хороший Психиатр, только грамматное его лечение сможет вам помоч.
У меня это из-за ЖКТ. А точнее из-за рефлюкса, повышенной кислотности. Только недавно докопалась. Сейчас помогают клизмы. Намерена не принимать лекарства, а лечиться натуральным путем - голодание и диета.
Та же проблема,рефлюкс и повышенная кислотность,тяжесть в желудке постоянно,изжога и дышать тяжело,нехватает воздуха,вот думаю занятся спортом,но боюсь зделать ещё хуже,говорят при гэр нежелательны физ нагрузки
Гидазепам в помощь совместно с мануальщиком,иначе никак мучаюсь такой бедой уже 15 лет,2 раза в год стабильно по месяца 2 или 3,пью 02 гидазепама 2 раза в день дней 10 и ходу к мануальщику только хорошему что б хрустело все,полностью убирает задышку.
нос забіт дишать трудно
Могут быть проблемы со здоровьем. Сердце, например, пошаливать. Сходите к доктору, обследуйтесь.
Либо можете попробовать всякие интересные методики управления дыханием, продышать зажатую диафрагму и пр.
У меня муж проходил: https://live150.ru/breath
Ему понравилось. Стоит около 5 тыщ. Но он базовый покупал.
Добрый вечер) у меня вообщем такая ситуация не могу даже толком обьяснить когда ложусь спать закрываю глаза и начинается такая паника как будто задыхаюсь и если не открою глаза то умру!! На самом деле с дыханием всё в порядке просто мысли о тоМ что у меня какое то смертельное заболевание всё время накручиваю себя этим ничего не могу поделать с этим. Вообщем кое как засыпаю мне всего 23 а уже такие мысли в голове мелькают о смертельных болезнях что то где то заболит сразу начинается паника что всё очень плохо. Что это такое??
Ипохондрия , прочитайте в интернете.У меня тоже самое)
https://t.me/trytobreathe тут в чате все с такой проблемой. Присоединяйтесь, вместе мы сможем найти решение чтобы нормально задышать
Меня тоже постоянно мучала зевота, чувство нехватки воздуха, подавлннное состояние, повышенная температура. Я думала, этот ужас никогда не закончится! Количество исследований, которые я прошла поражают. Я искала рак, глисты.Проверяла кишечник, сосуды,лёгкие, и тд, а так же были эндокринолог и другие специалисты. И как человек, который потратил год на обследования и отдал кучу денег, пожалуйста, сходите как я к психотерапевту! Да, конечно, иногда я ловлю себя на мысли, что мне нужно глубоко вздохнуть, бывает, что нужно сделать это чаще, но спустя несколько месяцев лечения стало в разы лучше. Во первых, тебя не напрягают эти штуки, которые вытворяет организм, во вторых настроение явно лучше, уже хочется что то делать, заниматься спортом, пойти на какие то курсы. Раньше я сидела на этрм форуме и искала ответы, чем же лечить эту удивительную болезнь. Я всех понимаю, каждый должен сам прийти к осознание проблемы. У кого то правда могут быть физические болезни, которые нужно лечить, и конечно, чем раньше будет найдена проблема-тем лучше. Поэтому не стоит принебрегать врачами и желательно раз в год проходить обследование. Но если по его результатам у вас все в пределах нормы, врачи ничего криминального не нашли-потратьте день и сходите к психотерапевту! Вы же к другим врачам ходите, так и к этому сходите. Кто то чистит организм, кто то ходит на массаж и йогу, были даже странные советы на других форумах, что уринатерапия лучшее лекарство. Если бы я вам написала, что выпив стакан тепленькой мочи вы перестанете задыхаться, то думаю кто то из вас бы это попробовал, потому что это настолько мучительное состояние, когда тебе не хватает воздуха, что готов уже на любые советы, хоть под ивл ложись. Обещала себе когда то, что если у меня эта *** пройдёт, то напишу людям, страдающим подобной проблемой на форум, где искала советы сама, потому что считаю, что это честно. Найти решение и рассказать о нем людям. В общем, всем желаю здоровья и надеюсь что каждый найдёт своего врача
неужели от этих недугов ни один врач помочь не может?! Если есть такая проблема у большинства людей,значит,она должна быть решаема! Давайте мы все объединимся. Создадим какой-нибудь сайт,где будем общаться,помогать друг другу справиться с недугом. Может нам станет лучше вместе ;)
Привет!как сейчас состояние?
Привет как сейчас у вас дыхание?
да ...порой кажется что это новая не изученная болезнь(((. Пока читаю спокоен....заметил происходит когда наедине сам с собой. Водка помогает,но допился до чертиков...лечился потом !!! Главное с ума не сойти о этих приходов... Пока у врачей тоже норм.состояние.)))) . Кто знает может наше общество заражено вообще этими американцами сующими везде свой нос. Травка тож помогает..но если сильная то можно еще больше грузанутся))) незнаю надоело уже года 4 было раз в неделю щас каждый день. Психоз какойто наверно.с этой ***утой жизнью.
Одиночество...чувство страха...я когда не одна, у меня тоже всё норм, остаюсь одна...и всё...
Я страдала этой же фигней. Наши умные специалисты-врачи в один голос кричали-просто не нервничайте. У вас ВСД. Но!!! Обратившись уже к заграничным специалистам,мы все разобрали по-полочкам. Проверить нужно не только щитовидку,сердце и сосуды, сходить к нервапотологу, но и обязательно пройти пульмонолога и проверить почки и всю связную с ними систему. Если пульмонолог ничего не обнаружил,бежим к урологу. Это и оказалось причиной нехватки воздуха. Болеть то не болит,а нарушен отток мочи и промывания крови,следовательно нарушен обмен веществ,а там и усвоение кислорода. Поэтому возникает такой симптом. Особенно у кого камни в почках-милости просим к урологу. Психи подождут)))
Огромное спасибо.
фуросемид и аспаркам
фуросемид и аспаркам
долго мучалась от нехватки воздуха,в неделю по 5 раз скорую вызывали.что только не лечила,ничего не помогало.,я была в отчаянии,а ведь молодая еще совсем 20лет и Только психотерапевт мне помог,сейчас мне 25 и я забыла что это такое-нехватка воздуха!
Вам прописываем лекарства для лечения?
У меня такая же фигня, уже год как, в спортзале кольнуло под ребром и все начались, а до этого месяца 2 был сильный стресс и после всего этого постоянные нехватки воздуха, иногда покалывания в области солнечного сплетения, под ребром слева, чаще во время вдохов, хочу зевать постоянно, да не получается насытиться кислородом, да и еще во время приема пищи задыхаюсь - пока пережевываю еду приходится через рот постоянно пытаться дышать, уже от еды удовольствия не получаю, из-за этого реже стал есть, хотя аппетит есть, но знаю что будет трудно дышать и не ем...Пил афобазол, вроде как помогает, но видимо временно, как от этой ерунды раз и навсегда избавиться? Из-за всего этого не могу любимым делом заняться - спортом, страшно просто...Тяжесть какая-то ощущается в области солнечного сплетения, врачи говорят ВСД и все...ничего страшного нет. Так мне уже не страшно я уже привык и не Па у меня нет почти, мне уже задолбало это, нормально не могу жить. Ни есть, Ни дышать, в зал боюсь пойти, тяжести поднимать боюсь...хотя еще пару лет назад лежа 130кг толкал...А теперь страшно просто в зал зайти:(. Эту фигню что-нибудь лечит? Щитовидка в норме, анализы в норме, легкие чистые, сердце в норме, не курил никогда и не пил, но блин хреново дышится...
у меня один в один как у Вас, и когда ем тоже дышать пытаюсь через рот хоть это и сложно с набитым ртом... это ощущение меня извело, уже год так, иногда прям действительно хочется уже за один раз задохнуться, чем постоянно задыхаться всю оставшуюся жизнь.... я связываю это с грудным остеохондрозом, хотя нервная составляющая тоже есть, но нервничаешь уже на фоне этого задыха постоянного, и еще не дай Бош простудиться..и заиметь кашель или сопли... это мука еще та.. сейчас болела ковидом и это было что-то.. выход вижу в активном кровоснабжении зоны грудного отдела.... т.к. когда очень много двигаюсь регулярно или делаю регулярно лфк становится легче... массаж еще хорошо бы..и мануальщик если нет противопоказаний.. тоже пила антилепрессанты.. спокойнее стало, но дышать легче от этого не становится.. врачи все твердчт что панические атаки.. но я то знаю что от позвоночника нерв какойто или сосуды защемляет... а невропотологи шлют к психотерапевту.... врачи всегда когда не знают что делать..шлют к психу.... что сьранно помогают нпвс и ношпа и валидол.. сосуда расширяет т.к. и расслаблчет ..а нурофен напртмер снимает воспаление ... но это все на 1 день...потом все возвращается...
Всем привет! Я также как и вы все уже 2,5 года нормально не дышу и не живу. Обошла все и вся, особенго кардиологов. В больницах мне морально легче. Бывает иногда так накрывает и так становится плохо... Иногда даже в маназин нормально не могу сходить. Стоять ровно почему-то тоже не могу и сидеть долго( чтоб вы понимали степень моего отчаяния, я скажу, что целый год прожила со своим бывшим лечащим врачом, кардиологом и чуть не поженились. Он постоянно меня убеждал, что все хорошо, я не задохнусь и пр. Мерил пульс, слушал сердце. А теперь мы расстались и я лежу ночью одна с дикой одышкой и тихо плачу. Помогите.... мой вотсап 89279090704
Вот как раз спину ровно стараться держать.Тогда и с дыханием легче будет.Спина слабая.
Мне 30лет,задихаюсь 5 лет, все началось после развода, сначала падало давление кружилась голова, ставили диагноз ВСД, потом начала задихаться, приступи были не часто, становилось очень страшно, думала умираю, так все ето надоело, что не хотелось жить. Так мучаюсь досих пор, боюсь оставатся дома одна, боюсь виходить одна на на улицу, еле хожу на роботу. не могу нормально есть задихаюсь, даже такое бивает, что не могу ковтнуть еду, терпнут руки, ноги,лицо,серце колотиться ужасно. Я знаю что все это психоз, что не смертельно и при каждом приступе успокаиваю себя, что все пройдет,помогает дихание носом, настойка пустирника, гидазепам. Посещаю психолога и главное когда прохожу сеанс приступов нету. Бывает попускает на месяц, даже в этом году ездила на море, но в конце отдиха стало плохо. Пробовала дихательную гимнастику, не хватает терпения . Думала, что я одна такая,всем родным уже надоела со своими проблемами,как дальше жить..
Разрешите свой внутренний конфликт в голове и все приступы панических атак пройдут.
у меня тоже всд.и все бы симптомы пережила но то что тяжело дышать просто ужас!!!уже 5 лет длится.панические атаки были.зашла сюда и оказывается я не одна такая.мне врач приписывала ноофен 250 мг пить.легче становилось но я нервничала и все опять начиналось.могу сказать что легче становится если регулярно делать пробежки и главное не сидеть за компьютером.
Антистрертализин -о , сдайте анализ ,если он повышен тогда всё понятно
-
Павел РощинСексолог, гипнолог363 ответа -
Корсак ОлегВрач-психотерапевт239 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....478 ответов
-
Сибилёва АллаВрач-невролог36 ответов
-
Андрей БуриловПрактикующий адвокат29 ответов
-
Максим СорокинПрактикующий психолог1 184
-
Васильева НатальяПсихолог98 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...18 ответов
-
Марина ВыблаяПсихолог, репродуктивный...4 ответа
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог174 ответа
Люди у меня где то два года это все длиться я проверил почти все и сердце и легкие что только не проверяли не хватка воздуха это ужас но мне сейчас стало лучше от того что я не один такой значит найдем решение. Мне говорят проверить позвоночник. Два дня назад начались проблемы с желудком может быть из за этого не хватка воздуха как думаете. Одна вера в Аллаха только спасает от всяких мыслей.
Проверте желудок на " холикобактэр,"
У меня такая же фигня, уже год как, в спортзале кольнуло под ребром и все начались, а до этого месяца 2 был сильный стресс и после всего этого постоянные нехватки воздуха, иногда покалывания в области солнечного сплетения, под ребром слева, чаще во время вдохов, хочу зевать постоянно, да не получается насытиться кислородом, да и еще во время приема пищи задыхаюсь - пока пережевываю еду приходится через рот постоянно пытаться дышать, уже от еды удовольствия не получаю, из-за этого реже стал есть, хотя аппетит есть, но знаю что будет трудно дышать и не ем...Пил афобазол, вроде как помогает, но видимо временно, как от этой ерунды раз и навсегда избавиться? Из-за всего этого не могу любимым делом заняться - спортом, страшно просто...Тяжесть какая-то ощущается в области солнечного сплетения, врачи говорят ВСД и все...ничего страшного нет. Так мне уже не страшно я уже привык и не Па у меня нет почти, мне уже задолбало это, нормально не могу жить. Ни есть, Ни дышать, в зал боюсь пойти, тяжести поднимать боюсь...хотя еще пару лет назад лежа 130кг толкал...А теперь страшно просто в зал зайти:(. Эту фигню что-нибудь лечит? Щитовидка в норме, анализы в норме, легкие чистые, сердце в норме, не курил никогда и не пил, но блин хреново дышится...
Добрый день, у меня все теже симптомы, не нашли причину?
всем привет. Знаете,когда читаешь,что не у одного у тебя такая проблема-как-то легче становится,потому что понимаешь,что твоя болезнь не единична. Я задыхаюсь уже 8 лет... Бывают периоды,когда все хорошо,но это редко и не могу выяснить-с чем связанно. А вот плохо мне-почти всегда:нехватка воздуха,панические атаки,страхи,нежелание жить....а вернее,чувствуешь что ты не живешь,а существуешь,а хочется ЖИТЬ полной грудью... У меня еще получается так,что вдыхаю часто и заглатываю много воздуха...при отрыжке немного легче...А когда выдыхаю(вернее пытаюсь что-то хоть выдохнуть),то какое-то замирание в глотке происходит и кажется,что сейчас задохнешься...Не знаю,как еще описать...И если с нехваткой воздуха я как-то пытаюсь поладить,то с замиранием в глотке-просто жесть.....страшно.... И я тоже не знаю,к какому уже доктору обращаться...Была у терапевта-сдала все анализы,рентгены,экг,узи и на щитовидку...-все в норме..... Направили к психоневропатологу...тот назначил феназепам....но я не решаюсь его пить,т.к. в противопоказаниях написанно,что нельзя при нарушении дыхания...-и куда врачи смотрят? Что советуют??! В общем,страдаю сама со своей проблемой.
Здравствуйте, можете написать мне?
Здравствуйте! Ребята, помогите! Не знаю, что со мной происходит... Перед Новым годом, числа 28- 29 декабря 2013 года я была дома. Все было хорошо. Вечером внезапно стало плохо, появился необъяснимый страх, закружилась голова, стало тяжело дышать. Выпила корвалол- не помогло. Потом приняла глицина 2 таблетки, стало немного лучше, но не совсем. Потом почему- то меня стало сильно трясти. Выпила 3 таблетки валерьянки... В общем, кое-как мне полегчало, но все- равно было сложновато дышать. Длилось это все часа 4... Через несколько дней этот приступ повторился. Еще через несколько дней легла спать, уже засыпала как вдруг ни с того, ни с сего подскочила на кровати, показалось, что вообще не дышу. Потом паника прошла, но осталось ощущение сдавленного горла, как- будто веревку нацепили и душат. Посмотрел врач, сказал, что у меня фарингит. Полоскала горло ротоканом, на несколько дней забыла про удушье, вчера опять появилось это чувство. Страшно очень... У меня проблемы с щитовидкой уже давно, пью эутирокс постоянно. Не думаю, что это из- за нее. У кого- нибудь была такая проблема? Подскажите пожалуйста, к кому обратиться?
Юль,здравствуйте!Как сейчас ваши дела?
Страдаю этой задышкой с 2006 года,сейчас мне 42,итак с 2006 года как только первый раз словила паническую атаку в машине,думала что вот и конец мой настал,не могла протолкнуть воздух до конца в легкие,остановились,земли под собой не чувствуя,зашла в аптеку и взяла пузырёк толи валериану или пустырник и залпом с минералкой,конечно сразу попустило там же спирт))),вобщем мозг запомнил и понеслась…начались мытарства по больницам ,мрт,рентгены,массажи всякие,мануальщики и тд,ничегошеньки не помогает,да ещё видимо мышца спазм дала с левой стороны возле лопатки и начала болеть каждый день изо дня в день,алко выпью заметила и хорошо становится,на следующий день ещё хуже,вот прошло 15 лет я уже привыкла к этой боли и нехватки,пила Мидокалм,все фигня,уже психика не выдерживает ,нервная,депрессия,на погоду болит ещё больше,сон разладился,руки немеют,холодные постоянно,нет радости от жизни,к неврологу сходила,она мне говорит мол как дела у вас с мужем,вообще как по жизни,и назначила курс прозака и убойную дозу витамина В(уколы),магний.антидепрессанты я пропила около полугода и бросила,а вот витамины группы В принимаю курсом (сначала уколы)потом в таблетках,и вы знаете,они значительно снижают боль в мышще и соответственно постоянно не тянет сделать этот полный гребаный вдох,попробуйте,может и вам поможет.И ещё витаминыВ не имеют свойств накапливаться поэтому буду их принимать пожизненно,курсами.
Вам имхэ нужно собраться с мыслями как вы себя чувствуете без жары.купить кондиционер и отследить.3 вентилятора.чай nestea с лимоном.что угодно кроме криминального.если у вас остались обиды на какую-то ситуацию Вам будет тяжело в стрессовых условиях😎🙆
У меня та же проблема не могу делать полноценный вдох постоянно хочется зевать но и это получается с трудом. нарушено внимание и память,постоянная слабость,ничего не хочется делать,страх задохнутся.плохой апетит.раздражительность. Сдала все анализы и обследования все нормально. все врачи говорят что это нервное ставят диаг. всд кризовые состояния,тревожное расстройство.Становлюсь ко всему равнодушной, пробивает иногда на слезы без причины,закладывает в ушах.что только не пила и пустырник и корвалол и кучу успокоительных,и медитация и тренажерка и пыталась в себе разобраться. не помогает. муж боится этих состояний,не понимает что происходит. идет со мной на конфликт прося что-то сделать и не понимает с каким трудом мне это все дается. происходить это начало 1 год назад после сильных стрессов. плакала ночь на утро сильно поопухали глаза потом начались вот такие проблемы.
Как вы сейчас ?Гапишите мне пожалуйста 89826906234.Та же ситуация не могу справится,сколько уже перепроверила и перепила
У меня все тоже самое,пролапс,постоянный пульс 100 и т,д.Помимо также ставят всд,пропила персен,пью валерьянку,пустынное,вроде как месяц было улучшение,а какой день уже опять тревоги и кажется не могу вздохнуть полной грудью,постоянно хочется зевать,если хотите можем с вами в соц.сетях пообщаться,буду рада если у меня будет такой же как и проблемный собеседник )!
У вас прошло ?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Здравствуйте. ВСД панических атаки . Это ужас . Живу с этим уже год. Работаю с психотерапевтом. Вроде отпускает но не на долго. Я так устала от этого. Сил уже нет. Пытаюсь найти людей которые как и я . Мучаются от тахикардии, давления, нехватки воздуха , отказ от еды, обморочного состояния . У меня маленький ребенок. И я боюсь оставаться с ней одна . Я создала группу в телеграмм . И прошу по возможности объединиться и бороться с чертовыми паническими атаками вместе. Давайте помогать справляться друг другу. https://t.me/ZdorovBSD
Группа называется ВСД панические атаки . Пока нас там двое. Но очень надеюсь что мы справимся
С похожей проблемой я живу уже 10 лет.Началось все при беременности. Несколько месяцев ночью не спала,стояла на подоконнике и дышала.Страх просто ужасный, жить не хотелось прям.Когда в род дом отвезли с ужасом ждала ночи,но все прошло хорошо.Дальше эта проблема года 4 про себя не напоминала.Самый страшный приступ был в 2013 году.Думала со страху все волосы выдерну.И через час адского страха- думала уж дурку вызывать,но пол пачки валерианы меня остановили.Теперь периодически возникают.К врачу идти с такой странной проблемой стыдно.Надеюсь благодаря Вам я найду решение.
Это у вас паническая атака надо идти к врачу