Всю жизнь мучаюсь с запорами. У кого так же?

Я пробовала гидроколонотерапию, помогло.

Идите к врачу, сдавайте анализы.

Возможно вам пропишут курс бифидо и лакто бактерий например такие http://lekarstw.net/index.php?page=shop.browse&category_​id=15&option=com_virtuemart&Itemid=34

Мне помогли они, принимала 2 мес.

Мне помогает кефир

Еще массаж живота...слева внизу проходит прямая кишка...я ее нащупываю и массирую....

кефир утром натощак

http://cem-altermed.ru/index.php/2009-12-17-15-43-00/77.html​

Автор,прочитайте информацию про прибор СЕМ-ТЕЧ,купите его,не пожалеете.Вот уже месяц,как мой кишечник стал работать как часы,прошли головные боли и т.д.

не могу никак покакать, остается только плакать :(

7 -10 дней ставить клизму из свеклы (500-800гр свеклы очистить помыть и залить кипятком для начала 2л) а утром натощак выпивать 500 гр воды с щепоткой соли завтрак не раньше чем через час постепенно кишечник начнет сам работать

Прекрасно понимаю,сама страдаю,вот и зашла почитать на форум.Года 3 делала такую смесь: чернослив,куруга,инжир по 200грм и гранулЁ сенна (на глаз,приблизительно 50-70 грм)перекручиваете на мясорубке и на ночь по пол чайной ложки,результат на следующий день,если нет-дозу увеличить,но дело в том,что сенна очень вредная....

да вобщем то дисбактериоз(если вы о нем)есть практически у каждого,и определение состава бактерий в вашем случае много не решит.А к гастро все-таки сходить надо,ведь если эта проблема у вас с детства,может это то что называют-мегаколон или долихосигма,вобщем когда удлинен какой-либо отдел кишечника-от этого и проблема,это врожденное.Вобщем что угодно может быть.У меня -аналогично,но не с детства,а нервное скорее,тоже маюсь..

По-моему врачи не лечат а калечат. Чего только мне не советовали. Все равно хожу раз в 2-3 дня с трудом - по 10-15 минут сижу в туалете, тужусь так, что потом больно сидеть на стуле. Ем много фруктов и овощей, правда от них бывает несварение. Но если отказаться от них - буду не какать по неделе. После праздников не могла 8 дней сходить, делала по 3 клизмы, дулась до потери сознания. В общем весь день провела в туалете!

У меня жуткие запоры, чего только не пробовала, не буду перечислять. Результат был - усиление запоров, раз в 3 дня с "родовыми" потугами, сидела по пол часа мучилась. Помогли только физические упражнения, очень простые. На коврике одновременное и по-очередное поднятие ног, + движение прессом (живот то втягивается то надувается). А так же массаж живота, даже когда уже сижу в туалете - тужусь и одновременно массирую по часовой стрелке. В результате сижу по 10-15 минут всего, дуюсь конечно, но уже не так как раньше. Сильные запоры бывают раз в 2 недели.

Однозначно надо больше двигаться... проблемы со стулом бывают от недостаточной физической активности и из-за непрвильного питания... надо рацион свой пересмотреть, те продукты, которые крепят кишечник - свести к минимуму, а те, что улучшают перистальтику - ввести в рацион. Я пила натощак тёплую воду, несколько капель лимонного сока туда выдавливала... Кстати, банально, но активия помогает налаживать работу кишечника... почувствовала, что пищеварение у меня стало более активным.

Девочки, у кого есть машина и кто сам за рулем?

Давайте поедем на источник минеральной воды, наберем самостоятельно, я готова оплатить бензин , половину дороги.

Проблема мне понятна, перепробовала все, конечно нужна диета, отруби, чернослив, дробное питание, может кому-то подходит.

Но, я реально пробовала на курорте пить воду три недели, помогло просто супер. Мое мнение - начинать надо с минеральной воды, кто может поехать на машине в Тульскую область и взять меня с собой, напишите, пожалуйста.

Самое главное не допускать запоров, иначе каловые камни все усугубляют и ничего не проходит. А значит нормализовать питание... Побольше жидкости, супчики на овсянке, салатик из овощей, заправленный маслом подсолнечным или оливковым... хорошо есть овсянку по утрам, только варить нужно не на молоке, а на воде... Ещё желательно пить больше кисломолочного - активию, кефир... стимулирует кишечник... И больше двигаться, например, зарядка по утрам и прогулки.

У меня тоже большие проблемы с этим- и как результат прыщи на лице :( Врачи ничего путного мне не прописали! Мне помогает:

я по утрам ем геркулес с черносливом.

где то через час нужно выпить теплый чай с молоком - очень помогает! только благодаря этому могу ходить в туалет.

но когда все же не получается сходить в туалет... я помогаю себе пальцем, через туалетную бумагу как бы приоткрываю проход, все аккуратно ничего не пачкается-зато результат незамедлительный- эмпирическим путем мной выведена такая схема. Может и вам поможет.

Добрый вечер! У меня точно такая-же ситуация! Мне 20 лет. Никогда не обращалась с этим к доктору, сейчас задумалась. Мне, как и Вам, ничего не помогает..( Только яблоки, да и то - не всегда. Может что-то подскажете, если советовали знакомые?

Все советы, типа, пей больше воды, правильно питайся, занимайся спортом в вашем случае бесполезны, как и в моем, потому что у меня тоже это врожденное (с самого детства, сколько себя помню).

Я была у многих врачей, но кроме этих бесполезных советов, они ничего не сделали. Вот только, когда сдала анализы, обнаружилась дискинезия желчных путей, то есть желчь плохо поступает из-за чего и возникают запоры.

Правда, мне чернослив и киви помогают, но меня уже от них тошнит, не могу же я их постоянно есть киллограмами.

Я тоже с дества пользовалась разными свечами и клизмами с докузатом натрия, например, беспорно они давали мгновенный эффект, когда не можешь сходить, но побочные действия! Потом нет естественного позыва в туалет, просто не хочеться, так что лучше ими не пользуйтесь. Я сейчас перестала ими пользоваться, а стараюсь ходить в туалет каждый день в одно время (утром) даже если не хочеться, тужусь, но не сильно, а если не могу так сходить, тогда делаю клизму с простой питьевой водой (купила в аптеке мягкую резиновую грушу) и через 10 минут иду в туалет, реально помогает, не вредно и без побочного эффекта! Еще я пью белую глину (каолин пищевой) для очищения от токсинов (а у меня и запоры и кроме того поставили диагноз синдром Жюльбера, когда повышенное количество билирубина в крови, что также отравляет организм). Еще я раз в жизни, 2 процедуры подряд (через день, кажется) сделала гидроколонотерапию, чтобы немного почистить организм.

Кстати, мне еще утром натощак помогает салат из сырой свеклы и моркови, но опять же пока ешь все то, что слабит и ничего из того, что крепит, то все более менее, а только перестаеш все опять по новой.

У меня такая же ситуация с детства.. но может еще хуже из-за того, что у меня когда начинают приступы боли, рвота и это может длится несколько дней, я отказываюсь от пищи, хожу нагнутая. К врачу ходила, ничего особого не говорят. Да и таблетки пила от дисбактериоза и про чернослив знаю и про отруби и т.д. Но это не решение проблем. Проблема остается. Устала уже!

все, что здесь писали, я выполняла...абсолютно все. ничего не помогает...делала обследования-и узи, и колоноскопию, и анализы сдавала всякие, и гастроскопию...ничего не нашли...У меня никогда не получается без лекарства...но любое лекарство действует несколько дней...Я уже думаю, млжет. к знахарке обратиться...никто не посоветует хорошую? я в Москве живу...

Здравствуйте!
Мы Вам можем помочь!
Тел.:8(917)5625899

а у меня оказался спаечный процесс в малом тазу, как только стала вставлять лонгидазу и размягчать спайки, очень быстро все нормализовалось.

здравствуйте автор! Прочитал ваше сообщение и узнала себя, с самого детства у меня такая же беда, плюс всякие сопроваждающие проблемы в виде геморроя и дисбактериоза. пробывала все, и свечи и слабительные, и народные методы, помогало не всегда, чаще вообще не помогало. После родов все это сильно усугубилось. Где-то почитала, что очень эффективно в борьбе с этой деликатной проблемой пить много жидкости. Решила попробывать, хуже, думаю, не станет. Первых 2 дня после выпитых 2-х литров в день эффекта не ощутила, а вот с третьего дня организм заработал как часы, важно не бросать пить воду после нормализации стула, мне помог этот метод, попробуйте может и вам поможет. Не болейте.

Элис, у меня тоже самое. Такой же диагноз. Долихосигма, опущение поперечно ободочной кишки, уверена что есть дизбактериоз. На этом фоне стойкий и упорный запор. Как я устала. Напишите в личку, могу дать советы что мне помогло, а вы свои способы. Может вместе как то справимся?


quote="Элис"]Та же история много лет. Диагноз-хр.колит +долихосигма+нестандартное расположение поперечно-ободочной кишки. Так что все индивидуально, надо узнать причину, для этого к хорошему специалисту.[/quote]

Жанна, у ребенка диагноз долихосигма, синдром Пайра. Напишите, пожалуйста, что вам помогает бороться с запорами.

У меня вот запоры часто бывают, химию всякую употреблять каждый раз не хочется. Мне помогает хорошо Фитогастрол, это сбор из трав состоит, пью около месяца, потом долго проблем с запором не возникает. если чувствую, что снова проблемы, то снова начинаю курс.

Я вот тоже стала от запоров страдать, не знаю даже что и делать. Может правда травки попить.

Конечно, попейте, хуже то не будет. Фитогастрол хороший сбор, ещё желудочный сбор №3 хорошо помогает, можно их чередовать даже. Меня всегда сборы эти выручают.

При запорах хорошо помогают таблетки Слабилен, сама ими спасалась не один раз. Для меня огромный плюс, то именно в таблетках это средство выпускается, просто различные там свечи и подобные средства я не люблю, неприятно ими пользоваться,а тут таблетку выпила и всё наладилось, при этом без неприятных ощущений.

А я вот третий день страдаю. Вчера свечку поставила, в туалет ещё больше захотелось, а эффекта так и не появилось, сегодня вот уже прям колит всё. Ещё пару дней и я лопну((

Тут выше Светлана про Слабилен пишет, попробуйте, хорошие таблетки, сама пила его, когда запор у меня был.Там перед сном это средство нужно выпить, а утром будет эффект, действует мягко, ни боли, ни неприятных ощущений-я довольна.

Я вот стала с запорами мучиться, сейчас вот опять, пью молочку, может поможет. Девочки, кто про таблетки пишет, они всегда помогают?

Таблетки то?Ну если про слабилен спрашиваете, который тут хвалят, то да, помогают всегда. Вообще хорошо действуют, боли не возникает. Я сама их пила несколько раз при запоре, помогли. А молочка-скорей для профилактики, если уже сильный запор, только промучитесь дольше, в надежде, что поможет, лучше уж сразу эффективное средство принять.

Моя жена лечит запор

Моя жена лечит запор растением, черз 4-6 часов запора не будет,она выличила мою маму от хранического запора, кому интересна пишите на мою почту.

У меня запоры часто бывают, тут важно за питанием следить, чаще жидкую пищу есть. А если всё же случился запор, советую слабилен в таблетках, тут про него писали уже. Помогает всегда. , уже не один раз выручал меня. Что мне нравится-нет неприятных ощущений от него, живот не болит,мне нравится.

Это запор может довести до анальных трещин или других проктл болезней,
даже до проктита а далее уже операция потребуется.
Если не можете избавиться от причин запоров то хотя бы миним это.
1. На ночь перед сном кефир 200г
Утром на пустой желудок 200г воды с добавлением 2ст ложки подсолнечн масла.
2.Кушать 4-6 раз небольшими порциями.
3. Приседания 20-30раз сделайте перед походом туалет и по несколько раз в сутки.
Делайте лёгкие прижки(желательно с пригалкой)
Обычно запоры следствие не правильного питания и малоподвижного образа жизни, и появляется синдром ленивого кишечника.
У всех разный организм, для некоторых не правильная питания и неподвижный образ жизни не ведёт к запорам,
а некоторым даже чуть малоподвижный образ жизни уже запор.

Спасибо Вам, что поделились своим ноу-Хау. Целую неделю у меня не было стула. Я уже отчаялась. Ничто не помогало. И вот нашла вашу запись и сделала. Сидела на корточках пять минут. О чудо!!!!!!! Я сходила в туалет. Невероятно просто. Надеюсь это не совпадение. Вот решила Вас поблагодарить за отличный совет.

Посетила гастроентеролога и проктолога.Один советует диету,другой для желчного -питание и жиры.А с запором все так же проблемы.

дам совет.но нужно терпение. Случайным образом пока лежала в больнице я избавилась от запора. Мне нужно было употреблять чистой воды по три литра в день.две недели. Никогда не пила столько воды и после больницы все наладилось. Страдала два года.

Купите порошок сульфат магния стоит копейки 30 р.выпейте раствор. И сидите дома только. Не заставит долго ждать😄.выйдет все даже вода из кишечника.и пейте воду три литра в день не считая чая и соков.сразу может не заметите.но зато потом будет результат.это точно. И вообще проснулись сразу выпили стакан воды.

Здравствуйте, Ната. Ну и как эффект? Нормализовалось после этого метода? Времени не мало прошло, чтобы сделать выводы

У меня тоже на протяжении всей жизни это заболевание связано с диффектами кишечника,и у меня оно тоже с 4-5 лет.В больнице лежал около 10 раз,но ничего не помогала,а направляли,что бы деньги вытягивать.Но потом как выяснилось это не излечимо,только хирургическим путём,а так с этим нужно жить.

А мне поможите

Мда..никогда запоров не было, мне 50 лет. Ем раз в сутки 30 лет только вечером. И до 20 лет не было, для меня даже удивительно, что существует проблема запоров. Автора жалко. фантастика, как можно не прос**ся?! . бедаа

Форум жиф

Я мучаюсь запорами с 18 лет, точнее прошу прощения, кал твердый, или овечий, мягкий бывает только в отпуске на морях, или перед месячными, сейчас мне 30, ходила к разным гастэро(врачам) находили только дисбактериоз, и все одинаково типа диета, ит.д. но это не лечение! Все таблы и слабительные, дают временный эффект, причина в чем то другом, овечий кал это как следствие, но нашим врачам видимо лень искать истинные причины. До 18 лет, я ни на какой диете не сидела, и было все отлично, а запоры начались в один день, как сейчас помню, вообщем так и живу, родила ребенка, то же овечий кал иногда, видимо передалось, прям жалко крошку, поддерживаю питанием, чтоб сильно не закрепляло, но я пью мало воды, вот немогу ее пить, думаю надо попробовать неделю продержаться, ребенок 1.5 года тоже воду не любит, только молока просит, что делать я уже давно не знаю, плюнула на это

-----
У меня всегда кишечник был, как часы, а потом я сменила диету и начала есть много хлеба, мяса и мало овощей и фруктов. Начались проблемы. Так длилось где то два года. Сейчас похудела всего на 2 кг, вернула свой прежний вес, не передаю, ем супы, овощи, фрукты, мало хлеба, бегаю, пью много воды и все у меня тут же нормализовалось. Всего лишь 2 кг, а такой эфыект! Попробуйте диету, похудеть и надо бегать